2006年04月12日
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カテゴリ: こだわりの食材
めばる、がしらの類は、煮付けたときに身がぷりっとして、骨からの身離れの

「うきそめばる」(黒)が上等とされています。新鮮なものや締めたばかりの
ものは、煮付けというより浅煮きで充分です。「たけのこめばる」と言われる
ように、たけのこの出盛りの季節である今ごろが、ちょうど美味しい時期です。

締めてわたを取っためばるは、両側の身に1か所ずつ、斜めに深く包丁で切れ
目を入れておきます。煮付けて身が縮み、不格好になったりするのを防ぐため
です。煮汁は、わたしは醤油25cc、酒25cc、みりん25ccに、水を加えて
200ccにし、それをフライパンなどの浅鍋で沸かします。魚を煮るので、だし

強火であまり動かさないように煮ます。煮え足りなくて心配なら、落としぶた
をして1分程度煮てください。少し煮詰まってきた頃に火から下ろし、そっと
皿に移します。これも出合いの木の芽か、針しょうがを飾り、できあがりです。

倉敷では、締めたばかりのめばるを、塩と酒少々を入れたお湯で浅煮きにして
くれました。魚の味だけでいただく煮付けに感動したのを覚えています。胴骨
と直角に小骨がありますが、それを差し引いても美味しい白身魚です。もし、
ごぼうやたけのこを合わせるのなら、別に煮いたものを皿に添えてください。
めばるを煮るのはごく短時間ですから、根菜には火が通りません。菜の花を添
えてもいいですが、これも塩茹でしたものを添えると、鮮やかでいいでしょう。





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最終更新日  2006年04月12日 13時34分47秒
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