わんこ万歳!! 大好きパピヨン犬  二代目 ももをよろしく

わんこ万歳!! 大好きパピヨン犬 二代目 ももをよろしく

2008.01.19
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カテゴリ: 介護・看護・喪失

  母は、このごろは、 病気が出て慌てふためいた時期をすぎ、 そして、 兄の家にもなれて、

痛みが出ると、私より先に 兄嫁さんに 言うようになりました。 6ヶ月まえは、不満もおおくて、 大変でしたが。 いろいろなことが ふわっとしている様になったので、

それは、衰えのひとつなのですが、 でもまだはっきりしているところも あります。

ショートステイしているときに 母のおばたちがお弁当をもって 10時から、5時まで

いてくれて、 其のときの印象で残るのは着ることだからかなって思いましたが、

兄嫁さんに聞くと、 左が悪いので、 右側から腕を通していたら、右側の肩が

痛いから、 ゆるいサイズの アウターがほしいそうです。 

 母のところに言った後、 頼まれるのは、 嬉しいなって....

 そのあと、午後に自分の病院の検査結果を聞いて、 先生に食事に注意と いわれ、

 体重の負荷だけでなく、 コルステロールが高いと 関節周囲炎に なりやすいと

 いわれ ”わかったね”と 諭すようにいわれ。 本当に しばらく肉と卵はだめといわれ

 ました。 血液検査の2時間前に けーきを食べていたこともありますが どう見ても

 どこから見ても、 摂取オーバー でもちゃんとした お医者さんは データが出てから

 本人が理解できる時間を与えました 初めて言われてから 1週間たちまして、

 結果も先生の予想どうり。。。。。歳が少し上の先生なので話がすぐ通じて

 通っていましたが、 治さないと 許さないモードになりつつあり、

 サボらないで 通います。 






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Last updated  2008.01.19 17:33:18
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Re:あらかると  
チョコ さん
そうそう歳と供に基礎代謝が落ちてきて、以前と同じ位しか食べてないのに太る太る!
その上動かないから一層太りました(≧△≦)
痩せる様に言われたけど、体重は一向に減りません。
目標はチョコ×4頭、あ~無理だー(涙) (2008.01.19 17:54:46)

Re:あらかると(01/19)  
ちびクロ。  さん
なんだかんだ・・・体調管理って
はっきり痛み・苦痛となって出ない限り
おろそかになりがちですよね。
私もこの歳にしてコレステロールが高めです。
決して贅沢なんてしていないのに~。
ボンビーウーマンなのにぃ。 (2008.01.19 18:01:38)

訂正です。  
チョコ さん
チョコ、4頭じゃなくて3頭だった!
まあどっちも変わらないんだけどね。
とりあえず痩せないと、将来手術しないといけなくなるのは間違いない(pω・。) (2008.01.19 18:12:00)

どれを選びましょう?  
チルス  さん
真に患者の為を思って、忠告なさるお医者さまなのでしょうね。でなきゃ、許さないモードにはなりません。これでは、頑張らない訳にはいきませんね。身体を良い状態に、自分の為にも家族の為にも、元気で居る努力を惜しまずに~!
(2008.01.19 20:34:16)

Re:あらかると(01/19)  
おかあちゃんも カロリーオーバーぎみ...
本(いただいた本)を読んで勉強になったので
いろいろ実践しています。
肩の運動も参考になりました。

今の目標はやっぱり減量かな。
年をとると本当に基礎代謝が落ちますよね。
実感です。 (2008.01.20 06:26:30)

Re:あらかると(01/19)  
根性ナシの私なので、体重落とさなくては!って思いながら何もせず・・・
今年に入って、とりあえず食べた物をすべて書き出すようにしてるんですが、自分が思ってるより食べてるものですね!
皆さん言ってるように、基礎代謝が落ちてるんですから、やっぱりこれじゃダメだと思い知らされました。 (2008.01.20 08:26:45)

今年の目標の一つは  
勿論、ダイエット!
頑張りますは-い(^O^")/
もう、多分閉経したので、更年期も終盤に差しかかり、やれやれ ┐(´-`)┌
この時期さえ乗り切れば、快適な生活が待っているので、希望を持って頑張ります(^o^)
p(^^)gがんばって! (2008.01.20 08:46:22)

Re:あらかると(01/19)  
ruby&nao  さん
健康のために、ダイエットとコレステロール摂取は控えめに。。がんばってくださいね!! (2008.01.20 15:31:53)

Re:あらかると(01/19)  
自分の身体のために気をつけましょうね!
私はちびパピに怒られました(^^;
家族に迷惑かけないようにちゃんと節制していきましょう。
(2008.01.20 20:35:09)

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腎臓を大事に
使うと長生きに
なると思う。
獣医さんに
習った事です。

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アンチエイジングの
スイッチを入れるには
摂取カロリーを
30パーセント抑え
ルト良い(鼠のテストで)

人も週に一度
一日800カロリー
に抑えるとスイッチが
入るとTVで放映
されてました。
一ヶ月に1度でも
800カロリーの
日を作ると
良いそうだ。

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