kamecoco日記

大きなピーマン３個とちくわ４本。（おつまみなんかで食べられるもの）

をごま油で炒めお醤油とコショウで味付け。

最後に煎りごまをひねりながらかける。

ピーマンは色は悪くなるかもしれないけど、もっと炒めてお醤油を

かけて、お醤油のような色になるような感じに炒めると

もっと美味しいですよね

ピーマンだけでも好きです。

あとね、つくレポですこれ。

こんにゃくdeおかかキムチ炒め 　　ｂｙみつみつさん

のレシピです

ちょうど、材料があったので作りました

美味しかったです。いつもありがとうございます

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今朝、娘ダウンかと思うほど不調そうでした

でもね、ご飯食べて（食べられたし）朝練はお休みの連絡して

少ししたら、熱もないし喉が痛いだけのようなので行かせました

ここ数日、ずっと喉は痛いと言っていたけどひどくもならず平気そうなので

様子をみていましたが、やっぱりダメみたいなので、今日は迎えに行って

病院へつれいく約束をして。

最近ね、食べないの。嫌いなものがあると余計。。。

ご飯は炭水化物好きな娘は食べるんだけど、おかずが問題。

でも、好きなものだけ作るなんておかしいでしょ厳しい

だから、関係なく作ります。

本人の好きなものはホント決まったものだけ。

お肉も厚いと食べない。お魚も食べないものが多い。

野菜は嫌い・・・。果物もほとんど食べない。。。

色んな調理方法も試してみるんだけど、自分でも手伝わせたりしても

食べないものは食べない。風邪をひきやすいような感じになって

いるのは、これが原因だね。運動も前よりしてないし。

とはいえ、本人が気をつけないとなんですけどね。

そんなんで、今日はこれからまた病院ですぅ。。。

暑くて疲れますね