体育会系OLの走って、登って、考えて！

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

kuriy77

フォローする

コメント新着

Buy Antibiotics Online@ UfgufREQoZUgGYJYqj <small> <a href="http://www.onlinechea…

Generic Antibiotics@ OZtnHWGoiKjGaaImsk <small> <a href="http://www.onlinegene…

Cheap Cipro@ nyIcPMqwDf <small> <a href="http://www.cheaponlin…

ETsCpuYlzBY@ xaplPtlfZUGOGL domains.txt;1;1

Generic Synthroid@ agFVrhUaxjVN <small> <a href="http://www.onlinesynt…

カレンダー

お気に入りブログ

【50歳になりました…

サロマンブルーメンバー鈴木健司さん

Asｓalaam！ ya-salaaさん
まゆまゆの美容日記… まゆぞう0312さん
PMC　プロモーション… Dr.トムさん
TB.com　トレンディ… ぺっかむ7758さん
☆★★hosomiti.net★★☆ ほそみちekidenさん
人生1回きり楽しく生… Yellow Tomatoさん
みさを日記 みさ5323さん
harumimemo* roomy*さん
きっしーブログ きっしーきっしーきっしーさん

フリーページ

走

(0)

山

(0)

食

(0)

読

(0)

お料理

(1)

< 新しい記事

新着記事一覧(全1166件)

過去の記事 >

2009年05月14日

ようやく私の足首痛の詳細がわかりました～！

「足根洞症候群」

の可能性高しです。

昨年11月の東京国際女子マラソンを終えてから痛み出した足首・・・
かれこれ痛み出してから6ヶ月が経とうとしており、いまだに鈍痛が続いております。
痛み出してからすぐに整形外科や接骨院の通院も試みましたが、
「レントゲン異常なし」＞「走り過ぎを注意される」のがオチでした。
痛いので、自然と無理な練習はできなくなり、自然と練習量が減っていきました。
12月からは前年の1/3の練習量に落ち込み、

走れない⇒練習量減る（食べる量は減らず）⇒太る（笑）⇒走力落ちる⇒モチベーションダウン⇒走る量が減る⇒記録落ちる・・

ストレス要因となる出来事も重なっていたため、きっと痛みはそのせいだ！
と勝手に思い込み、ちょっとした開運グッズ系に走る始末（←全然高額なものじゃないですよ・・笑）

しかし、新年度がスタートして、そのストレス要因も徐々に解消されて、
気持ちは乗ってきたのにも関わらず、足首はいまだに痛いまま・・
いい加減この痛さはなんなんだ～～！と、昨日、Yahoo！検索にて
「足首痛い」と今の気持ちをぶち込み（打ち込み）ました。
すると、『足根洞症候群』という症状名をみつけたのですー！
まだ、正式に病院で診断されたわけではないですが、近い感じです。
原因がわかると、なんだかほっとした感じです。
（※わからないのが一番つらい・・）

そんな中、週末は私のウルトラマラソンの原点、野辺山100kmです。

専念したいと思います！早く痛みから解放されて、すっきりしたいですっ！！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう