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June 29, 2022
テーマ： 美味しい料理(6042)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日のお昼はかますの干物定食でした。
ご飯 味噌汁
かますの干物
わさび菜のサラダ
梅干し かまぼこ
少し小骨が面倒ですが美味しいですね。
夕食は棒棒鶏をリクエスト
ご飯 中華スープ
棒棒鶏
茄子とパプリカの甘酢炒め
棒棒鶏はゴマダレで これが旨い。
トマトもきゅうりもうち採れ 瑞々しくて美味しいですよ。
鶏皮ポン酢の鶏皮は鶏むね肉を料理する度に冷凍保存してくれたました。
いいつまみにもなりますよ。
お袋さんへの配達おかずは
・棒棒鶏
・なすとパプリカの甘酢炒め
・ピーマンと竹輪の塩昆布和え
昨日の歩数 ７，９８１歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，７４０歩 最低歩数 ８１３歩（ ５月 ９日）
梅雨に入り雨で、短い梅雨が明けると連日真夏日、歩いてないな～。
ご飯 味噌汁
かますの干物
わさび菜のサラダ
梅干し かまぼこ
少し小骨が面倒ですが美味しいですね。
夕食は棒棒鶏をリクエスト
ご飯 中華スープ
棒棒鶏
茄子とパプリカの甘酢炒め
棒棒鶏はゴマダレで
これが旨い。トマトもきゅうりもうち採れ 瑞々しくて美味しいですよ。
鶏皮ポン酢の鶏皮は鶏むね肉を料理する度に冷凍保存してくれたました。
いいつまみにもなりますよ。
お袋さんへの配達おかずは
・棒棒鶏
・なすとパプリカの甘酢炒め
・ピーマンと竹輪の塩昆布和え
昨日の歩数 ７，９８１歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，７４０歩 最低歩数 ８１３歩（ ５月 ９日）
梅雨に入り雨で、短い梅雨が明けると連日真夏日、歩いてないな～。
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