笑顔・睡眠・食事・運動を意識して過ごそう

笑顔・睡眠・食事・運動を意識して過ごそう

ドレッシング



各4人分

フレンチ
酢大３　塩小1/2　こしょう少し　砂糖小1/3　サラダ油大4

和風
酢大2　醤油大１　塩、こしょう少し　砂糖小さじ1/3　サラダ油大4

イタリアン
酢大2　塩小さじ1/2　コショウ少し　砂糖小さじ1/3　オリーブオイル大4

中華
酢大２　醤油大1　塩コショウ少し　砂糖小さじ1/3　サラダ油大3　胡麻油大1



酢みそ
出来上がり約1/4カップ
白みそ大1と1/2　砂糖小さじ1弱　酢大さじ1　香り付けに醤油少し


© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: