青空旅日記

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2006.12.19
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カテゴリ: 徒然



関係者は確認のほど、よろしくお願いします。



1/2 いつものメンバーで新年会他

参加者:おびわん、Celicassiii、まっつあん、KENO?

予定:新春パチンコ大戦?、初詣、鍋大会? など。1日予定を空けておくと吉。


1/3 SharpSBK新年会

参加者:おびわん、Celicassiii、Moqtal、ハルさん

予定:街で飲み。


1/7~8 五ヶ瀬スキーツアー



予定:7日にスキーして宮崎泊まって帰ってくる。泊まりが無理なら、九重日帰りでもいいかも。 



参加者の人で、この予定では無理とか他に意見等あれば連絡ください。

よろしく!



(今日の献立・体重)

朝:ご飯、味噌汁、焼鮭

昼:ご飯、味噌汁、焼鮭、豆腐ハンバーグ

夜:カップラーメン、カニカマ

ウォーキング:×

体重:94.9(+0.5)

体脂肪:27.1(-0.6)


増加。実は昨日の時点で95.0だったんで、今日だけで考えると減ってはいるのですが・・・




ちなみに、鮭って結構カロリー高いらしいです。


夜は状況的に仕方なく会社にあったカップラーメンを食べましたが、

これって腹持ち悪いしカロリー高めだし、最悪ですね・・・

しばらくは食べまい。






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Last updated  2006.12.20 01:24:17 コメント(1) | コメントを書く
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