2024.09.10
テーマ： 楽天市場(3884122)
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更年期などで眠れない方、眠りの浅い方に不眠対策用の練る前アロマ処方が更年期ラボに書かれてましたので、こちらにも忘備録として残します。真正ラベンダー1滴、ネロリ1滴、スイートオレンジ1滴、ティッシュやアロマストーンなどにおとし、寝る前に芳香浴をします。精油の瓶は上下にふったりすると劣化が早まるので、落ちてくるのをゆっくり楽しみながら待ちましょう。https://ko-nenkilab.jp/countermeasure/fragrance.html
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mariackのブログへようこそ！糖尿病をなぜ、砂糖病白米病といわないのか？横浜の毒舌士、まりあっくがマニアックな毒、真実を吐きます*猛毒注意*
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