糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

2018.01.20
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股関節を痛めてしまい歩けませんでした。

昨日の歩行歩数  286歩

2015年7月1日からの累計歩数 9408939歩

朝の体重 83.7㎏(前日より+700g)

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

素敵は言葉

・身を屈して、分を守り、天の時を待つ。
     劉備

・太陽が輝くかぎり、希望もまた輝く。


P1030336
P1030336 posted by (C)還暦の猫

今日はこの曲


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Last updated  2018.01.20 08:40:16
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