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とうもろこし🌽 そらちゃん居眠り ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ お好み焼き そーめん 切り干し大根
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします たくさん頂いたとうもろこし🌽毎日食べています 甘くてとっても美味しいです レンジで皮ごとチン エアコンがきいた部屋が涼しくて気持ち良い ので そらちゃんいねむりしていました 男料理 お好み焼き（ランチ） 桜エビ 切りイカ キャベツ 紅生姜入り マヨネーズ 青のり 鰹節をかけました コーヒータイム ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂとﾐﾆﾛｰﾙｹｰｷ ☕ 自宅のプランターでオレンジ色のパンジーが咲きました 鮮やかでとってもキレイ ちーちゃん（妻）が切り干し大根を作りました 男料理 そーめん（夕食） 薬味 長ネギ 天かす 山芋 みかん 昨日も猛暑だったので冷え冷えのそーめんが とっても美味しかったです みかん🍊が美味 にほんブログ村 応援ありがとうございます
2021.07.19
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赤いハイビスカス🌺 そらちゃんの複合技 冷やし中華 プラム
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 赤いハイビスカス 3回目が開花しました ハイビスカスをローアングル撮影しました ハイビスカスのシベをアップ撮影 そらちゃんボルダリングと口笛返しの 複合技を頑張りました♪♪♪動画は 🌠アメブロ01031006junを検索で見られます デザート プラムを食べました 酸っぱくて甘くて美味しかったです 男料理 冷やし中華 錦糸玉子 カニ風味 ハム きゅうり にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.18
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ホタルの虫籠 狭山和紅茶 肉厚とんかつ きゅうりの塩もみ
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 狭山のママ友さんから狭山和紅茶を頂きました ブロ友のきららさんの 地元のホテル 仙台ローヤルホテルのカップ＆ソーサーで 早速狭山紅茶を頂きました スッキリした ティータイムにリーフパイを食べながら頂きました スッキリした味わいで美味しかったです Oさんいつもお気遣いありがとうございます 紙で作られた虫かご スイッチを入れると ホタルの光がついて虫の音と川のせせらぎが します アメブロに動画をアップしています アメブロ 01031006jun を検索してみられます 涼しくなる映像と虫とせせらぎの音なので是非ご覧下さい そらちゃんの過去の動画も見られます 部屋を暗くして虫籠のスイッチONすると ホタルの光がつきます♪♪♪ 千葉県八千代市の親友からダンボール1箱の野菜を頂きました きゅうりが15本もあったので 塩昆布を入れて きゅうりの塩もみを作りました 新鮮なきゅうりなのでとっても美味しかったです 男料理 肉厚のとんかつ （夕食） にほんブログ村 応援ありがとうございます
2021.07.17
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そらちゃんの換え羽 そらちゃんの羽 スシローのお寿司 クレマチス キンギョソウ
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん夏に向かって換え羽中です 左側の小さな白い羽が抜けそうです かなり体の内側の小さな羽が抜けました 3日間で小さな羽がかなり抜けました ブルー色の羽を並べてみました 昨日は夏日でとても暑かったです 白い雲が キレイでした 柿の枝が２階を越えました 名残りのクレマチスが１輪咲きました キンギョソウも最後の花を咲かせました 夕食は簡単ににぎり寿司を食べました スシローのテイクアウトのお寿司です にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.16
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そらちゃんまいう〜♪ からすみ＆バターパスタ しみソースせん ベーコンチャーハン 春菊の胡麻和え
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃんおやつのフルーツゼリー大好きです 男料理 長崎からすみ＆バターパスタ（ﾗﾝﾁ） 初めてからすみ＆バターパスタ作りました からすみの味がしてとっても美味しかったです こちらの長崎からすみ＆バターのソースを使用 おやつ 新茶🍵を飲みながら しみソースせん を頂きました 柔らかい煎餅で しっとりして美味しかったです 男料理 ベーコンチャーハン ベーコンと冷やごはん🍚が残ったので 夕食にベーコンチャーハンを作りました 付け合せに 春菊の胡麻和えを作りました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.15
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そらちゃんコウモリに変身？ 親友から野菜のプレゼント 野菜料理 赤魚粕漬
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん コウモリに変身❓ 夜になってもコウモリのままでした😅 そらちゃんケージから下がるの好きみたいです♪ 昨日の夕方 千葉県八千代市の親友Nさんから ダンボール1箱野菜を送ってくれました Nさんは自宅近くで大きな畑を趣味でしています 夕方から頂いた野菜を調理したり整理したり 3時間かかりました 枝豆を枝から取ってから 茹でたりするのに 1時間かかりました とうもろこしを🌽皮ごとチンしました ぷりぷりジューシーで甘くて美味しかったです いつも野菜を頂いているYさんに枝豆と野菜を おすそわけしました 残りの枝豆は全部茹でて 冷やしてから小分けにして冷凍しました 夕食に茄子と胡瓜の塩もみ 茄子とピーマンの味噌炒め 赤魚粕漬を焼きました 脂があって とっても美味しかったです ごはんと🍚ワカメの味噌汁 胡瓜とワカメの 酢の物 頂いた野菜を新鮮なうちに頂きました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.14
