*なちゅらる はうす*

ルルベは、ふくらはぎの筋肉で上がらない！

今年からジャズダンスは、ダンススタジオに通ってます。(^^*先生は、ステキな方です♪そしてキビシイ(^o^）先日のレッスンのターンシリーズの後「ルルベは、ふくらはぎの筋肉で上がらない！」とのアドバイスを頂きました～じゃ～どうするかと言うと「ふっと、上にあがる感じ。意識するだけでも違います」「床を押して」ともおっしゃってました。広背筋とか、かなーあと背筋？アンディオール？きれいなアチチュードのために、意識してみたいと思います。(^^*