わくわくハッピー力ついたよ！

家族の中で

やさしいひとが

他の人のしわよせを

いってにひきうけていることに気づいていますか？

その人は

大きくても

小さくても

なんにもいわず

おそらく

本人もしらずしらず

何かをひきうけて

口にだせないので

ときには

からだに

行動に

だしてくることがあります。

けがの多いこども

からだぐあいが悪くなるこどもが

続くときは

いえない何かをだしているときと

思ったほうがいいかも。

案外

発信しているのは自分だったりするので

それに気がつくのが

一番！

最近のお気に入りは

小林正観さんの教えて下さった方法

「ありがとう」「あいしています」「うれしい」「かんしゃします」「しあわせ」「たのしい」「だいすき」「とってもついてる」このことばをつづけていると

口角があがり

笑顔になり

楽しい気分がぱ～っと広がってきます。

簡単で

まず自分がﾊｯﾋﾟーに笑顔になる

すると、

あら、不思議まわりのみんなも笑顔になります。

小林正観著書日々の暮らしを楽にする