[キレイ・ヘルスィ～] カテゴリの記事
全20件 (20件中 1-20件目)
1
-
☆ コアリズムをやった～ ☆
夏ごろ、妹に借りたDVDで、いまごろコアリズム初体験・・・・。なんか、あれですね。陽気な、腰回しダイエット、って感じですね。「いいこと」が次々と起こる腰回し！ダイエット↑個人的には、この SHINOさん、天然ぽくてすごく好きですが、コアリズムも、吹き替えの声が、すごくはしゃいでて面白かった・・・。Wii もほしいな・・・そういえば、昨年末に３３歳になりまして、やっぱり、健康のため、見た目維持のため、ほっといちゃいかんでしょってことで、運動しなきゃな、って日記でした。
2009.01.18
-
☆ 神田うの曰く・・ ☆
神田うの曰く・・・（某雑誌インタビューより）『美に頂点はないんですよ！ だからまず、五体満足に生まれたことを感謝して・・ 努力をおしまないこと！』あの、神田うの が言うんですよ。。これを。わたしは感動しました。あんなに、顔も体もきれいで、、、ここまで謙虚にシンプルに考えられるって、すごいと思います。彼女は、年相応の落ち着きや美しさを出せている点でもすごいと思います。。。同世代として。（ちなみに、今日は神田で飲む予定がお仕事で参加できず・・・ 明日ごめんなさいメールします。。うう涙）
2005.11.28
-
「最近気になるファッション」
女らしさといえば スカート＞パンツ は絶対ですが、最近気になるのは・・・ パンツ × ノースリーブ の組み合わせ。これを、きちんと着こなせる女性って、上級だと思う。夏も終わりかけ・・・この組み合わせを見る機会もこれから減ってくるかと思うと悲しぃっす（笑）おっさんみたいで、すみません。
2005.08.27
-
「おすすめ美容法」
カラーとは関係ないのですが、お得で、納得できる内容の美容法があればここで紹介していこうかな～ と思っております。（お得っていうのは、名古屋らしいキーワードだそうです）最近、いいな～ と思ったのが「プラセンタ注射」。注射なので、エステサロンではなく、美容外科でやってもらいます。筋肉注射なので、多少痛いです。が、別に平気な程度です。期待できる変化としては・・美肌、バストアップ、疲れがとれる など・・・。プラセンタを肌に塗る 美顔エステなども最近出てきていますがだいたい一回7000円くらいかなぁ。。しかし、この注射は 一回2000円くらいが相場で、なんか手ごろだし即効果を感じるところと、塗るより打つほうが吸収しそう・・ってことでいいかなーと思ってます。腕に打つから、特にバストアップに効果を感じやすいみたいですよ。
2005.08.06
-
「下半身がみるみるやせる」
以前、ライターさん同士の懇親会で出会った友人。ナターシャスタルヒンさまのメルマガを紹介します。彼女は、見た目は 外国人 だが、むっちゃ江戸っこな亀有住民で、本を２０うん冊も出しているという、売れっ子ライター。美容、、健康、、いまはやりのデトックス関連書籍とかも。そんな彼女が、メルマガ界へでびぃぅ～ ・・・です。テーマは「下半身痩せ」ぜひ、ぜひ、購読（無料)のご登録おねがいします。登録はメールアドレスだけ。名前も住所も必要なし。それに、いつでも解除できま～す。★http://www.mag2.com/m/0000164268.html プチッ！よろしくねっ！！
2005.07.16
-
「まるかん」
最近、とある方々の影響で、さいとうひとりさんのＣＤを聞いたりしています。まるかん商品は一回も使ったことナイんですけど・・・＾＾；ちなみに、スリムどかん 以外にどんな商品があるのかな～？銀座まるかんスリムドカン 80g 代引き手数料無料 と、思って調べたところ。化粧水、シャンプー・・・・や銀座まるかんNO.1乳液 80mlファンデーション、アイカラー、口紅まで作っていました。すごカバー力に優れ、ノビもいい！銀座まるかん[ 顔パワー ファンデーション（Tゾーン・目のまわり...↓こういう、ビックリなネーミングが、まるかん て感じですよね。塗るボトックス注射♪【送料・代引手数料無料！！】整形手術以上のシワ改善効果！銀座まるかん ...
