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2026年07月15日

先月受診しました特定健診の結果が出まして。

結果からいいますと、昨年よりもやはり悪くなっていますね😅

肺がん大腸がん検査は異常なし。
尿検査、心電図も異常なし。

懸念していた血液検査ですが、今回もやはり血中脂質のLDL（悪玉）コレステロール値が基準オーバー、そして今回初めて肝機能のALT（GPT）数値が基準オーバー、こちらは肝炎や肝硬変の疑いがあるそうで。

判定結果的には糖尿病、肝機能が「要指導」、脂質が「要医療」でちょっと医師に話を聞いてこようと思っています。

原因の自覚はありまして。

運動は週2回くらいしていますが、もともと甘党で隙あらばチョコレートやクッキーなど甘いものを間食していたり。温泉施設勤務時は勤務の合間におにぎり2個とお菓子を食べ、深夜0時過ぎの帰宅後に夜食として嫁さんが作ってくれたお弁当を食べていたので、こちらが原因かと。

改善するには、

・夜食を夕方の時間に食べるようにする

上記はすでに始めていますが、
いい結果が出ることを期待してます😊