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洗面所にはいつもベーキングソーダ(重曹)を小瓶に移し替えて常備しています。 歯磨きするときにプラスして軽い研磨剤として磨くと歯がツルツルになるし、洗顔石鹸に少量混ぜて泡立て洗顔すると酵素洗顔並みにスッキリする。 暑い今時期は洗顔後水で溶いたベーキングソーダを顔に広げて、少し置いて洗い流すと本当スッキリ‼️ その後の化粧水の入りのいい事ったらビックリよ。 洗顔と食器洗いはここ数年この石鹸ばかり。 白雪の詩(180g*2コ入*2コセット) この重曹をリピしてます。 アームアンドハンマー ベーキングソーダ 6.12kg 【中古】魔法の粉ベーキングソーダ(重曹)335/ ヴィッキー ランスキー、 Vicki Lansky
August 26, 2020
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化粧水ってもう10年以上買っていません。最近はコントレックスとグリセリンメインです。気が向けばちょっと尿素を足したり。今日も手作り化粧水。(作り方)コントレックス 100mlグリセリン 小さじ1煮沸消毒したガラス瓶に入れて混ぜるだけ。冷蔵庫で保管で2週間以内に使い切る。乾燥気になる時はコントレックス 50mlハチミツ 小さじ1/2ハチミツ入れた時はバシャバシャ使いまくってなるべく早めに使い切ります。洗顔は自家製手作り石けんがメイン。たまに角質暑いな〜って時はマジックソープで洗顔してから手作り石けんでダブル洗顔。UVもうもう5年以上石けんで落ちる日焼け止めのこればかり。パックスナチュロン UVクリーム / パックスナチュロンスキンケア / 日焼け止め UVケア★税抜190...価格:618円(税込、送料別)この本の中の梅酒の化粧水も大好きでよく作ります。相方が毎年梅酒作るのでそれを利用します。【楽天ブックスならいつでも送料無料】手作りコスメで至福のエステ! [ 高村日和 ]価格:1,080円(税込、送料込)手作りせっけんのバイブル【楽天ブックスならいつでも送料無料】お風呂の愉しみ [ 前田京子(編集者) ]価格:1,620円(税込、送料込)マジックソープは今サンダルウッドとジャスミンを愛用中。水で薄めて使うのでこれ1本でかなり持ちます。時々頭皮もこれでクレンジングします。メイクも落ちるので手放せません。そろそろ季節的にミントを買い足そうと思っています。口コミで一気に全米へ広がった天然100%オーガニックソープです!Dr.ブロナー マジックソープ...価格:1,560円(税込、送料別)
April 24, 2015
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毎年梅酒を漬けています。今年は相方の希望で15Lも仕込みました。2年、3年経った梅酒も美味ですから、沢山作ってもまぁいいんだけど。疲れた時の一杯は、身も心も癒してくれます♪そんな「梅酒」を自分で作ってみませんか?【送料...価格:3,500円(税込、送料込)我が家ではホワイトリカーと日本酒源酒をミックスしてアルコール度を20℃にして梅酒を作っています。氷砂糖がキラキラして綺麗。そして、2年物の梅を使って化粧水作り。材料はシンプル。梅酒、水、ハチミツレシピは手作りコスメで至福のエステ!価格:1,050円(税込、送料別)飲めるもの食べれるもので作る化粧品は安心です。梅酒はシミやくすみに効くようでクエン酸の影響で毛穴にも効果があるとか。ハンドメイドコスメの本もいくつか持っています。【送料無料】自然素材で手づくり!メイク&基礎化粧品価格:1,470円(税込、送料別)節約生活満喫中。メイク落としとマッサージには食用オリーブオイルを使っています。キッチンのオイルを小さい容器に詰め替えて。 「チリオ エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル 500ml」プーリア産を中心にイタリア産原料...価格:698円(税込、送料別)今日から新しい会社に就職しました。初日は夕方から4時間程の出社です。慣れるまで大変だけど、頑張ります。
