スープ
【レタススープ】
コンソメスープに、レタスをちぎって入れて、ひと煮立ち。
小ねぎとゴマを入れて、できあがり。
【わかめスープ】
もどして、適当に切ったワカメを、コンソメスープに入れて、ひと煮立ち。
溶き卵を、まわし入れて、出来上がり！
【もやしとベーコンのスープ】
もやしは洗って水気を切り、ベーコンは適当に切る。
鍋にバターを入れ、軽く炒めたら、スープを注いで、ひと煮立ち。
【ウインナー・スープ】
鍋で、小口切りにしたウインナーと、薄切り玉ねぎを炒めて、
コンソメスープを注いで、ひと煮立ち。
（ベーコンでも、キャベツでも、OK)
まずは、少し多めに作って（１５００ｃｃくらい）、使いまわそう！
野菜は玉ねぎ、にんじん、キャベツにじゃがいもなどなど冷蔵庫にあるものを、なんでも入れて。
水から加熱。あれば白ワインを５０ｃｃ入れる。
煮立ったら、コンソメを入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。
出来上がったらタッパーや麦茶入れなどにいれて冷蔵庫で保存。
【牛乳を加えてクリーミー】
１食分のスープをとり、ベーコンと牛乳を適量加えて、レンジで２分。
【とろみをつけて中華風】
１食分スープをとり、片栗粉とねぎと溶き卵を入れて、レンジで２分。
【カレースープ】
耐熱容器（マグカップでも？）に、ざく切りのジャガイモを入れ、柔らかくなるまでチン！
１食分のスープと、カレー粉を加え、レンジ２分。
【イタリアンスープ】
ゆでたマカロニや細かく切ったスパゲティをカップに入れ、
１食分のスープとケチャップとバジルを加えて、レンジで２分。
【コーンスープ】
１食分スープをとり、クリームタイプのコーンを加えて、レンジで２分。
某HPを参照（Homeが見当たらず(￣ ￣；)）
（材料は１杯分）
【ジャガ・コン・スープ】
缶詰のコーンクリーム（大さじ３）・牛乳（１５０ｃｃ）・薄切りジャガイモ・冷凍いんげん・
コンソメの素（１/２個）・塩こしょう
↓
ラップなしで、レンジ３分。
【キャベツとハムのトマト・スープ】
キャベツとハムは、１センチ角に切る。
トマトジュース（１カップ）・スープの素（１/２個）・塩こしょう
↓
ラップなしで、レンジ３分。
★鍋バージョン：トマト缶（４００ｇ１缶）・水（２．５カップ）・スープの素（１個）・
ウインナー・玉ねぎ・じゃがいも・コーン etc.
【いんげんと玉ねぎのミルク・スパ】
薄切り玉ねぎとインゲンをバターで炒めて、
水（１．５カップ）・スープの素（２個）・牛乳（１カップ）・
スパゲティ（４０ｇ・短く折って、そのまま）を入れて、煮立てる。
弱火で、７～８分煮たら、塩こしょう。
【ベーコン・スープ・スパ】
ベーコン（２枚）・玉ねぎ（１/２個）・人参を、
バターで炒めて、水（２カップ）・スープの素（１個）で、煮立てる。
煮立ったら、スパゲティ（４０ｇ・短く折って、そのまま）を入れ、８～９分煮て、塩こしょう。
【ウィンナー・スープスパ】 オリジナル
お湯を沸かし、人参・玉ねぎ・ウィンナー・コンソメの素・
折ったスパゲティをいれ、柔らかくなるまで、煮る。
塩こしょうで、味つけしたら、ＯＫ～♪
日記も見てね！ 「早起きしたので！”スープ・スパ”」
【そうめんの卵汁】 パスタじゃないけど･･
そうめん（１００ｇ）を硬めに茹でる。
↓
鍋に、そうめんと２カップ分のゆで汁を残し、
和風だし（小さじ２）・めんつゆ（少）・塩を入れる。
↓
溶き卵をまわし入れ、火を止めて、ごま油を、タラーリ！
ねぎを、入れて、出来上がり。
【卵スープ】
細切りにした、ブロッコリーの”茎”をバターで炒め、
水（１．５カップ）・コンソメの素（１/２個）・塩こしょうで煮る。
茎が柔らかくなったら、溶き卵（１個）をまわし入れる。
【ミルク・スープ】 オリジナル
鍋にお湯を沸かし、角切りにした玉ねぎ・コーン・
コンソメの素を入れ、煮立てる。
玉ねぎが柔らかくなったら、バター・牛乳・ウェイパー・
塩こしょうで味を調える。
刻みねぎを入れて、出来上がり！
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