2005.04.16
-
『大好きなバランス活性療法』
整体って、若い人にとってはしきいが高いけど、整体っぽくないから「ゆるふわ整体」と勝手に呼んでいるバランス活性療法。大好きなのに、人にやってあげるばっかりで、最近は受けてないなぁ～涙。かけだしの整体師でもある、わたしにも少しづつ実績が・・・ＨＰを見てきてくれたお客さんが、（自律神経系？）「不整脈と不眠が一回目の施術で、かなり良くなった」って・・なんだか、これを聞いて、自分の家族が生き返ったぐらいに(笑)とってもうれしかったです。整体のメルマガもがんばりまっす♪４月７日創刊です
2005.04.01
-
「バランスのメルマガがスタート☆」
バランス活性療法について、あつ～く語るメルマガがスタート。進化する整体！～答えは身体の中にある～長野で講師＆療法師をされているcyagu先生が発起人。わたしも、いちまいかませて頂きます＾＾；ぜひぜひご登録を～。カラーも、癒しの効果がばつぐんの技術です。整体も、カラーも根っこは同じ。楽しんで取り組みます。
2005.03.23
-
『アロママッサージ・タラソ』
以前、名古屋・栄まで出て、アロマとタラソを体験してきた・・銀座とかにも店をもつ、全国展開の店で、ふんいきも、接客態度もよかったけれど、アロマの施術は・・・たいしたことなかったかな・・・＾＾；って書くと、感じ悪いけど、「痛くない」と言うから受けにいったのにすごく痛かったんですー。ずっと、我慢してました。「痛くない」と言うからには、ダレが受けても痛くない内容をやってほしかった。個人差は、そりゃああるけど、私が痛がりだとしても・・！です。それに、以前、松本で行った店が、すごく良くてやっぱり他を知っていると、比べちゃいますよね。合う・合わないもあるんだろうけど・・・しかし、タラソはすっごい気持ちよかった。泥でパックするだけだから痛くなかったし・・・・でも、結論としては 次はパスなのだ。都会で、よりもどっか海辺のサロンでやってもらったほうが効果出そうだし一回の施術（７０分くらい）でカラー診断一回分くらいの金額（２万強）お姉さんも、キャラ良かったけど、一年分のチケットを３年ローン組もうとするってのは意味わからなかったし・・・世の中にこういう商売もあるって意味では勉強になりましたね。
2005.03.16
-
「デュークさん♪」
この本、立ち読みしたら、すごく良かった。買ってもいいかも・・・って思うくらい。 いいことがいっぱい起こる歩き方個人的に、すごく使えそうです。デュークさんは、たぶん秋だと思うのですが、冬の人ならともかく、秋の人がウォーキングやるなんて苦労しただろなと。しかし、秋だからこそ理論的にまとめあげたのかも？黒の衣装を着られていることが多いのですが、秋色も似合うだろうな～。。。指導のためには、身体のラインがはっきりする黒が良いのでしょうけどね。
2005.03.15
-
「バランス研修♪」
今回の松本研修は人が多く、まじでひしめきあっていた・・・一緒に学んだＯＢの先生たちが、かなりいいアドバイスを研修生さんたちにしているのを見て・・・・私も、人に教えられるくらい勉強しようっ！と。思った。（思うのは自由ですから・・・）この研修って、一日目・二日目がすごく大変で、頭いっぱいになった覚えがある。でも、それって・・早めに教えて練習させてあげようって魂胆だったのね。と、今更きづく・・（笑）（ほとんど練習しませんでしたので、猛反省。）バランスの研修に行く度、思うんだけど、着る服が無い。トレーナーとか、ジャージ、持ってませんから・・・来月も松本へ行くので、何かＧＥＴしちゃおうーっと。
2005.03.13
-
「週末は・・・・」