June 20, 2011
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友人に頼まれたハンドクリームを作りました。サラダにもクレンジングにも愛用しているオリーブオイルお手軽サイズの有機オリーブオイル【有機JAS】カルボネール オーガニックEXバージンオリーブオ...オリーブオイルとミツロウだけのシンプルなクリームです。蜜蝋(ミツロウ・ビーズワックス)ナチュラル未精製粒状50g材料オリーブオイル50gミツロウ 5gエッセンシャルオイル15滴(ラベンダー、ゼラニウム、イランイラン)楽天2009上半期ランキング(アロマ・癒しグッズジャンル)入賞!☆アロマオイル 10ml×8本 2,50... 作り方オリーブオイルとミツロウを耐熱容器に入れ湯せんかレンジで溶かして、蓋つきの容器に流し入れ、エッセンシャルオイルを加え密閉する。シンプルスキンケアこのクリームは手だけじゃなくヒザやかかとのガサガサにも素晴らしい効果を発揮します。なのに原価は大容量で天然の香りをつけて¥150以下!!!たっぷり3か月は使えます。手作り万歳!!【P5倍】手作りハンドクリーム・キット ダメージスキン 1セット※要エントリー 9/3 23:59迄★税...今日は2時で仕事が終わった、友人とお茶をするのにクロワッサンを焼いた。といってもこれ冷凍。だけど美味い!!■冷凍生地■ISM ミニショコラ 24g×20_■冷凍生地■メープルキャラメルミニクロワッサン 25g×30_いつでも焼きたてクロワッサンが食べれるのでカフェオレと一緒にパリジェンヌ気分を満喫できる。以前は天然酵母やイーストですごい手間暇をかけてクロワッサンを手作りしてたけど、労力の割に報われない作業だと悟り、「冷凍の生地のクロワッサンなんて」と期待しないで食べたら、焼きたてはパン屋のよりおいしいではないか!!なので、常にストックしています。
September 2, 2009
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先月買ったARM&HAMMERのベーキングソーダ5.44kg(デカイ!けど安い!)重曹(ベーキングソーダ)時々手作りする重曹とグリセリンとミントオイルで作る手作りのハミガキペースト。いつもは小さいタッパーで重曹とグリセリンとオイルを混ぜ、小さいスプーンで歯ブラシに乗っけて使ってるんだけど、今日は使い終わった歯磨き粉の入れ物を洗って詰めてみました。これでお風呂場への持込みが楽になった。 重曹のオススメ書籍たち。重曹徹底使いこなしアイデア212重曹が効く!重曹とビネガー(お酢)さえあればキッチン、バス、トイレ、お肌のお手入れも出来ちゃうのだ。魔法の液体ビネガー(お酢)278の使い方 歯磨き粉の材料ベーキングソーダ 大さじ3グリセリン 大さじ2弱ミントオイル 5滴 作り方材料をよく混ぜるだけ。密封容器に保存。簡単で環境に優しい歯磨き粉の完成!濃グリセリン 100g 植物性グリセリン
April 22, 2008
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市販の化粧水を買わなくなって今年の5月で4年になります。いつもながらびっくりするくらい簡単な化粧水を作りました。水 100mlラベンダー 3滴ローズマリー 2滴フランキンセンス1滴グリセリン 小さじ1/2アロマオイルお試し10ml 5本セット/エッセンシャルオイル/精油アロマオイルお試し10ml 4本セット/エッセンシャルオイル/精油原価は¥50以下ですね。けど、添加物とか入ってないので経皮毒の心配もないし何より安心安全経済的なのがうれしい。これから暇なので重曹とティーツリー&ミントで手作りハミガキを作ってみようと思う。お風呂の愉しみこの間重曹5.4kgを買いました重曹(ベーキングソーダ)料理に掃除にコスメにと万能!!