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そらちゃん傾いています??? そらちゃんの風切羽 ワンプレートモーニング 豚肉味噌漬けソテー 新炊飯ジャー
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん何故か???右に傾いています??? そらちゃんの風切羽が抜けました!! ワンプレートモーニング バタートーストハムのせ ヨーグルト キウイ ヤクルト サラダ ウインナー バナナ 男料理 豚肉味噌漬けのソテー ウインナー サラダ ミニトマト 新しい炊飯器で白米を炊きました しっとり つやつやで 甘くて美味しかったです HITACHI圧力＆スチームふっくら御膳炊飯ジャー にほんブログ村 応援ありがとうございます
2021.07.13
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そらちゃん空中遊泳 ロールパン玉子サンド ミニ鉄火丼 冷奴 酸辣湯スープ
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します そらちゃん空中遊泳 ケージをしっかり足で掴んでいます ロールパン玉子サンド（朝食） キウイフルーツ サラダを添えました 冷奴 茗荷をトッピング ミニトマトのせ ミニ鉄火丼数の子わさび添え ダイエット中なのでごはん少なめに !! 酸辣湯スープ こちらのレトロスープを温めました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.12
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そらちゃんが逆さまに!! ざる蕎麦 ピーチ缶詰 百葉箱 夏野菜カレー
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃんウンテイして逆さまになってます お中元で頂いたそばをランチで食べました 薬味 焼き揚げ 小ねぎ 山芋 デザート TAKANOのピーチ お中元でTAKANOのフルーツ缶詰を頂きました 懐かしい百葉箱がありました ヤブツバキの赤い実がかわいい💞 ヤブツバキの赤い実をアップ撮影 男料理 夏野菜カレー にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.11
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そらちゃんの水浴び ホワイトコーン 霜降り肉ですき焼き
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 昨日は夏日で暑かったので水浴びしました 水飲み場に頭を入れて水浴びしています♪ 初めてホワイトコーンを買いました 皮をむいてラップして8分チンして出来上がり 甘くてとっても美味しかったです 男料理 霜降り肉ですき焼き 椎茸 白菜 長ネギ しらたき 焼き豆腐 すき焼きの材料を鍋に入れてしばらく煮ました すき焼きのタレを使いました 小皿にすき焼きを取って頂きました ビールを飲みながらすき焼きを食べました 最後に十六穀米ごはんに🍚かけて食べました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.10
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そらちゃんがぺったんこに!! ワンプレートモーニング サクララン 焼きそば目玉焼きのせ
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃんマッサージしたらぺっちゃんこに なって気持ち良いので居眠りはじめました♪ ワンプレートモーニング ロールパンにハム ウインナーをトッピング 茹で卵 サラダサクランボ ヨーグルト バナナ コーヒータイム☕ パウンドケーキ 自宅サンルームでサクラランが今年3回目開花 水溶の栄養剤をあげて頑張ってもらいました サクラランを下からアップ撮影しました 綺麗な花のかんざしみたいです💕 男料理 焼きそば 目玉焼きのせ 目玉焼きの黄身を混ぜるとソフトな味になります にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.09
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そらちゃんにマッサージ に志かわの食パン🍞 スーパーおおぜき DAISO 皿うどん
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 昨日お墓参りに行く前に注文していた に志かわの食パン🍞を取りに行きました 自宅から自転車で10分ぐらいです 新宿駅南口に近い場所にお店があります 食パン🍞2本取りに行きました 店内には予約のパンがたくさん並んでいました 2斤で 870円ぐらいでした 1本はお寺に差し入れしました ふわふわでそのまま食べても美味しいです お墓参りの後てんやでランチしてから直ぐ前に あるスーパーおおぜきで買い物しました 新宿のスーパーより何でも安いです!! スーパーおおぜきは地下1階にあります 1階 には衣料品やパン屋さん雑貨屋さんがあります スーパーおおぜきの入口にはサーティワンアイスクリームのお店もあります 同じビルの2階にDAISOがあります たくさん買い物して帰宅しました 新宿駅前に年間契約の駐輪場を借りています 年間5000円で激安です 抽選で借りられます 男料理 夕食 皿うどん 小エビ イカ 豚肉 カニ風味 もやし キャベツ等具だくさんで とっても美味しかったです 帰宅して しばらくそらちゃんと遊んだ後 マッサージしてあげました 気持ち良さそう 気持ち良くてぺったんこになりました お留守番 のご褒美にゼリーをたくさんあげました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.08
