まもなく50歳 ★これから(☆∀☆)

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かなめ0606

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あるある（8チャン）で言っていた【にかり】を手に入れました。
まぁ！ダメもとのつもりで、料理に掛けて見ようと思います。
なんでも、ビタミンB１と一緒に取ると効果が出る様なのです。
ビタミンB１と言えば、豚肉・鶏肉・きのこ類・アスパラ・お豆・うなぎ・とうもろこし・さといも・カツオ・サケ・など

Ｂ１は水溶性ビタミンで熱に弱いため、調理をするとかなりの量が失われてしまうとのこと・・・。

番組をみた方の大半が試しているのでないかと思う【にがり】ダイエット！！
さて、良い結果が出るでしょうか?

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