想いが重なれば闇は光に変わる。想いを抱き続ければ天開がある。

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2010年09月21日

すっかりご無沙汰しておりました、内田です。

しばらくこちらブログを更新できませんでしたが、
またコーチとしての雑感やワークショップ情報、その他有益そうな情報なども
時々シェアしていけたらと思っています。

もっと書きやすいように、もっと読んでいただきやすいように
大幅にサイトを整理していこう（いかないと！）と思っています。

さて、内田は現在コーチングのクライアントを積極的に募集しています。
Ｍ＆Ａも進んでいたり、競争が激化していたり、環境の変化がますます速く、かつてないほど厳しい中で日々がんばっておられるビジネスパーソンのみなさんへのコーチングをもっとお届けできないかな？と最近思っています。

サンプルコーチング（無料体験）を随時行っていますので、

気軽にコンタクトください。

また、ご入り用であれば、
コーチングのご案内資料（パワーポイント版）を
電子メール或いは郵便で送らせていただきます。

また、10月以降に内田のコーチング説明会及び公開コーチングセッションの場を
設けたいと思っていますのでご関心があれば、
ご希望の日時・時間帯などをお知らせください。
企画の参考とさせていただきます。

コンタクト先　yukomtuchida☆gmail.com (←☆は@に変換してください）

【たとえば、こんな方にコーチングはお勧めです！】

やりたいことがある、それに向かうエネルギーを補充して想いを成し遂げたい

がむしゃらに働いてきた、でもこのままでいいのかふと疑問を感じ始めた
望むパフォーマンスがでていなくて辛い
解雇されるかもしれない・・と小さくなっているとますます成果がだせない
本来の力がどうも出せていない感じだ
自分らしさが消えている、もっと自分らしさを

混乱していて一体何から始めたらいいのかわからない
会社が合併してこの先不安だ
人生の岐路にいる
決断を迫られている
上司・部下・同僚・家族との人間関係がうまくいっていない
自分だけが孤立している感じがする
心身がとても疲れている、自分自身に100％許可をだして休みたい、その空間を確保したい
失敗・挫折して引きずってしまっている
自信を取り戻したい
感性を取り戻したい

【サンプル・セッション（無料体験）】
時間・時間帯：　１セッション60分程度。要予約。随時ご依頼を承っています。
セッション時間　6:00am～10:00pm （以外は応相談）、土日祝も歓迎です。
セッション方法：　原則電話（スカイプ可）、通話料はクライアント負担です。
コーチングの効果性が高いため、またコーチングの実際を知っていただくために、お勧めは電話（スカイプ）セッションです。しかし、心理的なバリアがあったり、ご家庭の事情等で電話では難しいと感じられる場合などは対面セッションで承ります。恐縮ですが、その際の会議費（喫茶店の場合にはお飲み物代、貸会議室やセラピールームの場合はその使用料、及びコーチの移動交通費）をご負担いただけるものかもご確認ください。
女性の場合には、拙宅での対面セッションも可能です、会議費用はかかりません。

【コーチングとは】
クライアント（コーチングを受ける方、あなた）の本来の大きな姿、本当の願いに向かって、変革を起こす（得る/手放す）ことを唯一最大の目的として結ばれた、あなたとコーチ（私）とのパートナーシップ、時間・空間、そして仕組みです。

私はどんなときも、あなたが、「完全な存在で自ら答えを見つける力を持っている」と信じて関わり続けます。私からはアドバイスではなく、「問い」や「反映」（鏡のように、出てきた言葉やエネルギーの質感、時にあなた自身では見えなくなっていて私には見えることーあなたの本来の大きさや、喜び、怖れや、思い込みなどについてシンプルに伝えるなど）をしていきます。外に解を求めるのではなく、内側にあった解に好奇心をもって耳を傾けていきましょう。私はときには、あなたの反発さえ受け留めながら、いつでも真実を語れる安全で勇気づけられる場の中で、あなた自らが気づきを得て、心から願う方向に勇気をもって一歩更にまた一歩と近づけるように、心からの願いをこめて挑戦したり、寄り添ったり、伴走していきます。

セッションでは、あなたの「今日のテーマ」（その日最も話したいこと、今いちばん気になっていることなど）を冒頭でいただき、奥にあるより大きなテーマ、今こそ向き合うべき真のテーマにも同時にアンテナをはりつつ、時に大胆にコーチングを進めます。セッションの最後では、あなた自身の気づきや決意をもとに、行動計画、実践・継続の仕組みを一緒に創造していきます。また、コーチング以外の時間にこそあなた自身が踏み出せるよう、また成功からも失敗からも学びや人生を深められるように、多面的であたたかな関わりを心がけていきます。

私自身コーチングによって人生の大きな転換を経験した元かつ現役クライアントとして、またトレーニングと実践を積んだプロのコーチとして、持てるすべてをもってあなたに繋がりますが、それでもなお、コーチングの成果は、あなた自身のコミットの大きさに比例していることを予めお伝えしておきたいと思います。そして本当にあなた自身に力があることも。

「あなたは、どう変わりたいのですか？」「そのために、どれくらい本気ですか？」これが、私からの最初の「問い」です。

【私のプロフィール】

内田優子　　コーチ, ファシリテーター
米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ　(CPCC), レイキマスター
米国CTI リーダーシップ・プログラム修了

東京都足立区在住。
埼玉東松山（実家）、神奈川足柄、栃木日光、群馬赤城、長野白馬へも赴く。

明治大学政治経済学部政治学科（働きながら主席で卒業）。教育機関（神田外語学院日本語科）、日系米系リサーチコンサルティング（三菱総合研究所、The Gallup Organization）、米系エグゼクティブ・サーチ（MRI Japan, DHR International）、独立系エグゼクティブサーチ（島本パートナーズ）を経て、2007年8月よりコーチとして活動を開始。翌年6月CPCC取得。

経営者、コンサルタント等プロフェショナル人材、マネージャー、フリーランス、転職活動中のビジネスパーソンらへのコーチングに加え、2009年からは、春季はプロジェクトアドベンチャー(PA)の手法を用いたチームビルディングや中学・高校等の学級づくりのファシリテーションを行い、夏季には小学生向けキャンプのスタッフやリーダーとして子どもたちに関わっている。2009年秋からは東急グループの学童（株）キッズベースキャンプにてキッズコーチとして小学生の保育・育成にも携わる。2009～2010年は東京の学力底辺（学級崩壊）地域に所在する地域支援型の学習塾にて小中学生に対して国語と英語を指導した。

2008～2009年ホームレス支援のためのコーチングを行った後、2009年より自殺防止活動（自殺のない社会づくりネットワーク　ささえあい代表茂幸雄）にゆるやかに参画。また2009年よりニート・ひきこもり・不登校生の自立支援プログラム（国際自然大学校日光霧降校）ではコーチとしての顔を持つと同時に、主催者・スタッフとともにグループの力を使った青少年への自立支援のあり方を模索している。　

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