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そらはお留守番 お墓参り 苔むす庭 てんやでランチ
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 昨日は朝からお墓参りに出かけるので そらちゃんとは遊べません そらガックリ↓ 帰って来たらたくさん遊んであげるから 良い子でお留守番しててね 世田谷区烏山にある菩提寺の多聞院へ墓参り お寺の敷地内にあるお地蔵様がある小路 苔むす庭園 キボウシが咲いていました お墓参りの後 烏山駅近くのてんやでランチ 昨日はかなり暑かったのでまずはビール🍺 ちーちゃんと天丼蕎麦セットを食べました 久しぶりのてんや 美味しかったです にほんブログ村 応援ありがとうございます
2021.07.07
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そらちゃんにご褒美 ツイストドーナツ 黄色のハイビスカス ジャージャーそう麺
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん芸の練習をしたのでゼリーのご褒美 コーヒータイム ☕ ツイストドーナツ 昨日自宅のサンルームで黄色ハイビスカスが 3輪同時に咲きました 記念撮影しました ハイビスカスをフラッシュ撮影しました ハイビスカスのシベをスマホでアップ撮影 お隣のSさん宅の庭でたくさん茗荷が取れた ので おみやげにたくさん頂きました 東京の西新宿産の茗荷は貴重です!! 男料理 ジャージャーそう麺 早速ジャージャーそう麺に茗荷をトッピング こちらのジャージャー麺ソースを使いました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.06
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そらはパパの口笛に反応!! 都議会議員選挙結果 ワンプレートモーニング 麻婆茄子 オオトリトマ
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらはパパの口笛にいつでも反応します♪ 昨日東京都議会議員選挙の発表がありました 自民党と公明党の与党は過半数割れしました 公明党は候補者全員当選 都民ファーストと 共産党は善戦しました 流石!!東京都!! 国政選挙も与野党がこうなって欲しいです ワンプレートモーニング バタートースト タンのせ 目玉焼きウインナー ヨーグルト バナナ ハム サラダ サクランボ おやつ 抹茶羊羹 お茶🍵 男料理 麻婆茄子 しめじと椎茸の炊き込みご飯（おこげ入り） オオトリトマ にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.05
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そらちゃんのかわいい仕草 ケンタッキーフライドチキン 鶏胸肉塩麹漬け蒸し ツユクサ ペチュニア
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃんの首曲げのな〜にがかわいい💞 ケンタッキーをランチでシェアして食べました ちーちゃんの大好物の1つです 私は2ピース頂きました デザートにケーキも買いました オオムラサキツユクサがとってもキレイ 近所の公園でペチュニアも満開でした 男料理 鶏胸肉塩麹漬けを蒸しました キャベツ 玉ねぎ しめじも蒸しました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.04
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そらちゃん何して遊びますか? 銀座に志かわの食パン 更科そば 豚肩ロース味付け肉
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします ケージを開けたらそらちゃんパパ何か用事ですか？ とキョトンとした顔がかわいい💞 パパ今日は何して遊びますか? ママ友さんから今新宿で大評判の美味しいバンを 2斤頂きました [銀座に志かわ]の食パン🍞です 水にこだわって作ったパンです ふわふわで 何もつけなくても とっても美味しかったです 更科そばをランチで食べました 長芋をすってタレに入れ とろろ蕎麦にしました 親戚から頂いた更科そばと讃岐うどんの乾麺 マンデビラ サンデリ 鮮やかな赤色です 男料理 豚肩ロース味付け肉 もやし 玉ねぎ ピーマン 椎茸炒め添え にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.03
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新しい炊飯ジャー 炊き込みご飯 スイーツ たらこパスタ
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 昨日は1日☔の新宿でした 自宅2階から撮影 奥に見えるのが第二都庁舎です 炊飯ジャーが古くなったのでジャパネットたかた で日立のふっくら御膳炊飯ジャーを買いました 古い炊飯ジャーを下取りして 29800円でした 圧力 スチーム炊きの機能が付いています おまけで深底のフライパンが付いてきました 男料理 炊き込みご飯 早速 しめじ 椎茸 鶏肉の炊き込みご飯 を作りました ふっくらして美味しかったです しじみの味噌汁と冷奴も作りました デザート オレンジケーキとアイスクリーム 男料理 たらこパスタ レトルトのたらこパスタの元で作りました 仕上げにきざみ大葉とミニトマトで飾り付け 簡単まぜるだけのレトルトを使いました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.02
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そらそらマッサージ 佐藤錦 サクランボ おいなりさんと海苔巻 ハイビスカス ベーコンチャーハン