また、松本です。今回は、短め。１．５日。用事＋バランス活性療法の復習へ・・・・・。最近コッテルから練習台になりたいな～～～(￣▽￣)なーんて、嘘です。しっかり復習してきます・・・・
2005.03.11
-
「魅力って」
魅力って、なんなんでしょうね？楽天のブログとかを見ていても、一瞬で好きになるページがあったり。よく見ると、開設間もないのにカウンターの廻りがよかったり。やっぱり、他の人も惹かれているんだな～と思う。その人の人間的魅力なんだろうな～とは思うのだけど、その、魅力って何？文字だけでもこうも、伝わってしまうものなのかー・・・・顔立ちとか、文章力とか、だけじゃなくって、人を好きにさせるパワーってありますよね。ちなみに、最近好きなページがここ（↑勝手に紹介；；）カラーのメルマガ、今日も発行（新月号）ところで、同性でも、なぜか一緒に居たい人、居心地のいい人って居ますよね。。。よーく観察すると、その人自身は１００人生がハッピーというわけでもないようですが、それでも、人にパワーをあげてる気がします。なんなんだろう？これは・・・・ところで、わたしの親友Ｋちゃんいわく。わたしは、 北田瑠衣さん に似ているらしい。・・うーん、確かに。前髪の感じとか？超似てる（笑）これで、ゴルフ始めたら受けるかも・・・・とか思いつつ、髪型変えて若返り作戦を実行するのだ～～～～！
2005.03.10
-
「二人ダイエット」
いま、ダイエットをしています。友達と、二人で、「今日の体重」をメールしあうというもの。レスは、特にしない。。。(笑)けっこう良いです。
2005.03.04
-
「バランス資料と、カラーカード」
私の知り合いで、バランスの資料請求をされた方が何人かいます。。。かなり大量の資料が送られてきて、本を買うよりいいかもって思うくらいです。（資料なら無料だし）≪資料請求はこちらからできますよん≫実際、わたしは資料をもらったものの。。。多すぎて、ウッってなってあまり読みませんでした・・・・（セミナーで体験してからは、楽しく読めましたが）バランスをやって私に起きた変化。・疲れにくくなりつつある・足がきれいに（まっすぐに）なった気がする・顔のにきびが減った・・・・言いたいことが言えるようになりつつあるような・・？今では、人に施術することが自らの健康法になっているような。。ちなみに、今日はラグビーの試合をＴＶで見ました。。人の体格って、ほんとそれぞれですね～－－；と、変なところで見入ってしまいました。あと、カラーアナリスト＋ボディセラピストで、『新しい肩書』きを考えてみました・・・・何人かにリサーチしてから、発表するかどうか決めますっ。。。。。カラーのオフィシャルページにカラーカード掲載しました。カラーファンより安価で、小さくてかわいくて（カードサイズ）基本的に、４枚セットで売る事にしました。自分のシーズン以外を見るときに、主に使って欲しいです。
2005.02.19
-
「祝！オープン？」
家でやろうと思っていた、バランスのサロンが家族の反対によりやれなくなり・・（家族って何・・）しかし、カラー診断で部屋を借りていたお店にお願いして、場所を借りれることになったので、本日予定どおり初回のお客様をお迎えできました♪将来は、カラーと整体をからめて・・一個のワザを提供。。一連の流れで、両方を味わってもらう、みたいな感じになれるとええな～～～～。。。いえ、なります。します。即やろうっ。。。と、思います。今年も落ち着かない年にするぞっ！！＊＊＊＊ところで、バレンタインって菓子屋の作戦らしいけど、恵方まきすら、海苔やの作戦だったってのが最近知った、プチショックでした。。。。
2005.02.14
-
「潜在意識と 無意識と タロット」
