わくわくハッピー力ついたよ！

痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー

うつの人の体形があるの知ってます？

肩より首が前にでていて

猫背で

腹筋に力がはいらない

エゴスキューに出会って

人のからだをみていると

からだってこころをあらわしているんだなあと

あらためて思う

たとえば自分

完全に

前のめり

これが個人ｾﾗﾋﾟｰといって

ひとりひとりの体のねじれや左右差をチェックしてくれて

そのうえで筋肉を正しい位置にもどす

エクササイズのメニューをだして、指導してくれる。

やってもやっても

しつこく　なかなかとれなかった　

性格も　せっかち・早食い

ふと気付くと前のめりになる

エゴスキューのトップセラピストのブライアンに個人セラピーしていただいた時

「きみは自分が楽しいと思うことをやることだよ」

といわれた。

そこから２カ月。

私がだれのためでもなく

私のための楽しい時間をもつ。

そして、やっと

からだの左右差が今までになくとれ、

いよいよ前のめりも少なくなってきた

 そう思ってみると、

からだっておもしろいよ～

このからだは

何をかたっているの？

からだは正直で嘘はつけない。