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きいまま
三姉妹の母です。毎日楽しくやってます。
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Jul 11, 2014
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576213)
カテゴリ： カテゴリ未分類
相変わらず、バタバタの毎日を送っています
最近 始めました ヨガ
寝ても寝ても、取れない疲れ
運動不足解消も兼ねて、少し体を改善しようと始めました
が
ホント、体はガッチガチ！！
週に一回なんですが、肩こりも少し楽になったような気がします
でも、今日は腰が～～～～
ねじる動作が効いている？ようで、痛たたたたぁ～
この週末は大人しくかなぁ？
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