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歌うウエディングドレス店まちこ
毎日、イロイロありますが、がんばってます。
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July 8, 2010
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44504)
カテゴリ： カテゴリ未分類
レコーディングダイエットになるのかな、
カロリー計算を始めて50日。
だいぶ、コツがわかってきた。
０kcalのおやつを利用したり、
ご飯を控えめにしてシュークリームを食べたり、
リバウンド爆発しないように、、。
でも、そろそろ減らないし、
飽きてきた。
…そんなにがんばって痩せたって、
やっぱり洋菓子は死ぬほど好きだし。
そんなだれた木曜日だったんだけど。
今日のレッスン、気がつけば
なんだか皆、ほっそりしてる！！！
えっ、ってびっくりするくらい。
自分、諦めてる場合じゃないぞ。
「やっぱり、5kg減ると、足首が楽なのよ～♪」とは
Mさん。
彼女は「カロリーコントロールが一番楽なの～
数値の中でいろいろ食べられるじゃない♪♪」
私はそこまで楽しんでないなぁ（笑）
一生、続けるようだけど、軽いステップが踏めるよう
引き締め、も一度がんばろうっと。
さて、今日はカレーうどんだ。
美味しいカレーを作っちゃったから、
ご飯じゃなくて痩身麺～(>ｖ<)
カロリー計算を始めて50日。
だいぶ、コツがわかってきた。
０kcalのおやつを利用したり、
ご飯を控えめにしてシュークリームを食べたり、
リバウンド爆発しないように、、。
でも、そろそろ減らないし、
飽きてきた。
…そんなにがんばって痩せたって、
やっぱり洋菓子は死ぬほど好きだし。
そんなだれた木曜日だったんだけど。
今日のレッスン、気がつけば
なんだか皆、ほっそりしてる！！！
えっ、ってびっくりするくらい。
自分、諦めてる場合じゃないぞ。
「やっぱり、5kg減ると、足首が楽なのよ～♪」とは
Mさん。
彼女は「カロリーコントロールが一番楽なの～
数値の中でいろいろ食べられるじゃない♪♪」
私はそこまで楽しんでないなぁ（笑）
一生、続けるようだけど、軽いステップが踏めるよう
引き締め、も一度がんばろうっと。
さて、今日はカレーうどんだ。
美味しいカレーを作っちゃったから、
ご飯じゃなくて痩身麺～(>ｖ<)
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