April 1, 2008
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年末に作ったフェイスクリームを使い切ったので、まだ乾燥する北海道、あと2か月分くらいをまとめて作ることにした。色々作ってみたけどお風呂の愉しみのレシピが一番伸びが良くて好きだ。 今回の材料アヴォカドオイル 大さじ3水 大さじ3ミツロウ 6gラベンダー 3滴ローズマリー 3滴イランイラン 2滴アロマオイルお試し10ml 5本セット/エッセンシャルオイル/精油これを使ってからはもうかかとのひび割れ、手の荒れ顔のカサカサとは無縁になりました。万能なんです。しかも、たっぷり2ヶ月分で材料代は¥300くらいでしょうか?この季節は手放せません。この間ババロアを作ったときに余った生クリーム50ccで作ったキャラメルクリーム、今日卵白が2個余ったのでダックワーズを作り挟んでみました。キャラメルクリームのレシピはA.R.Iのお菓子の提案より。ダックワーズはわっ、かんたん!人気のお菓子から。搾り出さないでスプーンで天板に落として焼く方法なので簡単です。 ハイ、出来上がりアーモンドの風味がたまりません。7個で原価¥110くらい。安い!昨日の夕食はベジタリアンで、ノーミート、ノーミルク、ノーシュガーなマクロビ。昆布と干ししいたけ、レンズ豆のポタージュ揚げ出し豆腐玄米ご飯with黒ゴマ玄米食べて動物食をかなり控えて1週間、血流がよくなり体温が上がったのを実感。ブックスポイント5倍なので本をオーダーしました。ビオ(vol.5)この本で味噌を手作りしてみます。
February 13, 2008
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乾燥でカカト、唇カサカサです。家にある材料で保湿のクリーム作りをしました。容器は¥100ショップで買った小さいタッパー、140℃まで耐熱なのでクリームを作りそのまま蓋をして保存できるので楽です。 材料アヴォカドオイル 大さじ2ぬるま湯 大さじ2ミツロウ 4gローズマリー 5滴ラベンダー 3滴★税込3150円以上で送料無料★【全員ポイント10倍 11/28 23:59迄】ビーズワックス(未精製) 50g送料無料のお試しセット!美肌効果抜群のオイル3本セット! 作り方タッパーにミツロウとオイルを入れ鍋で湯せんする3~5分くらいで溶けるので湯せんから外し、エッセンシャルオイルを加え、ぬるま湯を少しずつ加えながらかき混ぜる。分離に注意!出来上がったら蓋をして室温で保存クリームも色んなレシピがあるのですが、お風呂の愉しみのレシピが好みなのでこちらを参考に肌の調子でアレンジをしながら作っています。この分量で軽く1ヶ月は持ちます。少しだけ別の小さい容器に取り分けてリップバームにして残りは手、ヒジ、カカト、体中をケアするクリームにしています。原価は¥200以下!!【P10倍 11/30 9:59am迄】 手作りハンドクリームキット【ダメージスキン】 【dw192611】肌に悪い合成なんちゃら料とか無添加なので安心です。
November 28, 2007
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とうとう雪が積もった!まだチューリップの球根埋めてないのに!来週中に100個球根埋めるのか~寒くってダルイので今日はイランイランの精油を2滴おとして40分半身浴。送料無料のお試しセット!美肌効果抜群のオイル3本セット!お風呂上りにヨーグルト小さじ1とハチミツちょっとでパック。保湿と美白効果があるらしい。夏前に作ったアヴォカドオイルの秋冬用石鹸が大活躍中。そろそろ石鹸作り再開します。石けんのレシピ絵本
November 16, 2007
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そろそろ霜がおりてもおかしくない摩周はもう紅葉が始まっています。春先に畑におろしたローズマリーもふたまわりくらい大きくなりました。越冬できないので鉢に植え替え部屋で移動させました。この元気なローズマリーと飲みかけの白ワイン、ハチミツで化粧水を作りました。参考にしたのは手作りコスメで至福のエステ!です。この本を監修された高村さん、2004年のオレンジページ10月2日発売号でも「手作りコスメでスキンケア」って特集をしてましたのでその中のレシピと合わせてみました。 白ワインとローズマリーのローション白ワイン 100mlはちみつ 大さじ1ローズマリー 10g(ドライなら5g) 作り方鍋に材料を入れ蓋をして2分、冷めたらボトルに詰め替え冷蔵庫で1ヶ月以内に使い切る。効能はシミ、老化肌、くすみです。3,500円⇒1980円で送料無料!!【まずは花の香りからお試し下さい】7種類から5つ選べる!自慢の...ハーブの苗 「ローズマリーセバンシー 9cmポット」食べれる材料で化粧品を作るって安心感があります。ホッとします。白肌ジェル材料セット
