バックパッカーの旅Ⅱ（欧州～北アフリカ～欧州～日本）

23日夕方から孫が来て
大変な一日でした

ケーキも食べて
なんとか
クリスマスらしい日を迎えています

でも普段となにも代り映えしない日です
朝から畑の草取りをして
ランニングをしてきました

快晴の一日
とにかく疲れました

そして今日は
長女の彼氏が
なにやら話をしに来ると言う日です

何を語るのか
どうすると言いうのか
歴史的な一日になりそうです

今妻は銀行へ行ってます
妻もそわそわ・・・な日です
お楽しみに

それでは
結果報告します

走行距離＝12.396km
走行時間＝2時02分06秒
ラップタイム＝10分18秒
平均速度＝6.09km/h
RUN歩数＝17,709歩
消費カロリー＝834kcal
脂肪燃焼量＝119g
体重＝67.0kg
今日の結果です

今日も12km走ってきました
毎日がノルマですが・・・・
正直疲れます

高校駅伝を見ましたが
若い人がうらやましい
俺にも若い時はあったのですが
なぜあの時一生懸命やらなかったのか
今頃後悔しても始まりませんが
あの時に戻りたい症候群です

明日も頑張りましょう