2024/11/19
テーマ： 入浴後の体重(2328)
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日のお天気は (。´･ω･)?
2024/11/19（火）・千葉県八千代市の天気予報
２０２４・１１・１８（月）
・ レンジで時短大根の中華風塩炒め （ 作り方）
※
2024/11/18（月）・レンジで時短大根の中華風塩炒め
２０２４・１１・０１（金） 体重測定忘れ
０２ （ 土 ） ６８・２キロ
０３ （ 日 ） ６８・０キロ
０４ （ 月 ） 体重測定忘れ
０５（火） 体重測定忘れ
０６（水） 体重測定忘れ
０７（木） 腰痛の為休み
０８（金） 腰痛の為休み
０９ （ 土 ） ６８・１キロ
１０ （ 日 ） ６８・４キロ
１１（月） 体重測定忘れ
１２（火） ６８・６キロ
１３（水） 体重測定忘れ
１４（木） ６８・１キロ
１５（金） ６８・５キロ
１６ （ 土 ） 体重測定忘れ
１７ （ 日 ） 腰痛の為休み
１８（月） 体重測定忘れ
１９（火） ６７・７キロ
2024/11/19（火）・本日の僕(#^^#)
ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜ
ペロリと完食 (#^^#) ご馳走様だワン_(_^_)_
あす１１月２０日（水）の洗濯情報（午前／午後）
2024/11/19（火）・あすの洗濯情報（午前・午後）
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