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2016.12.02
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上のガラス戸から太陽がバッチリ入る。
太陽礼拝するのに最適な場所が自宅に!
両手をサイドから頭上に上げる時
朝日が身体にしみて細胞が活性化していくのが
サイコーに気持ちい。
コレがほんとうの太陽礼拝。
型は入ってても、型だけじゃ所詮型だけ。
やってる人が、どう感じるかで
動きはどんだけでも変わる。

ウチの仔私の真似して駐車場で
クルクル回りながら踊る事がある。
太陽礼拝からのダウンドッグはいつもやってるヤツか。
てか私の師匠。





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最終更新日  2016.12.02 09:21:44
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