けんちん汁・・・おいしい!!



健康に一番・・・けんちん汁(身体も温まります)

 大根・・・・・・・いちょう切り
 人参・・・・・・・いちょう切り
 ゴボウ・・・・・・ササガキ
 サトイモ・・・・・皮をむき適当な大きさに切る
 干ししいたけ・・・軸をとり十文字に切る
 豆腐・・・・・・・手であらくつぶし熱湯でさっとゆでる
          ざるにあけ、水気を切っておく。
作り方
1、野菜をごま油でいためる
  (ゴボウ、人参、いも、大根、シイタケ、の順にいためる。)
2、だし汁をいれ中火で煮る。アクを掬い取る。

3、野菜が柔らかくなったら醤油と塩で味付け。
4、豆腐をいれひと煮たちで火を止める
  小口切りした青葱を入れて出来上がり。

味付けは素材の味がなくならないよう
     あまり濃い味にしない様に!!

 野菜には決まりはありませんので、マダ美味しそうな物入れても良いですね。



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