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 青果市場に勤めている親戚のYさんから 佐藤錦１箱送って頂きました 甘くてとっても 美味しかったです ありがとうございました そらちゃんケージの外でマッサージして貰い とっても気持ち良さそうでした そらちゃんの背中の羽は固いです お腹の羽はふわふわで柔らかいです 朝食 バケット ハムのせ ヨーグルトみかん ランチ おいなりさんと海苔巻（2人分） 自宅のハイビスカスが2輪咲きました 黄色の花が鮮やかでとってもキレイです ハイビスカスのシベをアップ撮影しました 男料理 ベーコンチャーハン サラダとサクランボを添えました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.07.01
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そらちゃん水浴び 佐藤錦 ざるうどん ニオイバンマツリ カツオのタタキ
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん久しぶりに水浴びしました 朝食 バケットにハムをトッピング ヨーグルトにみかんを入れました ランチ coopのざるうどん コシがあって美味しいうどんです うどんの薬味 焼き油揚げ カニ風味 小ねぎ 散歩の途中でニオイバンマツリが満開でした 紫色と淡い紫色の花がとってもキレイでした 夕食 カツオのタタキ 十五穀米 ワカメと 豆腐の味噌 にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.30
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そらちゃんの願い キャバリア·キング お好み焼き サクララン開花 パイナップル
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらはワクチン接種しないから パパとママ早くしてくださいﾁｭﾝﾁｭﾝ♪ 今日は朝のゼリーいりません そら帰ります!! えー(・_・;)そらちゃん ゼリー食べないの❓ 後で ゼリー食べに来ました😅 近所を朝散歩していたら 知人が愛犬と散歩して いたので くるみちゃんの頭をナデナデしました 犬種 キャバリア・キング 12才 ♀ 男料理 ランチ お好み焼き ひき肉 サクラエビ キリイカ キャベツ入り 鰹節と青のりをかけてマヨネーズで食べました 久しぶりにパイナップルの缶詰を缶切りで 開けました デザート パイナップルヨーグルト 自宅プランターのサクラランが今年2回目 咲きました 前回より丸くてキレイでした 逆光なので フラッシュ撮影しました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.29
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そらちゃん羽をブルブル キタアカリの頂き物 じゃがいも料理 金宮焼酎 塩鮭焼き
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん時々全身の羽ブルブルします そらの羽キレイになりましたか？ ご近所のママ友さんからキタアカリと玉ねぎを 頂きました 早速料理を作りました じゃがいもをスライスして炒めてから とろけるチーズをのせ溶かしました じゃがいもの皮も捨てないできんぴらにしました 皮は香ばしくて美味しいかったです お酒の肴にもろきゅうも作りました いつも金宮焼酎をウーロン茶で割って飲みます さっぱりした口当たりで美味しいです 夕飯は塩鮭を焼きました 十五穀米のごはんを 軽く１杯とワカメと豆腐の味噌汁を食べました にほんブログ村 応援ありがとうございます
2021.06.28
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そらちゃんのコール 焼きそば カステラ ハンバーグ ペンタス
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん朝ケージのカバーを取ったら 早く出してコールがありました😅 早く出てきてゼリーが食べたかったみたいです ☆ゼリーは小動物用のおやつ用ゼリーです メインのフードはいつもケージ左側にあります 男料理 ランチ 焼きそば食べました ポテトサラダと紅生姜を添えました コーヒータイム カステラ１切れとコーヒー☕ プランターの赤白のペンタスがキレイ 男料理 夕食は レトルトハンバーグ 餃子 サラダ 十五穀米ごはん お茶碗6分目 玉ねぎとワカメの味噌汁です にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.27
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そらちゃんの額の傷 ジャジャー麺ピザ 豚ブロックステーキ グラジオラス エコカーテン
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 額の傷が目にはいらぬか!! そらちゃん自分の足の爪で額をカキカキしました エコカーテン ゴーヤの花が咲き始めました グラジオラスのオレンジ色の模様がキレイ おうちカフェ ジャジャー麺ピザ🍕 ジャジャー麺の残りをピザにのせて焼きました 冷凍庫にはいつもマルゲリータをストック しています ランチに月2回はピザを食べます おやつに とうもろこしをたべました 甘くてとっても美味しかったです 男料理 豚ブロックのステーキ もやし ピーマン 新玉ねぎ炒めを添えました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.26
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元気でゼリーがうまい!! ワンプレートモーニング ミックスフルーツヨーグルト エビフライ ガクアジサイ
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 今日も元気でゼリーがうまい!! by Sora ワンプレートモーニング ブルスケッタ（ゆで卵トッピング）サラダ ゆで卵 バナナ ブルーベリーヨーグルト コーンスープ 朝はしっかり食べます ランチ ミックスフルーツヨーグルトのみ 男料理 エビフライ（ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ付き）サラダ 揚げたては衣がサクサクしてうまい!! 十五穀米ごはん（お茶碗6分目）ワンタンスープ 彩り鮮やかなガクアジサイ 濃いピンク色のガクアジサイが鮮やかでキレイ にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.25
