冷蔵庫の中の食品を順々に作って処分、大変だぁ～汗(;^_^A アセアセ・・・

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2020/01/15
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2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)

(21)
テーマ： 入浴後の体重(2335)
カテゴリ： カテゴリ未分類
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2020/01/15（水）・八千代市の天気予報
2020/01/15（水）・八千代市の天気予報





2020/01/15（水）・父ちゃん弁当
2020/01/15（水）・父ちゃん弁当

日の丸 ご飯
・ゆでたまご
・ウィンナー
・金時豆
・ポテサラ（芋・サーモン）







玄関の外も玄関の中も掃き掃除。靴棚の下、
色々とごそごそと要らない靴などが出て来たので
可燃ごみの袋に突っ込む作業をしたよ
あとは、拭き掃除をしなくちゃ
腰が痛くなっちゃった
慣れない事をすると駄目ね
でもしなくちゃならないしね。
これからね（"＾ω＾）・・・









２０２０・０１・ ０１ （ 水 ）　８４・８キロ
　　　　　　　　０２（木）　８５・５キロ
　　　　　　　　０３（金）　８５・８キロ
０４ （ 土 ）　８５・０キロ
０５ （ 日 ）　８４・５キロ
　　　　　　　　０６（月）　８４・５キロ
　　　　　　　　０７（火）　８４・５キロ
　　　　　　　　０８（水）　８４・３キロ
　　　　　　　　０９（木）　８４・１キロ
　　　　　　　　１０（金）　８３・８キロ
１１ （ 土 ）　８４・４キロ
１２ （ 日 ）　８４・６キロ
１３ （ 月 ）　８４・４キロ
　　　　　　　　１４（火）　８４・８キロ
　　　　　　　　１５（水）　８４・１キロ ​

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2020/01/15（水）・布団の上じゃないとリラックスできない
2020/01/15（水）・布団の上じゃないとリラックスできない











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Last updated  2020/01/15　05:30:00 PM
コメント(21) | コメントを書く


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Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
じぇりねこ  さん
こんばんは(^O^)

新しいお家はご実家の方の荷物が残ってるんだね(*´Д｀)
片付けが大変だね！
腰は大事にしないと癖になるから無理しないでね(*^^*)
これからずーっと住むんだからのんびり片づけたらいいと思うよ～～～♪

応援☆
(2020/01/15　05:32:09 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
himawari.2525  さん
こんばんは。
お弁当おいしそうです。
サーモンが入ったポテサラ
食べてみたいです。 (2020/01/15　05:47:03 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
あきても  さん
お久しぶりです

お掃除疲れ出ませんように


コメント見て本当に嬉しかったです(*^_^*)
ありがとうです（テモ）
今年こそ
日記書き綴りたいと思います。

(2020/01/15　07:27:40 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
kopanda06  さん
こんばんは。

今日は遠方にいましたが雨。
移動が大変でした。
(2020/01/15　08:39:24 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
土佐ぽん太  さん
こんばんわ
お弁当おいしそうにできてますね。 (2020/01/15　09:26:27 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
アラスカななつ  さん
こんばんは。

お弁当おいしそうです。＾＾

(2020/01/15　10:03:10 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
HANG ZERO  さん
いつもありがとうございます。
明日から兵庫の上のほうもスキー場がオープンするところあるみたいです。
週末はすべれるかなぁ。 (2020/01/15　10:25:38 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
harmonica.  さん
そう、昨日は曇ったり晴れたり、また雨と忙しない一日でしたね。^_^;

夜の月がまた綺麗でしたね。^^♪ (2020/01/16　05:51:20 AM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
marnon1104  さん
まだまだ片づけとお掃除が大変そうですね。
疲れを起こさない程度に頑張ってね。
引っ越ししてしまえば時間はたっぷりあるのだから。

こちらでも、昨日は今年最初の不燃物のゴミ収集日で
昨年末にまとめておいたゴミを全部出してすっきりしました。
車で２回も運ぶほどたくさんあったんです。 (2020/01/16　05:58:12 AM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
天楽００７  さん
おはようございます。

お掃除お疲れ様です。
少しづつでも綺麗になると嬉しいですよね。
腰痛お大事にされて下さい。 (2020/01/16　06:42:27 AM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
chiroaka  さん
おはようございます
たくさん家事をこなしてますね～
腰痛気を付けてくださいね(#^.^#)P
(2020/01/16　07:14:37 AM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
家族で眼鏡  さん
おはようございます。
腰痛大丈夫ですか？
お大事にされてくださいね！

わたしは今、肩こりがはげしいかな～～。

一気に０．７キロ減！
よかったですね。

応援PP!
(2020/01/16　07:25:42 AM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
ただのデブ0208  さん
　おはようございます。冷凍技術の進歩か、クリスマスケーキやおせちの売れ残りの安売りがこの時期でも行われ人気とか。
　日の丸弁当ですか、傷み防止のためにも梅干しは欠かせないですね。
　今日も、良い一日でありますように。応援！！ (2020/01/16　08:08:57 AM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
京師美佳アメブロ転送用  さん
おはようございます＾＾
お弁当美味しそうですね。
栄養満点

☆P (2020/01/16　10:26:39 AM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
結柄yue  さん
こんにちは(#^.^#)
ポテサラ美味しそう♪♪
腰を曲げてふき掃除、体にきますね。
腰痛お大事にしてくださいませ。
(2020/01/16　12:49:55 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
歩世亜  さん
今晩は。

今週もあっという間に過ぎますね。 (2020/01/16　02:45:26 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
alisa.  さん
今日は温かくて良かったですね。(~_~;)

今夜から冷えてくるようです。( ^^) _旦~~ (2020/01/16　04:36:32 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
Photo USM  さん
昨年腰痛の直接の原因を作ったハンディーマッサージャー。
長さ8センチほどで散歩用に使い価格は1400円ほど。

1回の充電に30分ほど掛かり使用時間は1時間ほど。
小さいが腰痛になるほどだった壊れるのも早い。

「もも」がこれが好きで銜えて自分の部屋へ持って行く。
ただ持って行くなら良いがガリガリ噛み砕いてある。

その度に新しく購入してるが今回5本まとめ買いした。
だが中々届かないのでamazonサポートへ問い合わせた。

商品が追跡できない状態になっており直接販売元へと。、
amazonへ問い合わせてより動くとは困ったものである。
5本分の金額は注文した12月29日に支払いされている。

続きはまた明日 (2020/01/16　04:42:58 PM)

こんばんは  
mogurax000  さん
＞え？１２時間も？大変でしたね。(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ様でした。
挙句にメインのパソコンがどうにも動きが悪いので、急遽夕方になってこの間買ったものと入れ替えました。
疲れたけど快適です。
(2020/01/16　05:18:11 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
ショウ0330  さん
こんばんは〜♪
いつもお世話になりありがとうございます。

関西地方の今日は真冬らしい寒さで、日差しもほとんどないため
より寒く感じられる一日でした。

今夜も暖かくしてお過ごしください。
☆ (2020/01/16　05:55:15 PM)

Re:2020/01/15（水）・「０・７減」(#^^#)(01/15)  
elsa.  さん
週末は雨が雪とのことですね。^^;

センター試験が心配ですね。🌠 (2020/01/16　06:25:24 PM)

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