October 5, 2007
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中途半端なオイルの在庫一掃を兼ねて石鹸を仕込んだ2日前、昨日カットし、本日スタンプを押しました。 材料オリーブオイル茶油1L1000円!3本以上送料無料!カロチーノプレミアム(レッドパームオイル)500mlラード オプションそばのはちみつ 大さじ1石鹸の切れっぱしオリジナルのスタンプが作れちゃう!たのしいキットが入荷いたしました。プリンティングキットしっかり乾燥させて秋冬用に寝かせます。そして明日はメンソールクリスタル100gを使って夏用の石鹸を仕込みます。鉢植えのアロエも石鹸に混ぜ込む予定
May 10, 2007
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去年夏前に漬けた梅酒。手作りコスメで至福のエステ!この本に梅酒の化粧水のレシピがあったな。調度グリセリンとラベンダーの簡単化粧水切れたし、作ってみました。 材料梅酒 20cc精精水 80ccはちみつ 大さじ1 作り方材料を鍋に入れ2分沸騰させるだけ。はちみつ多すぎでは!?ベタベタするのでは?と思ったがこれがしっとりしてベタつきなし。朝洗顔したら肌の調子いい~。しかも冷蔵庫で3週間持つし。効能は梅に含まれるクエン酸が新陳代謝を促進、使い続けることで出来てしまったシミを薄くする効果、梅には収斂効果があるので毛穴が引き締まる。とのこと。3,500円⇒1980円で送料無料!!【まずは花の香りからお試し下さい】7種類から5つ選べる!自慢の...お金かかんないし、効果絶大な化粧水だな~。1回使っただけで日中の肌の保水力がUPしたのがわかる。
April 27, 2007
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冬のバスライフをエンジョイしております。昨日はローズウッド1滴、ラベンダー2滴、粗塩で1時間半身浴。すっかり血行もよくなったところで、手作りパックです。冷蔵庫から自家製カスピ海ヨーグルトを取り出しスプーン1杯を皿に入れ、保湿の黒砂糖を少々加え、洗面所のキャビネットからモンモリオナイト★税抜3000円以上で送料無料★グリーン・モンモリオナイト 30g取り出し大さじ1加える。待つこと10分。古い角質で厚ぼったく感じてた皮膚が柔らかく、引き締まり、しっとりしました。カスピ海ヨーグルト純正種菌【新タイプ】カスピ海ヨーグルトは種をつなげばずっと自家製ヨーグルトが食べられるのが経済的。我が家のカスピ海は2年以上経過してる。明日の朝はアヴォカドを食べるから少し取りよけておいて夜はアヴォカドパックします。
February 12, 2007
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トロントの友達が作った石鹸たちです。アーモンドシャンプーソープバー、ビーツ(赤カブ)の石鹸、白ワインとハチミツ、ココアのマーブル石鹸。香りはローズマリーとかレモングラスなんかのグリーンノートでまとまってて素敵。どれから使おうか悩んでおります。自分以外の手作り石鹸を使うのは初めて!手作りコスメで至福のエステ!今度アロエ石鹸作ったら送ります。アロエベラ・ゲル100(アロエジュース) 900gメンソールクリスタル 50g
May 1, 2006
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この間買ったアロエべラの枝を一本、カットして、中身のゼリー状の部分を純米酒に漬け込みました。「摩周湖」って純米酒に漬け込んだので「摩周アロエローション」と名づけました。1週間程冷蔵庫で漬け込んで、ゼリーを取り出せばアロエ化粧水原液完成。キダチアロエ6号(無農薬、有機栽培)冷蔵庫に入れて3時間後の写真、ゼリー部分がピンクに変色してます!そして、1週間待てずに2日目に詰め替えて、原液と水を6:4で薄めてローションにしました。とっても綺麗なピンクになってます。まるでピンクグレープフルーツの色。 アロエの効能アロエシンという成分がメラニンの生成を阻害してシミを予防。新陳代謝を促してターンオーバーを整え、くすみ肌を明るくし、シミを薄くする。 収斂作用もあり、毛穴をキュッと引き締める効果もある。 日本酒の効能オリザブランという保湿成分が含まれている。 肌のキメを整えながら水分の蒸発を防ぎ、乾燥肌や肌荒れを改善。血液の流れをよくし、肌の毒素を排出する機能を高める。キダチアロエ【無農薬、有機栽培】葉20枚このアロエローションの原価は¥200くらいでしょうか。使ってみると美容液のようにトロトロなんですが、肌につけるとサラサラになりスッと肌に染み込んでいきます。保水力があるな、って感じ。 この本のレシピをアレンジしました。手作りコスメで至福のエステ!アロエベラオイルエキストラクト(50g入り)今日は玄米3合に押し麦、ヒエ、アワ、黒米、小豆、大豆、黒豆をブレンドして炊飯しました。
