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2014年03月22日
カテゴリ： 山手線一周ウォーク
過去のブログを見ると、前回は２０１２年６月なので、１年９ヶ月ぶりです。
昨年は歩いてなかったんですね。
１０時少し前から歩き始めて、２０時ちょっと前に一周出来ました。
１０時間７分。１０時間を切りたかったので残念です。
それでも、いつも１０時間以上かかっているので、そんなに悪くは無いと思います。
途中休憩する時間も短かったし、以前より体力がついたかも。
早い時間帯に腰に異常を感じ、それから膝と古傷のふくらはぎに違和感を感じました。
歩いてこの状態だと、走ればどうなるか不安です。
歩ける距離を走れるわけないので、まずは歩くことから始めて、フルマラソンにつなげられればと思います。
何度も歩いていると、お気に入りの道が出来たりしますが、今日は意識して違う道を歩くことにしました。
道に迷ったりしましたが、新しい発見もあり楽しかったです。
２時間早く歩き始めたら、明るい内に一周出来だと思います。
昨年は歩いてなかったんですね。
１０時少し前から歩き始めて、２０時ちょっと前に一周出来ました。
１０時間７分。１０時間を切りたかったので残念です。
それでも、いつも１０時間以上かかっているので、そんなに悪くは無いと思います。
途中休憩する時間も短かったし、以前より体力がついたかも。
早い時間帯に腰に異常を感じ、それから膝と古傷のふくらはぎに違和感を感じました。
歩いてこの状態だと、走ればどうなるか不安です。
歩ける距離を走れるわけないので、まずは歩くことから始めて、フルマラソンにつなげられればと思います。
何度も歩いていると、お気に入りの道が出来たりしますが、今日は意識して違う道を歩くことにしました。
道に迷ったりしましたが、新しい発見もあり楽しかったです。
２時間早く歩き始めたら、明るい内に一周出来だと思います。
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