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2009.07.15

ポーチドエッグ乗せカンパーニュ＆野菜プレート

(11)

テーマ： ●食べた物の画像♪(92833)

カテゴリ：おうちランチ

これ、本当は分厚く切ったベーコンが乗るはずだったんです。
なのになのに、ベーコンがおらず、ベジタリアーンな一皿。

毎日毎日、朝に晩にガッツリ食べてお疲れ気味の胃に、たまにはこんなのを流し込んでみる日もあり、と自分をなぐさめ。。。

ほらね、お肉の欠片もナシでしょ〈涙）
鶏肉はあったんだけど、他を調理した後から焼く気力なし。
タマゴガヤラレルー。。。

先日焼いたカンパの上に乗ってるのはポーチドエッグ♪
パンも野菜もトローリな黄身を付けてパクリ。

ちなみに白ワインビネガーとオリーブオイル、塩コショウの簡単ドレッシングも掛かってます。

見た目どーなのょ、って感じのマンゴースムージー。

マンゴーの量が多くて、濃厚なお味でした。
どちらかというとデザート感覚☆

そしてスイーツ♪
前日の ~~デート~~ お出掛けの戦利品。

クリスピークリームドーナツは、並んでる最中にオマケでもらえる作りたてが一番美味しい。
ゆえに、お持ち帰りは基本ミスド率高し。
ミスドの方が旨い！と豪語するお方が我が家にはおりますので余計に。

この日の夕食、もちろんいつも通りお肉たっぷりご飯でした～！

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最終更新日 2009.07.15 07:07:25
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■コメント

こういうご飯は

MAU@ さん

おや、コメ1かいなぁ、私。
私、こういうごはん大好きですよ。
野菜料理大好き。
お疲れ気味の胃に、たまにはこういうものが、いいですね～。
って、デザートは、ドーナツかいっ!!
全然疲れた胃を癒してない気がします。
食後のドーナツ抜きで、毎晩晩御飯がこれだったら、
痩せるのになぁ・・・。
あ・・・これは私に向けた言葉ですから。
mamranさんは痩せてらっしゃるハズ・・・。
(2009.07.15 18:19:41)

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Re:ポーチドエッグ乗せカンパーニュ＆野菜プレート(07/15)

ｏｍａｅｓａｎさん

こういうベジタリアン？な日、私も作ろうかな。。。
朝だけでも（＾＾；
野菜料理って私的には難しいんですよね(爆)
同じようなものしか作れないというか。。。

マンゴースムージー！？
朝から自分で？凄いですねぇ～～～！！
美味しそうです(*^_^*)

そういえば最近ミスド食べてないかも。。。

ぽちっと☆×３
(2009.07.15 18:33:00)

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Re:ポーチドエッグ乗せカンパーニュ＆野菜プレート(07/15)

へなちょこはっぴーらいふ。さん

こんばんは！
うおおおおお！おいしそう。
見た目どうなのよ？どころか画像でまず目が行ったのはスムージーだった私、です。
マンゴースムージー・・・ゼ・・・ゼイタク！
手作りですか？！
めちゃめちゃ美味しそうです。
いや、もちろんメインの朝ごはんも美味しそうなのですが★
ベーコンなしでも十分美味しそうですよ。
ホントいつもおいしそう。我が家のぺ、っとパンとヨーグルトだけのヘッポコ朝ごはんとは大違いです（汗）

ドーナツ、難しいところですねえ・・・、確かにクリスピー・・・は並んでまで・・・？な感じもなきにしもあらず。でもそのおかげでミスドが努力して改善された気もします？！

(2009.07.15 23:06:11)

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☆MAU@さん☆お返事♪

mamran さん

MAU@さん

ホントだ、MAU@さん１コメだー。

食事は体を作る大事なものだもんね。
野菜で栄養！
おかげで疲れた胃を休ませ・・られません！
MAU@さんの言うように、ドーナツ食べたら全然胃が癒されなかった～〈笑〉