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そらちゃんの新技（3）首伸ばし食い オペラシティー内のお店の紹介
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん新技（3）首伸ばし食い 京王線初台駅改札口から直結でオペラシティーに 行けます たくさんのお店から一部を紹介します 椿屋珈琲 ランチ 珈琲 ケーキが食べられます とんかつ さぼてん 日本蕎麦 そじ坊 大戸屋 ランチ 焼き立てのパン バケットを買います イタリアン トマト ランチ ケーキあり ホットヨガスタジオ スーパー 成城石井 ギフト用雑貨のお店 ones 薬局 Tomods 100均のお店 Can do 輸入インテリアのお店 フット&ボディーケアのお店 衣料品のお店 地下1階にはイベント広場があります 最上階には高級焼肉 寿司屋 日本料理店があります 普段は行きません 接待の時に使います にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.24
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ﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄﾓｰﾆﾝｸﾞ そらちゃんのお昼寝場所 源ちゃんで海鮮丼と鮪のカマ焼きランチ
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします ワンプレートモーニング ブルスケッタ（ハムのせ） ウインナー 目玉焼き 野菜サラダ パック牛乳 そらちゃんは最近ケージの上のとまり木で お昼寝しています インコは寝ても落ちません 京王線初台駅直結のオペラシティー内にある 本屋さんに注文した本をもらいに行ってから 自宅から自転車で８分ぐらいで着きます 一階にある源ちゃん食堂でランチしました 早めに行ったので店内はガラガラで良かったです 店内は築地場内やレトロな写真が懐かしいです 落ち着いた雰囲気でランチを頂きました ちーちゃん（妻）は海鮮丼定食を食べました 鮪 ハマチ ホタテ 赤貝 とろろ付です お刺身が新鮮でとっても美味しかったです 私は鮪のカマ焼きお刺身定食 ごはん 味噌汁付 鮪のカマの身がたくさんあって美味しかったです お刺身 鮪 鯛 蛸 鰯 貝柱がついて大満足 ランチ定食なので両方税込み980円でリーズナブル にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.24
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そらちゃんの新技 りんごのデニッシュ しみこみチョコラスク サルビア ミニ鉄火丼 冷や奴
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん昨日は新技（1）スネークスタイル食べ そらちゃん今日は新技（2）寄り添い食べ ランチ りんごのデニッシュ2個とコーヒー☕ サルビアのブルー色の花は珍しいです コーヒータイム☕ しみこみチョコラスク コーヒーいつもuccモカブレンドをストレートで 夕食 ミニ鉄火丼（ごはん少なめ） ごはんに大葉ときざみ海苔をかけています 冷や奴 お豆腐におかかと細ねぎをかけました 細ねぎは自宅プランターで栽培しました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.23
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そらちゃんの新技 しらたき薩摩揚げ炒め ジャジャー素麺 青空と雲 人形焼
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃんの新技 スネークスタイル食べ🌠 ダイエットで毎日食べているのはこちらの食材 しらたきと薩摩揚げ炒め 味付けは自由に 私は焼肉のタレや秋田県の源タレをつかいます これで3·5キロ減 ウエスト5センチ減達成!! 新宿昨日は真っ青な空がとてもキレイでした キレイな雲が出たのでスマホで撮影しました 左は都庁舎 右は新宿パークハイアットホテル 自宅2階から撮影しました おやつ 日本茶🍵で人形焼を3個食べました 男料理 ジャジャー素麺 椎茸もやし入り 冷やし中華の代わりにジャジャー麺を作りました 椎茸 もやしを炒めてトッピングしました ひき肉の出汁が素麺に染みて美味しかったです 永谷園のジャジャー麺の素を使用しました 素麺にかけるだけで簡単便利で美味しかったです にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.21
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そらちゃんの寝起きの顔 今日のランチ 黄桃ヨーグルトかけ ヒメツルソバ 讃岐うどん
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃんの寝起きの顔 まだ眠そうです ランチ シューマイ ワンタンスープ サラダ ごはんはダイエットの為 食べません 約2ヶ月で 3·5キロ痩せました デザート 黄桃ヨーグルトかけ 小鉢に笹の葉を植えました 夏でも笹は グリーン色なので 癒やされます 白いヒメツルソバは珍しいです いつも見るのは花がピンク色です 夕食 coopの讃岐うどん 腰があって美味しい です 薬味 小ねぎ 焼き油揚げ 薩摩揚げ にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.20
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そらちゃんとかくれんぼ♪ ミスド DAISO にぎり寿司 紫陽花
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃん 何して遊びますか??? かくれんぼしましょ♪ そら みっけ!! おやつ ミスド むぎゅと DAISOで夏用スリッパを買いました（@150円） スマホ用タッチペン3本（@100円） 指が痛くなるのでタッチペンを使っています 帰宅途中に紫陽花がたくさん咲いていました 夕食 にぎり寿司 マグロ ホタテ アナゴ がとっても美味しかったです にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.19
