PR

2009年12月29日
XML
カテゴリ: ダイエット

このことを知ってしまえば、あなたはもう食べても太らない体になるでしょう

そのダイエット方法をすべて公開します!

多くの女性が太らないことと痩せることを勘違いしています。 例えば食事でいうと、カロリーを控えた食べ物を食べて痩せようとしている女性が非常に多いです。しかし、カロリーを控えることというのは、ただ単に太らないようにしているだけなのです。

体には一日のサイクルというものがあります。日本で出回っているダイエットで 「朝に自分の好きなものを食べて夜に控えると太らない」 というものがあります。しかし、これは 体の一日のサイクルからいうと大きな間違い なのです。あなたも朝に自分の好きなものを食べていませんか?体のサイクルを知り効果的なダイエットを行ってください。

ダイエットに成功し理想のプロポーションになってもその体型を維持できなければ何の意味もありません。そこで、 ダイエットモードと3日ルールというのを知ってください。 これを知ることにより、自分の体重が今増えている状況なのか、減っている状況なのか、維持している状況なのかが分かるようになり 理想の体型を簡単に維持できるようになります。

体型を整える為、そして自分の体をよく知るために、3つのウエストサイズを測っていきます。

そのダイエット方法をすべて公開します!

運動が苦手な人や、体力のない人。 子供や お年を召した方にも簡単にできます。特に、 体重が重くて 運動すると関節に負荷がかかってしまう人でも 比較的簡単にできるのです

食べないで痩せようとする人がいますが、これはお風呂の蛇口を閉めたのと同じことです。確かに、お湯の量は増えなくなりました。でもお風呂のお湯は蛇口を閉めただけでは減りませんよね。これが 「食事を減らしただけでは痩せない理由」 です。
それなら体重を減らしたい場合はどうすればいいのか?簡単です。お風呂の栓を抜けばいいんです。

おしっこは、体内のゴミを無毒にして出している、ちゃんとしたおしっこと、ただ水が流れ出ているだけの、頻尿があります。頻尿では痩せません。
実はこのおしっこサイクルの秘密を知っただけでも、 1日に3キロ の体重を簡単に落とせます。 あなたのおしっこは大丈夫ですか?

もしかして、 「冬は寒い季節だから体に脂肪がつくのは自然なこと」なんて思っていませんか? もしそうなら、その考えは大間違いです。冬に太ることは体にとって決して自然なことではないのです。事実、 私が教えている3つの対策を行っている女性は冬にも太ることがありません。 たった3つの対策だけで、あなたも冬に太ることがなくなるのです。

以上のことを知ってしまえば、あなたはもう食べても太らない体になるでしょう。

そのダイエット方法をすべて公開します!

通販市場 はココ!
みんなの通販市場ランキング
みんなの通販市場 (健康・ダイエット)
みんなの通販市場は何でも揃う

みんなの通販市場でダイエット

ダイエットするならみんなの通販市場
ダイエットのお役立ち情報です
みんなの通販市場はお気に入り情報が満載です
みんなの通販市場でダイエットをしよう
ダイエットのお役立ち情報
みんなの通販市場へようこそ






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009年12月29日 09時43分08秒
コメント(0) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: