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2006年09月18日

敬老の日

(6)

カテゴリ：私流のお楽しみ

前回の日記からデトックスについて考えていたまっこーは、フッとゲルマニュウム温浴のことを思い出しました。そういえば近くでやっているものの、最近行ってなかったかも。。。

でもなんでしょね。。。こういう時に限って、嗅覚が鋭いのが約1名いるんですよね。
それは、うちのお母様。（笑）　もう最近では驚きませんが、まっこーが「これいい！！やってみよう」って行動に移す時には誘わなくても連絡がきます。（というか敏感にも程があります。＾＾；）
まぁね～。敬老の日だし「一番身近な年寄りを大切にしよう」キャンペーンということで、一緒に出かけることにしました。（笑）

車を走らせてたら「着替えのTシャツを忘れた」と騒ぎ出すお母様。もう老人ボケかい？（＾＾；）
「帰るの面倒だからどっか近くのお店よって～」と言われ、洋服屋さんの駐車場に車を止めると、目の前に岩盤浴をやっているサロンを見つけました。しかもつい先日、新規オープンしたばかり♪
二人で顔を見合わせ「これはもうは行くしかないでしょ！」と意気投合し、急遽岩盤浴に変更。

わーい♪岩盤浴初体験！（＾▽＾）

扉の向こうには、黒くて丸い石が引き詰められたフロアーが広がっています。ドキドキ♪
1歩中に入ると、岩塩を積み重ねた壁から放たれるやさしい光と温かい蒸気が体を包みます。
とっても幻想的♪それでいて、あの鼻が痛くなるような（？）熱さがないなんてステキ！

砂利のようにたくさん敷き詰められた黒い石に寝そべると結構イタ気持ちいいんですよ♪
しかもちょっとだけ熱いかな～くらいの温度なので、じんわりじんわり温まっていきます。
ゴロゴロと寝そべる事5分たらず。。。玉のような汗が首のあたりや背中を伝うのがわかります。
もんのすごい勢いで全身から汗が吹き出ているんですが、汗をかいた後のベトベト感が全くありませんでした。あ～ら、不思議。どうなっているんでしょ？？

気になって岩盤浴のことを調べてみたらこんなことが。。。

・体を流れる水分を、遠赤外線が小さい粒子にして体のすみずみまで運んでくれるので、代謝に必要な栄養素の排出を、最小限におさえられて、汗も血液もサラサラになる
・体が均一に温まる事で、ホルモン系や免疫・自律神経などが働きやすくなり代謝が上がる
（特に体の中でも一番代謝が活発な肝臓の代謝を助けてくれるそうです。）

（この有害金属を脂肪が含んでしまうと代謝が落ちていまい、脂肪が燃えにくくなるんですって。
だから食事制限をしてもなかなか痩せないというのは、こういう仕組みらしいです。）

夏場ですら、あまり汗をかかないうちのお母様は、自分のかいた汗に驚いていたご様子。
代謝もあがって冷え性治るし、お肌もちゅるちゅるになるといことで「岩盤浴通いをするぞ～」と意気込んでました。（笑）　頑張ってくだされ、おかあさま。ｍ（＿＿）ｍ
寝たきり老人になるくらいなら、元気な年寄りになって欲しいと心から願うまっこーなのでした。

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