[ダイエットネタｗ] カテゴリの記事
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あぶらとり紙で
皮脂の脂をずっととり続けたらやせるのか！？や・・・やせるのかっ！？誰かやってみてｗ
2007.08.26
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チアシードに興味津々ｗ
某サイトで・・・ダイエットになりませんからーｗ前に、紹介した？ダイエットサプリ は、めちゃめちゃ効くんですよ。１ヶ月経たない間に５キロも激やせしましたからｗこれねでも、欠点が一つ。飲むと、しばらくの間 吐き気がするんですよ。（全然吐き気なんてしないよ。って言う友人も居ます。）人間ってダメですね。苦痛があると遠慮したくなる ＾＾；って まぁまだつかってますけどｗでその代わりに？空腹感をごまかしてくれるのがチアシードって小耳に挟んで、物色していたら０倍に膨らむってｗ膨らんでませんからｗちょっと試してみようと画策中食前に食べる事で 胃袋で膨らんで 空腹感を減少させるとか。ダイエットで何がくじけさせるかって 空腹感ですもんね。どんなに好物でも お腹が一杯なら食べる量も減るでしょう。
2006.05.05
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明日は広島 ＾＾
明日は広島でお仕事です ＾＾お仕事関係の方と待ち合わせしているんですがちょっと早く行って 一人で お好み焼き食います！！JR広島駅の・・・名前忘れたｗ でも場所は覚えてるｗふっふっふっふ！ソース物が大好きなんですよねぃ （*´▽｀*）おっと ダイエットしてるんだったｗ 朝ご飯を 抜こう （正しい？ｗ）本日の体脂肪率 31.6%【微減】 基礎代謝1665kcal【不変】 ダイエットサプリで明らかに間食を食べる量が減ったのと 例のダイエットマシンをちゃんと２日間使った。
2006.02.18
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なまくらダイエットだ！！
カテゴリは作ってたので 潜在意識としては有ったのねｗ最近太りすぎてちょっと健康に危険を感じるので僕なりのダイエット実施プランをば。。。。 １）カロリー摂取量を控える２）脂肪を分解する３）栄養のバランスを整える平行）腸をキレイにする で、OKですよね。 ずぼらな僕は、色々な文明の利器に頼りますが何か？ｗ １）ダイエットサプリって言うのを生まれて初めて買ってみました。食欲が押さえられるのにびっくり！( ﾟДﾟ) 全然お腹 空かないよ！くいしんぼ万歳！ 前は、押さえられない食欲をごまかす為にマンナンライフのこんにゃく畑 とか食べてたりしたけど精神的にひもじくなってすぐ目一杯食べちゃってた ＾＾； お腹空かないってのは革命的ですね！素晴らしきかな。 ２）普通ここで有酸素運動なんだろうけどそんな時間無いので 例の部分痩せマシン！上の方に購入履歴がっ！マジいいよこれｗ 部分は痩せるｗ 脂肪が柔らかくなる！ デスクワークながらもOKやし お小遣いに余裕が有る人は買って後悔しないと思われ・・・ 筋肉付けて基礎代謝UPは、運動出来ないとリバウンドの基になるので 無理には行わない。 時間がある時は移動時に歩くのを少し増やす様に心がける。 ３）現在の食事は カロリー摂取過多の栄養不足 ベジタリアン寄りを心がけて、飲み物は野菜やフルーツのジュース 後は、総合ビタミンって言う奴？ サプリメントｗ 平行）腸内善玉菌を増やす様に 繊維 オリゴ糖や ヨーグルト、ビオフェルミンを摂取。 後は、酸化マグネシウムで宿便掃除ｗｗｗ そんだけです。 なまくら者のなまくらダイエットです 痩せるかな？ｗ 何かなまくらダイエットにこれいいよ！ってのが有ったら教えて下さい（ノд｀；） 本日の体脂肪率３３．７％ 基礎代謝1665kcal だそうで僕の１／３が脂肪かよっ！ウケル（*´▽｀*）
2006.02.16
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ナールスリムダイエットその後
一応、自宅にいる時は毎日やってますよ。サイズに変化はまだ現れません。変わった事 脂肪がびっくりする位 ふにゃふにゃに柔らかくなった。 多分、これで有酸素運動をすれば 燃焼するのかなぁ？って感じがする。 下腹部（腸）辺りにしてるんだけど 何故か白っぽい便が出る。（何かの副次的な作用かも）サイズダウンが有った場合またお知らせしますｗ今日、アクエリアスのおまけでもらったメジャーを引っ張りすぎて壊してしまいました。それだけ引っ張らないと 計れないからです（自爆）
2005.06.20
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見れば痩せる！
久しぶりのダイエットネタですがｗ今日？ 日テレで 「見れば痩せる」って言う絵を公表していました。ミーハーな僕は このPCの壁紙にしましたｗｗｗでも、よくよく考えたら 仕事で窓がいっぱい開いている僕は壁紙を見る事が殆どありません。じゃ、どうすれば・・・・？気疲れして痩せそうです。
2005.06.19
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機械届きました★
楽して部分痩せマシン届きました！早速ｗほんわかー って暖まって暑くないんですけどイメージとして その部分だけサウナに入った後みたいな気分になります。104.5
2005.05.29
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