memo
【通信教育】
2005年 問題発見・解決力を伸ばす（2か月）
2006年 文章力を磨く（2か月）
2007年 アロマセラピー入門（3か月）
2008年 メンタルヘルス・マネジメント検定3種対策（2か月）
2009年 実用英語ライティングテクニカル（3か月）
2010年 リスニングカスケード ナチュラルコース（3か月）
2011年 日商簿記検定3級受験（3か月）
2012年 メンタルヘルス・マネジメント検定1種対策（4か月）
2013年 ビジネス実務法務検定試験3級（3か月）
2014年 ビジネス実務法務検定試験2級（3か月）
品質管理検定（QC検定）2級
2015年 業務の効率化を極める（2か月）
2016年 職場で役立つリスクマネジメント実践（2か月）
【資格取得】
2006年 環境社会検定試験（eco検定）
2008年 メンタル・ヘルスマネジメント検定
3種セルフケアコース
2009年 交流分析士2級
2012年 品質管理検定（QC検定）3級
2014年 交流分析士1級
（next step：交流分析士インストラクター受験資格試験）
【タッチ】
2004年～ 呉ポー ヨーガセラピー受講
2005年 アーユルヴェーダ セルフケア（初級）
タッチ子育て応援隊受講 アドバイザー
2006年 準インストラクター受講 準インストラクター
2007年 アーユルヴェーダ ヘナトリートメント (中級) 受講
2008年 ライフデザイン（交流分析2級）受講
2009年～ 監事
2010年 タッチ・リレー講座 受講
2013年 交流分析1級＆タッチ真髄 受講
【語学】
2001年～ 英語
2004年～ とっとと英会話、ブログ開設
lang-8
2011年～ ドイツ語
2015年～ イタリア語、英語（復活）
2016年～ フランス語、スペイン語
【第九】
2011年、2012年 第九ひろしま（アルト）
2013年～ 第九ひろしま（ソプラノ）
2013年～ 大阪1万人の第九
2015年～ 第九ひろしま N組団長
2015年 被爆70年 ドイツ遠征
威風堂々 in Hiroshima
【仕事】
2008年 J5
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