ライフデザインコーチ　【にいにい】　の　　　　　　ありえない！！日記

ふう　さん

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ふうさんは5分コーチングの感想を書いてくれた
あくびちゃんを紹介してくれた人でもあります。

まず一部を抜粋紹介させてもらうと・・・

『何気ない自分独自のパターンや反応が
コーチングによってすごくよくわかるようになってきて、

物事へ自分の気持ちや対応の仕方が
我が事ながら客観的に見られたり、
自分のパターンを見越して活かせたりする。

とっても便利だし、楽しい！』

だそうです。
では以下全文をどうぞ！

【全文】

キョンキョンの歌ではありませんがー。

コーチングでわかったこと。
私には「イメージ」がツボなのだ。

「イメージできる」ということが色んなことの鍵となる。
ワクワクするためにも。
理解するためにも。
盛り上がるためにも。

全てにおいて、イメージ（絵なり図なり映像なり）が自分の中で見えているとすばらすぃ。
ワンダホーなのだ。

ワクワクできるし、理解できるし、気分がとっても盛り上がる。
逆に、それが見えないと頭が真っ白。
話している最中でも、イメージが見えないと反応（理解）できずに
「私ったら話しが見えなくて返答に窮してるぞ。バカ？」
なんて思うことがしばしば。

でも、バカじゃなかったのだ。
これが私の頭のパターンなのだ！
（あれ？開き直り？・笑）
お友達諸君。
もし私の反応が鈍いな～と思う時には、
絵や図が浮かぶような表現でお願いします（笑）

これ、先日の学習スタイルの結果とかぶるねー。
やはり、私には視覚が重要なポイントなのだ。
（実際に目にしているというだけでなく、
頭や心で描けるというのも含む）

「絵的にどうか」とかかなりこだわるし。
「絵的に素敵♪」とかにめちゃくちゃ弱いし。

サイトとか作ってても、こまかーいところまで
「見た目的にどうよ？」と自分なりのこだわりを
持って作業している。
（きっと他の人から見たらどうでも
良さそうなことなんだけどね・笑）

インテリアとか素敵な暮らし系の雰囲気が
大好きでしびれるのも、この辺りのツボを
刺激するんだろうなーと思う。

弱いと言えば。
”共有する”というのにも非常に弱い。
「一緒に」とか「みんなで」なーんていうと、
異様に気分が盛り上がる。

「○○の仲間」みたいな一丸っぽい感じも
ワクワクしてしょうがない。
即、やる気マンマンだぜ！状態（笑）
スイッチが入ってしまう。
（「暴走するから気をつけろっ！」（笑）
長井秀和風にヨロシク）

ちなみにこれは、１年ほど前に発見した私のワクワクの図。

もえちゃんわくわく

マイコーチにいにいとのコーチングセッションで
出てきた私のワクワクすること、望んでいること、
やりたいこと、そういうものを総合して、
図解してみたら、こうなったのだ。

中央にあるハートの「湧」「好」は、
自分の中から湧き上がってくるもの、好きなもの。

つまり、それってイメージなんだよね。
それを発散して、共有する。
さらにそれを発散して共有する。
これが私のワクワクの図。

・・・って、ホラ、すぐ図とか絵にしちゃうの、私！（笑）
イメージ（視覚）に弱いアタクシ。
そしてイメージが湧いてくると、もう黙っちゃいられないっ。
こうしてしゃべりたくなっちゃうの。＝発散。
「私もだよー！」とか、「私の場合はねー！」
なんて話しを聞くと、さらに盛り上がっちゃうの。＝共有。

あー、面白い。

何気ない自分独自のパターンや反応が
コーチングによってすごくよくわかるようになってきて、
物事へ自分の気持ちや対応の仕方が我が事ながら
客観的に見られたり、自分のパターンを見越して活かせたりする。
とっても便利だし、楽しい！

何しろ、自分のパターンのイメージが見えちゃったわけですから（笑）
・・・あ、やばい。エンドレスになるっ。

こうして書いてると、私がコーチングに
はまった訳が改めてはっきりと見える。

イメージを作ったり、発見　+　それをコーチと共有。
（しかも話して発散）

ワクワクスパイラルにまんまとはまってしまったというわけだ。
もう、降参するしかあるまい（笑）
あっぱれ！コーチング。

これからもイメージ＆発散＆共有で、
たくさんワクワクしながらやっていきたい。

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