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高齢化する女の身体 0
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みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊❤️😍🙏🔥🎶今日4月27日は私の誕生日で、しかも還暦という記念日だったので、ちょっとチープに、高血糖的なお昼ご飯でした。安いヤマザキのロールケーキをケーキにしてみました。今日は流石に、血糖値が上がりそうな食事なんですけど、管理栄養士さんも多めにみてくれるでしょう。明日から、血糖コントロールができれば。今日は許してちょーだいっていうところです。それでは今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊🔥👏🙏❤️🎶❤️🧁🍪🌖🍰🎂 今回は、低糖質のロールケーキを貼ってみました。こちらは送料無料で3980円です。 ❤️🍰🧁🍪【 母の日 ギフト 】 スイーツ 2024 ギフト 低糖質 完熟 お菓子 いちごロールケーキ ダイエット 糖質制限 バースデー 誕生日 ロカボ 内祝い 記念日 贈り物 お祝い 記念楽天で購入❤️🍰🍪🧁こちらの生チョコロールケーキは送料無料で3080円〜ですね。 ❤️🍰🧁🍪🎂【 母の日 ギフト 】 スイーツ 2024 ギフト 低糖質生チョコレート 1箱~3箱 ロールケーキ ダイエット 糖質制限 バースデー 誕生日 ロールケーキ 内祝い 記念日 贈り物 お祝い楽天で購入❤️🍰🍪🧁🎂 でました!コンビニデザートの定番、ヤマザキの「丸ごとバナナ」! こちらは豪華にイチゴ入りです。これは、良く廃棄になるやつで、深夜12時に落として、夜中や明け方などに良く食べてました。こちらは送料無料で2280円です。 ❤️🍰🎂🍪🧁🎶【冷蔵便】 ビッグまるごとバナナ&いちご(3本入)ロールケーキ ケーキ ばなな1本 スイーツ 誕生日 お祝 入学 卒業 母の日 父の日 敬老 七五三 753楽天で購入
2024.04.27
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みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊❤️🙏🎶👏昨日は糖尿病治療のために病院への通院の日で、下北沢に行ったのですが、せっかく下北沢に来たので、たまにはここでランチして帰ろうかな?と思いつきました。 ネットで調べて、健康志向やオーガニック、低糖質のランチが何かないかなあ、、と待合席で探しまくってました。薬膳カレーがいいかなあとか、又低糖質タルトを買っていこうか、又はそこでランチしようか色々と考えました。 その候補の中に「コムカフェ 音倉」もありました。ただネットでは11時から開店と書いてあっても実際は12時から営業という時が何度かあったので、今日はどうかな~。11時過ぎくらいに行ってみて、まだ閉まってたら、薬膳カレーに行こうかなと考えながら、店の前に行ってみたらちょうど今開店したようで、吸い込まれるように入りました。 ここも結構オーガニックなんですよ。 クオリティがいいのに、ランチはリーズナブルで良心的な店の感じがします。そこも、好きな店の理由です。 前回に比べて今回は中の、飾りがより音楽的になってて、テンションが上がります。軽く洋楽がかかってていい感じ。今日は500円のガパオライスと300円のコーヒーを頼みました。🎶❤️ 🎸🎹🎤🎼ご飯食べながら音楽のステージが見れるってなんか良いね。 ❤️🎶🎼🎸🎤🎹 多分音楽関係のお客さんかな?他に一人店の人と親しげにしていました。そんなのもカッコいい。いかにも下北沢って感じです。 ここは「ブレッド&バター」のライブでよく来たからなあ。今日、病院の通院の日というのをわすれてしまう音楽のランドマーク的に引き込まれるのが良いですね。ご飯も美味しいんだよなあ。 ❤️🎶ガパオライスとランチスープとコーヒーです。美味しかった〜。 ❤️🎶🎸🎹😎この時はインスリンは打たなかったけど、このガパオライスのご飯の量は、久々の幸せです。これば今日つけたリブレがお山のグラフになるなあ。と考えながらも美味しくいただきました。 🎶🎸🎹🎤😎お「音倉」のオーナー庄野真代さんに敬意を表して、CDを掲載しました。送料無料で1349円です。 ❤️🎶🎹🎸🎤😎Essential Best::庄野真代 [ 庄野真代 ] 🎶🎹🎤😎🎸 もう一丁庄野真代さんの豪華CDセット。送料無料で16555円です。 ❤️🎶🎹😎🎸🎤デビュー45周年記念BOX MAYO BOX~NIPPON COLUMBIA DAYS~ [ 庄野真代 ]❤️🎶🥦🫑🥬 こちらはオーガニック食材の詰め合わせです。送料別ですが3417円です。 ❤️🎶🥦🫑🥬【最大15%OFFクーポン】【サンテラボ オリジナルギフトセット】オーガニック食材ギフトセット <箱代・ラッピング代込> /イタリア フランス 有機JAS パスタ ペンネ パスタソース トマト ブイヨン ハーブ ギフトボックス プレゼント❤️🎶🎹😎 それではみなさま、今日もありがとうございました。又ね。 ❤️😎🙏✋
2024.01.19
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