ワイン&エアロビクス

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October 17, 2024
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 朝のラリーちゃんのお散歩で、ご近所の大木の金木犀が一斉に花を付け、秋の香りを放っていて気持ちが良い♪


 と言う午前中はKanaちゃん先生のヨガの練習に行って参りました♪
 Kanaちゃん先生、練習前に「シャンティ・マントラ」なるものをフレーズごとに唱えさせてくれまして、どうせなら覚えちゃおうかな(^^)とか思ってしまった親父でございます。
 短いマントラですし、お風呂に入るたびに練習すれば1週間くらいで覚えられるかもしれません ( ̄ー ̄)ニヤリ
 ヨガ前体重 93.70Kg
 ヨガ後体重 93.20Kg


 お昼は方角的には帰り道ですが、京王新線初台駅近くと言う事で、ちょいと遠回りする格好となる立ち食い蕎麦屋「加賀」に行って参りました♪
 新国立劇場の横に立地する名店として名高い路面の立ち蕎麦!
 「かき揚げそば」に「生玉子」を付けて〆て@680円也をお願いしますと、「かき揚げ」はオーダーが入ってから揚げ始めます。大きな熱々のかき揚げが供される訳でありまして、之は美味い!
 甘汁&蕎麦の感じも実に良くって、これは近くにあったら通うよなぁ~と言う、多くの人が名店に数えるのに納得した親父でございます♪
 これは再訪おおあり! 次回は季節も冬に差し掛かって参りましたので、「にしんそば」でもお願いする事と致しましょう ( ̄ー ̄)ニヤリ


 木曜日は食当を命じられる事が多くなって参りました ( ̄ー ̄)ニヤリ
 1)Chicken Curry
 2)Pumpkin Theeyal (先週の残り ^^)
 3)Sabji (芋とインゲン豆)
 4)Nepali Kalo Dal (ブラックウラド)
 5)Aloo Bortha
 6)Basmati Rice
 ネパール風のカロダル(豆カレー)は良い塩梅に出来上がりました♪ ジンブーでテンパリングするだけですから、簡単に出来てこれからの季節多く食卓に上がりそうです ( ̄ー ̄)ニヤリ
 それに反してアルーボッタ(バングラデシュ風ポテトサラダ)はイメージと違い過ぎて、出来が悪過ぎます ( ̄▽ ̄)
 ジャガイモがメイクイーんだから悪いのか、何が悪いのかよく分かりません。レストランで本物を食べて確認する事と致しましょう。
 ま、兎に角、今日も美味しく出来ました♪





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最終更新日  November 1, 2024 09:14:42 AM
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