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そらちゃんと口笛返し ミスド にぎり寿司 DAISO 紫陽花
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします そらちゃんと口笛返しして遊びました♪ 口笛返しの練習したのでおやつのゼリーを おやつに ミスド と むぎゅっと DAISOで夏用スリッパを買いました（150円） スマホ用タッチペンを3本買いました（@100円） 指が痛くなるのでタッチペンを使っています 帰宅途中に紫陽花がたくさん咲いていました 夕食 にぎり寿司 マグロ ホタテ アナゴが 美味しかったです にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.19
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西新宿シニア活動館8月写真展打ち合わせ Macでランチ そらちゃんお留守番
にほんブログ村 応援よろしくおねがいします 昨日西新宿シニア活動館より8月の写真展の依頼が ありました 担当者と打ち合わせしに行きました 夏をテーマにした写真展です 現在外国の風景を色鉛筆で描いた作品が展示されています このコーナーにA4の写真6枚展示します 現在Hawaii Waikikiの写真 3枚 池袋サンシャイン水族館の空飛ぶペンギン🐧🌊 横浜港をしぶきをあげて走る船 🚤🌊 箱根強羅公園のブルー色の噴水 ⛲ を展示予定 こちらコーナにも夏の花5枚展示依頼がありました 奥左が事務室の受付です 休憩スペースコーナーです パソコン教室コーナー こちらが健康電気ソファーです マッサージ機も完備しています 打ち合わせ後 疲れたので30分マッサージしました 帰りにMacで休憩しました ハンバーガー アイスコーヒー アップルパイでランチしました そらちゃんは良い子でお留守番していました 帰宅したらご褒美にゼリーをあげました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.18
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ワンプレートモーニング レッドメロン カシワバアジサイ 鶏肉と野菜の天ぷら そらちゃん休憩
にほんブログ村 ワンプレートモーニング バタートーストに茹で玉子のトッピング ウインナー サラダ ヨーグルト ランチの後に レッドメロン ジューシーで甘くて美味しかったです 散歩途中にカシワバアジサイと紫陽花がコラボ 男料理 鶏肉 エリンギ 玉ねぎの天ぷら そらちゃんケージで運動した後は休憩です にほんブログ村
2021.06.18
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あなたはどのお菓子が好きですか? 6つの中から1つ選んで下さい
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します あなたは（1）〜（6）のお菓子の中でどれが 1番食べたいですか? 1つだけ選んで下さい お菓子全部セブンイレブンで108円です （1）しっとりいちご （2）うす焼き煎餅 （3）チョコ棒 （4）枝豆チップス （5）うにせん （6） 胡麻せん ６つのお菓子の中から今 食べたいお菓子を 1つだけ コメントにお書き下さい 出来まし たら食べたい理由もよろしくお願い致します にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.16
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新宿区朝は大雨洪水警報 そらちゃん避難 都庁舎風景 ワッフル テッポウユリ 手羽元と茹で玉子煮
にほんブログ村 今日は朝から豪雨と雷⚡で大変でした 一時は大雨洪水警報が出ました 今は曇りです 自宅前にある新宿養護学校も今日は休校です 東京第二都庁舎が雨で靄っています 2階から雨が振り付けた柿の葉を撮影 雨粒が光ってキレイでした ヤツデの葉も雨に濡れてキレイでした そらちゃんは雷⚡の音が恐いので藁巣の下に 隠れています そらちゃんオヘソとられないでね そらちゃん疲れてケージの下で寝てしまいました コーヒータイム ワッフルを1つ食べました 玄関の塀の上にあるニチニチソウと都庁舎のコラボ撮影して見ました 右端に都庁舎が見えます 近所の庭でテッポウユリが満開でキレイでした 男料理 手羽元と茹で玉子煮 ポン酢で味付け ボリュームがあって美味しかったです にほんブログ村
2021.06.16
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カフェ古文庫 ヤマボウシ つぶあんデニッシュ 手羽元と卵煮 そらはここで寝ます
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します 近所にあるCafeアイビー 文庫本がたくさんありお茶しながら読書出来ます ヘアサロンやホルモン焼きの店があります マンションの植え込みに大きなヤマボウシの樹が満開でキレイ 背景にAPA☆HOTELが見えます ランチ 牛乳とつぶあんデニッシュ 男料理 手羽元と茹で卵のポン酢煮 最近そらちゃんはケージの下で寝ています にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.15
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ヒマワリのディスプレイ 小エビのかき揚げそば 紫陽花 そらちゃんお留守番
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します🔝 父（93才）の薬を貰いに新宿ヘ行きました 駅地下アーケードにあるHOKUOでバケットや パンを買いました 隣にある箱根そばでランチ 久しぶりに 小エビかき揚げそば をたべました かき揚げがカリカリして美味しかったです アーケードにヒマワリの花のディスプレイが ありましたら 気分が明るくなりました 新宿に行く途中雨に濡れた葉が雨の雫で💧 光ってキレイでした 雨に濡れた紫陽花がしっとりしてキレイ JAGUARショールームに真っ赤なJAGUARが そらちゃん今日も良い子でお留守番しました ロールや藁巣をカジカジして遊んでいました♪ 帰宅してからご褒美にゼリーをあげました そらちゃん首がかなり伸びています😅 にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.14
