2006年02月01日
テーマ： ダイエット日記(24501)
カテゴリ： ダイエット・運動
今朝の体重大台-5.3kg（通算-21.3kg）、体脂肪率17.7%
今日は午後からずっと霙が降り続いてサイクリングは今日も中止。
夕食後はレインウェア着てウォーキング40分4500歩。
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