シェパード・パイ

shepherd’s pie シェパード・パイ (またはコテージ・パイ)

ヴィクトリア時代から伝わるイギリスの家庭料理で、ラムのひき肉を使った場合は“Shepherd’s Pie”(羊飼いのパイ)、牛ひき肉を使った場合は“Cottage Pie”(田舎家のパイ)と呼ばれます。寒い冬に体を温める料理として愛されているメニューです。パイといっても、面倒なパイ生地は使いません。フィリングにはそのとき冷蔵庫にある野菜、たとえばマッシュルームやピーマンなど、なんでも粗みじんに切って加えることができるでしょう。

【材料】2人分(上面が20cm×13cm、深さ4cmの耐熱皿1枚分)
◇フィリング
  ラムまたは牛のひき肉  250g
  玉ねぎ  中1/2個 ※1
  にんじん  1/2本
  セロリ  1/2本
  スープストック  100cc
  ウースターシャーソース  大さじ1 ※2
  塩  少々
  粗びき黒こしょう  少々
  サラダ油  適宜
◇トッピング
  じゃがいも  大2個 ※3
  バター  20g
  牛乳  50cc
  塩  少々
  粗びき黒こしょう  少々

※1 玉ねぎは、リーク(下仁田ねぎのような太い長ねぎ)1/2本に代えるとより英国気分。
※2 イギリスのLea&Perrins社のソースはさすがにおいしい。日本のものなら、 トキハソースの中濃またはとんかつ(楽天市場で売っています)がおすすめ
※3 じゃがいもの半量を、パースニップ(見た目は白い人参、甘くて香りのある根菜。ゆでてつぶす)1本に代えるとますます英国気分。

【作り方】
(1)じゃがいもは皮付きのまま、柔らかくなるまで蒸すかゆでる。

(2)小鍋に牛乳とバターを入れて火にかけ、バターを溶かす。(わたしは器に入れて電子レンジ弱にかけちゃいます)

(3)じゃがいもの皮をむき、(2)を加えながらつぶし、塩、こしょうで調味して、マッシュポテトを作る。

(4)玉ねぎ、にんじん、セロリは粗みじんに切る。

(5)フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、セロリを甘みが出るまで炒める。にんじんも加えて続けて炒める。

(6)野菜を鍋のすみによけてひき肉を炒める。余分な油(ラムの臭みの原因になります)が出たらキッチンペーパーで吸って取り除く。肉に火が通ったら全体を炒め合わせる。

(7)スープストック、ソース、塩、こしょうをいれて、味を馴染ませたら、耐熱皿に移す。

(8)(7)の表面をマッシュポテトで覆う。

(9)200℃のオーブンで20~25分、ほんのり焦げ目がつくまで焼く。(焦げすぎないように注意するならオーブントースターでもできると思います)



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