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クレープ屋さん ストロベリーチーズケーキクレープ ナイアガラのブトウの屋根
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します アジア食堂でランチしてから近くにある クレープ屋さんにデザートを食べにいきました クレープ屋さんの屋根はブトウの葉が生い茂って いるので 店内は涼しいです クレープ屋さんの店内は海の家みたいです 風通うしの良いコーナーでクレープを頂きました 扇風機もあり万全対策でした👑 ストロベリーチーズケーキクレープと アイスコーヒーを頂きました 美味しかったです 夏バージョンの店内が素敵なお店です 店内からブトウ越しに大通りが見えます クレープ屋さんの前に西新宿 APA HOTELがあります 日除けのナイアガラのブトウがたくさん実を付けていました 屋根にもブトウの蔦がかぶって日除けになります 帰宅して直ぐにゼリーをあげてから そらちゃんにお留守番のお礼にマッサージもしてあげました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.13
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そらちゃんはお留守番 アジア食堂 鶏白湯つけ麺 チキンバターカレー
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します パパとママで近所でランチするのでそらちゃん 良い子でお留守番よろしく 直ぐに帰るね!! 自宅から自転車で3分のアジア食堂でランチ 店内のお酒のビンの照明がオシャレ♪ カウンターもアジアンテーストで良い雰囲気 窓際のテーブルでランチしました 2階の部屋もとっても広くてオシャレ♪ 私はお店お勧めの 鶏白湯つけ麺をオーダー さらりとした汁でコシのある麺がとっても 美味しかったです ちーちゃんはチキンバターカレーをオーダー バターカレーのルウがコクがあって美味しかった です 途中お互いにシェアして味見しました ランチ前の11時半に行ったので空いていました 帰宅してそらちゃんが大好きなゼリーを 多めにあげました 笑顔で食べていました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.12
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そらちゃんの水浴び サクラランが開花 古市庵の押し寿司 九条ねぎ ミント
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します 連日夏日なのでそらちゃん水浴びしています 小さな水飲み場に頭から水に入ります 大きな水浴び用の風呂には恐くて入れません そらちゃん水浴びしてさっぱりしたかな? 頭の羽がボサボサでそらちゃんじゃないみたい サクラランの蕾がもう少しで開花します サクラランの蕾が4〜5日で開花しました サクラランの花は蝋みたいでツルツルです 小さな桜みたいな花が丸くなって咲きます 年に3〜4回位咲くので楽しいです♪ 自宅のプランターで栽培している九条ねぎ 蕎麦 冷奴 鰹のお刺身の薬味に使っています ペパーミントはハーブティーやお料理の 飾りにも使っています ちーちゃん（妻）が新宿に出かけたので帰りに 京王デパートで古市庵の押し寿司を買いました 二人でちょうど良い量です 色味な種類が食べ られて楽しいです 私は鯖の押し寿司が好きです にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.11
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そらちゃんと話す 地域猫ちゃん 名残のパンジー 豚のモツ煮
にほんブログ村 そらに応援よろしくﾁｭﾝﾁｭﾝ♪ パパ今日はそらと何して遊びますか??? そらちゃんとお話したいのでそら語を教えてね♪ そらちゃんの鳴き方で何種類か意味が分かります 2階の窓から景色を眺めたら隣のメータの上に 地域猫ちゃんが🐱 雨宿りしていました にゃんと♪言ったら振り向いてくれました😅 新緑の蔦が生える塀の上が猫ちゃんの通り道です 男料理 豚のモツ煮 豚のモツ 豆腐 蒟蒻を 一緒に味噌で煮込みました ビールに🍺ピッタリ 自宅のプランターに名残のパンジー最後の1輪 が頑張って咲いてくれました💜 にほんブログ村 そらに応援ありがとうﾁｭﾝﾁｭﾝ♪
2021.06.10
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そらちゃんケージから出て来ました!! 柿の葉の新緑 素麺ジャジャー麺
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します そらちゃん·······と呼んだらケージから そらちゃん ゆっくり出て来ました おやつの時間ですか??? せっかく出て来たのでおやつのゼリーあげました 私が子供の頃種を植えた柿の木が今は2階ぐらい の高さ迄成長しました 柿はなりませんが 大きな葉の新緑がとってもキレイです 柿の木の先端の間からオペラシティー 新国立 劇場が見えます 夏は柿の葉で木陰になります 昨日は夏日だったので冷たい素麺にジャジャー 麺のソースをかけて食べました さっぱりして美味しかったです かけうまジャジャー麺ソース（2〜3人前） ひき肉 たけのこ しいたけ 入りです にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.09
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そらちゃん休憩中 そらちゃん居眠り おうちカフェ レタスタコササミ·チャーハン
