テレビ【ほんまでっか！】を見て、美容に良いという事だったので、これから続けて食べていこうと思います。健康に良いからと、色々な種類のものを混ぜて朝食と一緒に食べています。目にも美容にも良いということで、これを食べ始めてから目のかすみがなくなってきたようです。鍋に雑炊に煮込みに、冬はいろいろなものに入れて風邪防止にもなります。おいしーです！酸味があってほのかに甘く癖になる味！ヨーグルトに入れて食べようと思ってます。スープにいれると苦味がなくなるとの事なので試してみようと思います。

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