2004.4.26
行きました。
『K先生』と『I先生』のレッスンです。
このお二人は とてもハードなレッスンとなりますので
いつもたっぷりの汗をかくことができます。
特にこの『K先生』は 女性ですがひろのお気に入り。
最近 レッスンを受けに来る人でとても気になる存在の方がいます。
男性の方なんですが、必ず毎日きていて エアロビのレッスンを
何本も受けているのです。
決して若くはありません。たぶん40代でしょう。。。
すごい体力だと感心しているひろなんです。
その男性 土日は朝から夜まで エアロビのレッスン受けるんです。
ここまでくると 『おばか』って 言いたくなります。
でもね その甲斐あって 彼はレッスンする前と比べると
かなり痩せているのがわかります。
彼がレッスンに来るようになってから2ヶ月ぐらいでしょうか？？？
ひろの予想では最低5～6キロは減っているはず・・・（羨ましい・・・
エアロビは有酸素運動ですから 頑張れば痩せることができます。
ひろも実はエアロビを始めてから5キロは落ちました。
今日の時点では2キロプラスになってますけど・・・
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