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2006.11.07
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《ツボ》といっても、

色々あるんですが、今、私が興味あるのが、
『手足』のツボなんです

小さい時から、ツボには興味があって、
結構、ツボ押しグッズにハマっていました

特に大好きだったのが、
青竹踏みのツボが付いてるタイプ
それも、細かいツボ、大きな1つだけのツボも付いてるもので、


ちょうど、スポーツクラブでも、
青竹ビクスみたいなのが流行りだして、
青竹の上で音楽を聴きながら、ゆっくり足踏みしたり、
ストレッチしたりするのをいつも受けてました

やりだしてからの変化といえば、
物凄い食欲が湧いてくるんですよね~

普段、自分で足の裏をマッサージしたり、
ツボの絵を見て、自分なりに押したりしてたんですが、
その次の日辺りは、異常なくらいお腹が空くんです

食べても食べたりなくて、
結局、食べ過ぎてしまうんです・・


体が温まって、凄く快適に動けたりします

最近は、ゾーンセラピーダイエットっていうのにチャレンジしていて、
足のツボ刺激と、足全体のマッサージで、
老廃物を出して、ダイエットするってのに、
必死になってやってるところです。


確かに汗が出るし、結構調子がいいので、
効くのかな・・て思ってます。

何にしても、ツボを刺激するのは良いってずっと前から言われてるし、
薬を飲まずに回復できるなら、実践したいですよね。

これからも、ツボを色々勉強して、
健康な毎日を過ごしていけるようにしたいです

さて、明日のテーマは、《ボ》です。
《ボーナス》を貰ったら、どう使いますか
ということで、明日のテーマは、《ボーナス》です。





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Last updated  2006.11.07 12:11:25
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