2024.11.21
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発熱や疲労時はカフェインをとらない方がいいです。あとで余計にがっくり体にきます。熱や疲れすぎて眠れない時は、まずよい睡眠のための体温調節機能をよぶタウリンと水を摂取します。このとき、なるべくカフェインをとらないようにしましょう。アリナミンナイトリカバーでも良いでしょう。いま市販薬や医療薬が供給不足傾向ですので、年末年始の体調管理対策として、栄養ドリンクをワンケース補充しといてもよいかもしれません。
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mariack
mariackのブログへようこそ！糖尿病をなぜ、砂糖病白米病といわないのか？横浜の毒舌士、まりあっくがマニアックな毒、真実を吐きます*猛毒注意*
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