2005.10.23
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カテゴリ: マラソン
今日は忙しかった。

メイン曲「瑞○の詩」は午前1時間、午後1時間を練習に費やした。
2時間指揮して、残りはセロを弾くのだから結構疲れた。

しかし、例によってこれでは終わらない。
得意のダブルヘッダーである。

肝心のマラソン。
予定では昨日の土曜日、LSDをするつもりだったのだが、雨でできなかったため、どうしても今日しなければならなかった。
仮に今日走らなかったら3日あいてしまうのである。



今日は10kmを74分でノンストップのLSD。
10kmも、1時間超えも未体験ゾーン。
MDを聞きながら、いい感じで走ることができた。
この調子で時間も距離も伸ばしていきたい。





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Last updated  2005.10.23 23:28:23
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