ダイエット法～マッサージ～
私が成功したダイエット法
～リンパマッサージ～
運動をやった日は、むくみやすいです。
マッサージでリンパの流れを促進し、むくみやすい体質を改善に導きます。
リンパ液の流れを助け、滞ったリンパ液をサラサラと流してくれます。
リンパマッサージは体内の循環を良くし、老廃物や水分の回収・運搬・排泄を促します。
痩せにくい体質の人もリンパの流れをよくすれば余分な脂肪がたまりにくく、
バランスの良いスッキリとした身体に生まれ変わることができます。
たまった老廃物や水分によるむくみ、セルライトを取り除くことができ、
日常的に行うことで、ダイエット効果が期待できます。
→ リンパマッサージの方法はこちら
こちらのHP様に詳しく載っていますので、興味のある方はご覧ください→ 
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