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2026.05.19
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カテゴリ: 心療内科
通院と買い出しでした。

外は暑いぐらい。

カウンセリングがないからか、主治医と話す時間がいままでより少し長くなりました。
いろいろ質問をしてくれます。

端的に答えねばと思ってつい簡単に答えてしまいます。
いまは落ち着いて過ごせているのでそれでもいいかな。







それにしても毎日の気温差がきついです。
昨日は体調がいまいちで。
今日はまあまあに戻ってきました。



心身の調子の波はあるけど、上手く付き合っていきたいです。





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最終更新日  2026.05.19 13:09:52
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