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2007年04月09日

ランニングをはじめたいっ。

(2)

テーマ：暮らしを楽しむ(385260)

カテゴリ：まいにちの生活

去年の夏ぐらいから
なんとなーくランニングをしたいなぁと思っていた私です。
特に走ることが得意であるとか好きっていうわけじゃないんですが
ほんとになんとなく。

でも、去年の夏は残念ながら妊娠中で当然むり。
なんで、妊娠中は“出産して一段落ついたら走ろう”と
心に決めてました。

で、只今出産から２ヶ月以上たったんですが、
先月の下旬からちょっとはじめてます☆

週３日をノルマ？にして、
とりあえずウォーキングを３０分するうちの５分間はランニング。
２週目には５分を２回に増やしてはじめました。

先週は引越しで１週間お休みしたんですけど、
今日からまたスタート。

３日坊主にならないために注文していたNIKEのシューズも届いて
あとは継続させるだけです。（これが一番むずかしいんですけどね～）

ランニングシューズ

　NIKE.iDでカスタマイズしました～♪

とにかく朝寝坊しないようにがんばらないと。
今母乳のおかげで食べても太らないんで、今のうちに体をつくって

というか、引き締まった体をつくりたいですね～。
いやいやその前にいい加減小太りを卒業せねば。

あんまり義務的に考えると続かないんで、
とりあえず気楽に梅雨あたりまでに定着するようやってみたいと思いまーす。

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最終更新日 2007年04月09日 15時22分06秒
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■コメント

Re:ランニングをはじめたいっ。(04/09)

kuraroi さん

私も、ずーっとやりたいと思ってました。ランニング。
でも、思うだけで早○年・・・。
こーじーさんは、時間帯は大体朝、どのくらいでやってみえるんですか？逆に時間を決めないほうが長続きするのかな？？・・・というか、そんなこと考える余裕があるなら、早速やってみろーという感じですがｗｗ
引き締まった体いいですねぇ。私も作りたいっ。
最近、タルタル星人なので・・。

(2007年04月09日 17時46分47秒)

返事を書く

Re[1]:ランニングをはじめたいっ。(04/09)

こーじーはるはるさん

kuraroiさん
＞私も、ずーっとやりたいと思ってました。ランニング。
＞でも、思うだけで早○年・・・。

育児中ってなかなか時間ないですし・・・ということでｗｗ

＞こーじーさんは、時間帯は大体朝、どのくらいでやってみえるんですか？逆に時間を決めないほうが長続きするのかな？？・・・というか、そんなこと考える余裕があるなら、早速やってみろーという感じですがｗｗ

夫くんが家を出るのが６時半なんで６時までには帰ってくるように逆算してます。
５時過ぎに起きて５時半から３０分かな～。
あんまり早いと太陽がのぼってなかったりして。

＞引き締まった体いいですねぇ。私も作りたいっ。
＞最近、タルタル星人なので・・。

いや～、私もジーンズのウエストの上に乗っかってる脂肪がかなりすごいです・・・。
あきらかにお洋服のラインを崩している～。

(2007年04月10日 22時45分42秒)

返事を書く