２０２６文月五日やっと眠れたのは多分４時過ぎ・・・

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2026年07月05日

なんだか、よくわからないんだけど、眠れなくて、１時に布団にもぐりこんでから・・・

時間だけ経って行って、トイレにも一度起きて、でも、その後も眠れなくて、
最後に多分、眠れたのは４時をまわってて・・・
で、そんなときは、腰部の不安や、膝の不快感が強くなるので、や～～～～な感じ。

ま、日曜日だし、寝とけばいいんだよって思って、
そこから何度か目が覚めながらも、合計で６時間は寝たかなぁ・・・
一度は８時半に起きようかなって思ったけど、
いやいや、もう日曜日だし、午前中に荷物が来るまで出られないし、寝とけば・・・ってことで、
めったにない時間まで寝てました。

それまでの眠れない時間がうそのように眠れた。

起きてから、胡瓜を採りに出たりしたときは小降りだった。
外出できる時間までは、発芽玄米を作っていたので、それで炊き込みご飯を仕込んだりしていた。

糯米の、発芽させた玄米の、キノコたっぷりの炊き込みご飯。

炊きあがるまで待って、つぎ分けて、週明けからのお昼ご飯の用意。

来週は水曜日が、元夫君の通院の付き添い。１１時から診察。
で、その日は、早朝から、老人会の資源ごみの分別の当番が当たっている。
３ヵ月に一回のご奉仕・・・分別すると、老人会の活動費に補助が出るらしい。

あれやこれやを考えながら、６食分をつぎ分けた。

小雨の中、いつものスーパーに行って、買い物をしていたら、なんと、終わって出た時土砂降りで。。。

傘も車の中ってくらいの小降りだったのに・・・

でも、まあ、せっかちだから、そのまま走って乗り込んだ。

蔵へ向かう途中、雨のしぶきが、道路から白く跳ね上がってくるほどだった。

でも、ほんの数分で、土砂降りの雨を抜けて、ちょっとましになって、蔵に着いた。
時間なのか、それとも場所なのか・・・

小降りなので、ちょっと大きくなった緑のゴーヤを１つ収穫。

しばらく、雨に降りこめられていたが、それでも、夕方にはペットボトルを資源ゴミに出しに行けたし
続いた雨で花の傷んだ菊菜をカットしたりした。
伏見甘長唐辛子とミニトマトとの脇芽を取ったりして、ちょっとだけ作業して、
それから、空心菜の種からのを間引きじゃなくて、野菜として初収穫を・・・

それを持って、歩いていたら、向こうにベビたんがパパりんと一緒にいて、
パパりんが、大栄西瓜の大きいのをもらったから、カットして分けましょうって言ってくれて。
しばらくベビたんと遊んでいたら、ママたんもいっしょに出て来て、
西瓜の１カットももらい、まさかの、頂き物で、大喜び・・・

ママたんに、今年はゴーヤも空心菜も、自分でも作ってるからね～～～って言っておいた。
今まで、ずっともらっていたから。。。

本当は、晩御飯に準備があったけど、ちょっと西瓜をもらったので、予定を変更。。。

あれこれ、台所仕事をできるのも、気温的には明日まで？？？な酷暑が来るらしいからなぁ・・・

鶏の手羽元の黒酢煮とか、作った。久しぶりに。
さ、明日からの晩御飯に登場するかぁ・・・

今日は西瓜でお腹がいっぱい・・・

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