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茶屋の隠居9610
なぜか ３日の日記が前回失敗した 号につながってしまい わけがわかりません、「茶屋の隠居」のはずが「茶屋の隠居９６１０」（前回失敗した名）が出てしまいました。
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2010年06月29日
カテゴリ： 老人センター
７時 起床 ＴＶ「ズームイン」「スパモニ」 雨上がりで 湿っぽい
にんじんジュース
朝 マスクメロンパン
カフェモカ豆乳
キーウイ
雲が飛んで 明るくなったり 暗くなったり スーパーが老人割引の日なので買い物に
１１時 帰る。
お弁当つめて １２時 老人センター 新聞読んで ヘルストロン
大広間のいつもの席で 昼食
めざし
ほうれん草ごま和え
酢豚
ミニトマト
三分搗き御飯おむすび 五色ふりかけ
１時 お風呂、クイズをやって ２時４０分 帰宅、日差しがきつい。
ＴＶ「ちちんぷいぷい」 お天気がもろに体調に、ごろごろ 蒸し暑い
４時半ごろ 真っ暗になって 土砂降り すごい、夕立 すぐやんだ。
ＴＶ「ニュース」
ニラぎょうざ
ピーナツ 煎り黒豆
ローアルコールビール
ＴＶ「バカデミー賞」
夜 そば（十割そば かき揚げ 海苔 ねぎ わさび）
そば湯
ＴＶ「鑑定団」「ガイアの夜明け」「ＷＢＳ」
にんじんジュース
朝 マスクメロンパン
カフェモカ豆乳
キーウイ
雲が飛んで 明るくなったり 暗くなったり スーパーが老人割引の日なので買い物に
１１時 帰る。
お弁当つめて １２時 老人センター 新聞読んで ヘルストロン
大広間のいつもの席で 昼食
めざし
ほうれん草ごま和え
酢豚
ミニトマト
三分搗き御飯おむすび 五色ふりかけ
１時 お風呂、クイズをやって ２時４０分 帰宅、日差しがきつい。
ＴＶ「ちちんぷいぷい」 お天気がもろに体調に、ごろごろ 蒸し暑い
４時半ごろ 真っ暗になって 土砂降り すごい、夕立 すぐやんだ。
ＴＶ「ニュース」
ニラぎょうざ
ピーナツ 煎り黒豆
ローアルコールビール
ＴＶ「バカデミー賞」
夜 そば（十割そば かき揚げ 海苔 ねぎ わさび）
そば湯
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