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します🔝 そらちゃん休憩ですか？ はい!! 休憩中です 眠くなってきました 💤 💤 💤 おうちカフェでコーヒータイム ココアサンドクッキー2枚 食べました 男料理 レタス·タコ·ササミチャーハン チャーハンにタコとササミを入れ炒め最後に レタスを入れ軽く混ぜて出来上がり 具だくさんでとっても美味しかったです にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.08
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ペチュニア フルーツ盛り合わせ そらちゃんの羽 豚味噌漬けソテー 冷奴
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します🔝 自宅のプランターで咲いた3種類のペチュニア がとってもキレイ 今が見頃です テレビ番組[ざわつく]で長嶋一茂のサインプレゼントがありちーちゃんが往復はがきで応募したら 1年以上してから配達されましたフレームに入れ早速飾りました 一茂さん頑張りましたね!! フルーツの盛り合わせ メロンは甘熟してから 頂きます バナナはヨーグルトに入れます リンゴはそらちゃんが毎日食べています そらちゃんがキレイな羽を見せてくれました 男料理 豚味噌漬けソテー エリンギ ｳｲﾝﾅ− 添え 豚味噌漬け柔らかくて美味しかったです 冷奴に茗荷と長ねぎをきざんで乗せ頂きました にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.07
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そらちゃんはお利口さん ダイエット食の生芋しらたき セブンイレブン キンシバイ
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します そらちゃんおやつのゼリーを食べたら······??? 自分でケージに帰ります とってもお利口です 近所のセブンイレブンに買い物に行きます 環状6号線（山手通り）に面しています 高いビルはオペラシティー（紅白歌合戦会場） 反対方向は西荻窪方面です セブンイレブンの買い物はダイエットでごはん を減らす為にしらたき炒めを先に食べます 毎回生芋しらたきを4個買います @108 生芋しらたきと細かくカットしたさつま揚げを 焼肉のタレをかけてフライパンで炒めます とっても美味しいです おかずにもなります セブンイレブンに行く途中にキンシバイが 咲いていました 鮮やかな黄色がキレイ!! にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.06
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ガクアジサイ よしの本葛餅 皿うどん そらちゃんにマッサージ
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します セブンイレブンに買い物に行く途中に ガクアジサイが咲いていました ガクアジサイの花は打ち上げ花火みたいです よしの本葛の葛餅 きな粉と黒蜜をかけて頂きました ぷりぷりの食感で甘さ控えめで美味しかったです 北海道産大豆使用 沖縄県産の黒蜜使用です 男料理 皿うどん 固焼きそばにシーフード 餡んをかけています サクサクの 食感で美味しかったです 毎日夕方になるとそらちゃんが首を縦に降り クッククック鳴いて♪マッサージをお願い されます 2分〜3分マッサージしてあげます😅 にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.05
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新芸✩そらちゃんのかくれんぼ たらこパスタ 塩大福 紫陽花
にほんブログ村 応援が更新の励みになります よろしくお願い致します🔝 👑 そらちゃんの新芸 背中に藁巣乗せ かくれんぼしているみたい そらみっけ!! も〜〜う パパに見つかっちゃった 😅 男料理 たらこパスタ おうちカフェでランチ ボイルしたパスタをたらこパスタソースで和える だけで簡単に出来ます 美味しかったです ママ友のKさんから巣鴨伊勢屋の塩大福を 頂きました 塩味がして甘さ控えめで美味 散歩の途中でピンク色の紫陽花に出会いました 淡いピンク色がとっても爽やかでした にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.04
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ﾊﾝｷﾞﾝｸﾞﾌﾗﾜｰ パンジー 薔薇 そらちゃんのお願い ふわふわロールケーキ 豚肉と鶏肉の野菜炒め
にほんブログ村 応援よろしくお願い致します🔝 近所にお花好きのお宅があります ﾊﾝｷﾞﾝｸﾞﾌﾗﾜｰが並んでとってもキレイです パンジーの花がとってもかわいい💞 パンジーをアップ撮影 紫色の模様がキレイ 2階迄届きそうな背の高いオレンジ色の薔薇 コーヒータイム ふわふわロールケーキ 夕方になるとそらちゃんがマッサージのお願い があります ｸｯｸｸｯｸ鳴いて♪せがまれます 尻尾が気持ちいいのでヨロシク ﾁｭﾝﾁｭﾝ♪ 男料理 豚肉と鶏肉 ズッキーニ ウインナー レタスの青い固い葉を一緒に炒めました ズッキーニがとっても美味しかったです にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.03
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そらちゃん遊ぶ前に 大きなメンチカツパン カルビ焼肉 ドクダミの花
にほんブログ村 紫陽花の写真に応援よろしくお願い致します🔝 パパ今日は何して遊んでくれますか? まずは遊ぶ前におやつのゼリーちょうだい ヤマザキパン 大きなメンチカツを 始めて食べました ボリュームたっぷりで美味しかったです パンの中には大きなメンチカツが入っていました 男料理 カルビ焼肉 玉ねぎともやし炒め 近所の空き地にドクダミがたくさん咲いていました ドクダミの花は繁殖力が強いので嫌われています 薬草にも使われる役に立つ花です👑 にほんブログ村 応援ありがとうございました
2021.06.02
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