潜在意識と無意識って・・・違うらしいんですが、潜在意識は「そういえばつじつまが合うこと」無意識は「なぜかつじつまが合うこと」のように理解してます。バランス活性は、潜在意識の領域を使っていて・・・カラー診断は、無意識の領域からの情報を使ってる感じです。色・・・は無意識の領域で作用する気がします。『最近、占いやレイキのことを日記に書きませんね』と、とある方にメール頂いたんですが、レイキの事って、もう誰でも知ってるような気がして（実際にはそんなことないんですが）あまり書かなくなってしまいました。でもレイキは便利に使っていて、健康のためってよりも空気が悪い時とか、水がまずい時とかに使うかな。。私って、よく言われるのが『見えるタイプ』らしく、怖いモノは見えないけど、アッチ側からのメッセージを受け取るのは上手いかも。。。（たまに見えるけど）タロットも、人に薦められて（何故か）始めてしまい、当たるかどうか、ってよりも『セラピー』として、『鏡』だと思って使うんだけど、カードが応援してくれてる？と思う時がありまして。。。けっこう自分の事もガンガン占っています。実験台で。練習すれば上手くなるかな～？なんて思いながら。タロットも潜在意識や無意識の領域だと思うから今の仕事とジャンル同じだしね。０００００００００００昨日、ふと。「ネットショップやってみたい！」と思い、商材は・・・・「セクシーランジェリー」ってどうかな？？つって、いろいろネット検索していました。海外へ、美しい下着を買い付けに行ったりできたら楽しそう♪でも、かなりいろんなお店がありました・・・うー。。私は飽きっぽいからここまではできねぇな・・。こういう思いつきも潜在意識からのメッセージなんでしょ？そして、こういう思いつきもタロットで検証してみる。自分の事だから、エゴで見えにくくなるんですが、だからこそ、エゴを取る練習にもなるかもね？
2005.02.13
-
「ジムへ・・・」
昨日はアパートの大家さんにジムに連れていってもらいました。このかたは、お子さんが居ないので余計に良くしてくれてて、娘ができたみたいだと喜んでもらえてよかったです。さて、今日は・・なんだか体が変です。いい意味で変です・・・。ふだん運動しないので、何かが体内で反応してるみたいです。楽しいです。
2003.07.27
-
「肌」
今日、顔の皮膚を拡大してみせてくれる装置を体験した。。肌の水分量、油量も測ってくれるんだけど、冷房の効きすぎた部屋で仕事をしてるせいか、油がほとんどなかった。顔のごしごし洗いはやめてください、とお姉さんに言われたが、・・・やってます。。ほんとに、手入れの研究せねば。
2003.07.17
-
リズム取れよ！（カトちゃん風）
毎年、この時期は６月病プラス仕事が多忙で、心身ともにへろへろです。なんかね、リズムを取ることでうつ病に効く脳内物質が生成されるらしいんだけど＝気持ちよくなれる！ってことだよね。音楽の、効果ってイメージ的なものじゃなくてほんとにあるんだな～って思いました。というわけで、音楽をやらない人、聞いているだけの人も体でリズム取ってきいたらもっと音楽にのめりこめますよ！一体感が味わえます。ぜひ、手拍子じゃなくていいから体使って音楽を聴いてよね～！
2003.06.23
全20件 (20件中 1-20件目)
1
-
-
- 着物が好きな方、興味がある方
- 久々に着物着ました
- (2024-11-17 19:51:41)
-
-
-
- 本日のタイムセール
- 【48時間限定！44％OFF】TVCM掲載商…
- (2024-11-16 15:34:14)
-
-
-
- 気になる売れ筋レディースファッショ…
- オシャレ過ぎるよ😭
- (2024-09-29 01:09:17)
-
