PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
Comments
Freepage List
2018.08.31
テーマ： 今日のこと★☆(104781)
カテゴリ： ダイエット・健康
４月からゆるゆると始めたダイエット。
（８月11日付け日記参照）
ダイエットを始めてから毎月末に目標がクリアできたかチェックしている。
目標は前月末からマイナス１キロという単純なもの。
ここまでは楽々クリアできていたのに、今回は初めて達成できなかった。
あと0.3キロくらいだったんだけど。
９月に予定していた同窓会は、仕事が忙しくてキャンセルすることに。
もしかしてこれが気の緩みにつながったのかな。
同窓会の次の目標、というかゴールは10月の人間ドック。
仕事が忙しくても、しっかり体を動かして
食べ物にも気を配る余裕を持ちたい。
（８月11日付け日記参照）
ダイエットを始めてから毎月末に目標がクリアできたかチェックしている。
目標は前月末からマイナス１キロという単純なもの。
ここまでは楽々クリアできていたのに、今回は初めて達成できなかった。
あと0.3キロくらいだったんだけど。
９月に予定していた同窓会は、仕事が忙しくてキャンセルすることに。
もしかしてこれが気の緩みにつながったのかな。
同窓会の次の目標、というかゴールは10月の人間ドック。
仕事が忙しくても、しっかり体を動かして
食べ物にも気を配る余裕を持ちたい。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット・健康] カテゴリの最新記事
-
民間ＰＣＲ検査受けました 2021.05.12
-
検診結果が 2020.04.20
-
胃カメラが大変 2019.10.17
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