そうだよね、いつもこんな晩御飯だったら、しかも早い時間に食べられたら、体がスッキリしてくるだろうねー。
でもほら、お肉が苦手な人は別として、少しでも食べた方が逆に痩せるとか言わない？

O型はお肉を食べると痩せるらしいけど、MAU@さんって何型なんだろう？

ちなみに私は胴体にお肉が付いてるタイプですー。

(2009.07.16 07:06:43)

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☆ｏｍａｅｓａｎさん☆お返事♪

mamran さん

ｏｍａｅｓａｎさん

肉食過ぎるので、ベジタリアンな日を月２くらいでも制定しようかと。
ｏｍａｅｓａｎさんも一緒にどう？

野菜料理のレパートリー増やしたよね～！
季節のお野菜を上手に栄養逃がさず調理出来る賢い妻になりたいわん。

マンゴースムージーはね、マンゴーピューレを使いました。
なので剥いたり切ったりの手間ナシょ～♪
(2009.07.16 07:12:44)

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☆へなちょこはっぴーらいふ。さん☆お返事♪

mamran さん

へなちょこはっぴーらいふ。さん

うん、へなちょこさんがまず目がいったそのマンゴースムージーが一番美味しかったょ〈笑〉
これはマンゴーピューレを使ったから、材料をミキサーにかけただけ～の楽チンドリンク♪

ベーコンなしは肉食人種にとって物足りないものがあったけど、たまにこんな日を作るのもいいかな、と思ったり。

主婦の朝は忙しいからね、そうそう手の込んだのを朝から作れないもんね。
お腹すいてなくても食べないのは良くないから、パンとヨーグルトの朝食でバッチリょ！

ミスド、やっぱり品質改善したのねー。

(2009.07.16 07:21:59)

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おはよ～！

オハナさん

お！！マンゴースムージーだ☆
その濃厚そうなのがいい～！
おいしいよね～。朝から飲みたい！贅沢だわ。

相変わらず野菜たっぷりだわ！
mamranさんの家にいつかお呼ばれしたいわ（笑）
その時はサンドでよろしく～～。

ミスド、しょっちゅう買います！
旦那さんの両親がダスキン頼んでるから、いつでも３０％オフなんで（笑）

(2009.07.16 09:37:23)

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☆オハナさん☆お返事♪

mamran さん

オハナさん

オハナちゃんこんにちは～！

うんうん、濃厚だったょ、マンゴー。
マンゴーピューレが安かったので買っといたんだけど、あと２つしかないから出し惜しみしてます〈笑〉
もっと買っとけば良かった～。

東京に用事がある時は、大人２人なのに散らかり放題の我が家にぜひ！遊びに来て～！！！
（でも都内から微妙に遠い。。。）

ミスドってダスキングループだもんね。
やっぱり割引チケットってもらえるんだね！
それ狙いでダスキンを使おうかな？！ (2009.07.16 17:00:30)

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Re:ポーチドエッグ乗せカンパーニュ＆野菜プレート(07/15)

queenbee001 さん

ベジたっぷり～な美味しそうな朝食ですね^^
自分のためにこれだけ用意するの、すごいです♪
私も折角ビタントニオのパニーニプレート買ったのに。ま～ったく使っておりません^^；
なんせ他のものを朝から用意するのがかったるい・笑
でもがんばろう！と今日ブログを拝見して思いました。。。
明日が終われば夏休み突入。はぁ。益々やる気が失せるなぁ。。。。。
ポチっと★ (2009.07.16 20:36:56)

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☆queenbee001さん☆お返事♪

mamran さん

queenbee001さん

ジャガイモはレンジで、あとの野菜は茹でただけで、簡単にでした。

パニーニプレート！！
いいね～☆私も欲しくて。
でもあまり出番がない？
きっと一度使えば続けて使いそうだけど、、しまったらまた使わなくなるかもねー。
まずはパニーニ用のパンを焼かなきゃ、だよね。

そうだねー、もうお子ちゃま達は楽しい夏休みに突入だ♪
でも、ママはちょっと大変だね。
夏休みは麺類やお母さんの手作りパンのランチかな～☆

(2009.07.17 06:44:40)

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