糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

2018.01.07
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昨日の歩行歩数  202歩

2015年7月1日からの累計歩数 9367906歩

朝の体重 84.2㎏(前日より+300g)

2日間散歩したらぎっくり腰がぶりかえしました。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

素敵な言葉

・雨は一人だけに降り注ぐわけではない。
    ロングフェロー

・お前の道を進め、人には勝手なことを言わせておけ。


今日はこの曲


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Last updated  2018.01.07 18:40:32
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