April 21, 2006
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オイルマッサージが面倒な季節のなってきました。スルスルと軽い感触で塗り終わったらすぐ服を着れるマッサージジェルが欲しい、、それで考案しました。イメージはディオールのスベルトチックな使い心地で。 材料水200ccキサンタンガム小さじ1グリセリン10ccグレープフルーツ3滴ジュニパー2滴サイプレス2滴 作り方グリセリンとキサンタンガムを混ぜて少しずつ水を加え混ぜジェル状になったら、容器に移してエッセンシャルオイルを加えシェイクする。 使用感はスースーしてサッパリして、すぐスベスベになるのでお風呂上りに気になるお腹~下半身にたっぷりすり込んでもすぐパジャマをはけるのがうれしい!これさえあれば何でもジェル状になるので液だれしないで肌に塗りこめるのだ!キサンタンガム(50g入り)そしてポンプです。ポンプボトル(200ml)パウダーファンデーション原料セット●SANOFLORE サイプレスSANOFLORE エッセンシャルオイルグレープフルーツ 10ml
March 25, 2006
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3,4日前にジェルリンスをきらし、お酢でリン酢してたけど、やっぱりジェルリンスの方が髪がなめらかになるし、香りもいいので、作っちゃいました。 使うのは写真に写ってる3つの原料だけ。 材料キサンタンガム 小さじ1グリセリン 小さじ2クエン酸 小さじ4水 400cc1 ボウルにキサンタンガムとグリセリンを入れクリーム状にする2 水にクエン酸を溶かして、すこしずつ1に加えそのつどよく混ぜる。 (小さい泡だて器で混ぜると楽です。) これで完成!普段はハーブ茶400ccでリンスを作ってますが、今日は水のみで作ってみました。 オプションに本日はアーモンドオイル小さじ1/2ラベンダー5滴ローズマリー5滴ユーカリ2滴ゼラニウム2滴を加えてみました。ちょっとオイルを入れると髪が艶々になるもんね。今日はスッキリ系の香りのブレンドです。キサンタンガム(20g入り)濃グリセリン 100g 植物性グリセリンサノフロール エッセンシャルオイル ラベンダー(真正)キッチンでつくる自然化粧品エステ&スパ 下の写真はローズヒップ茶で作ったジェルリンスです。
March 21, 2006
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ジャスコで買ってきたアーモンドオイルにマリーゴールドを2週間漬け込んだオイル。黄色でいい感じ。 このオイルです。ナチュラルアーモンドオイル 300g激安!マリーゴールド 10g単位 量り売り今日は出来上がったオイル20ccにラベンダー、ローズマリーをそれぞれ5滴ずつ加え、お風呂に持ち込んだ。まず、5ccで頭皮をマッサージしてタオルを巻いて湯船に浸かること20分、顔にオイルを塗ってクレンジング、手作りのマルセイユ石鹸で洗顔、その石鹸で2回頭を洗い、ラベンダーを漬けこんだお酢でリンス。また顔にオイルを塗ってゆっくりフェイシャルマッサージ。お風呂から上がって残りの10ccで足首、首、両腕をマッサージ。あとちょっと残ったので、明日またハンドマッサージをします。サノフロール エッセンシャルオイル ラベンダー(真正) マラソン※0211SANOFLORE エッセンシャルオイルローズマリー 10mlキッチンでつくる自然化粧品エステ&スパ
February 16, 2006
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昨日抽出に失敗したポリグルタミン酸。今日うまいこと取り出すことが出来ました。これがハシに巻きついた保湿成分のポリグルタミン酸です。この白いものを細かくカットして80ccの水に溶かすと美容液になるのだ!作り方は昨日の日記を見てください。納豆エキス(納豆美容液)20g使用感は最初はマッサージ用の乳液のようにヌルヌルしてて肌をマッサージ出来ちゃう。そしてしばらくするとサラサラになるのだ。2,3回重ねてつけました。これはいい!しばらく使い続けてみます。納豆ローション&納豆せっけん
February 7, 2006
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昨日マッサージバーム(クリーム)を作ろうと思ったんだけど、時間がなかった。だけどちょっと足の裏とかこわばった感じがここ数日してたので、キャリアオイルとエッセンシャルオイルを調合して、ひざ下をマッサージした。昨日は毎朝顔用に使ってるひまわりオイルをキャリアオイルにしました。ナチュロンオイル60mL 2個セット太陽油脂ジュニパーとかサイプレスとかのすっきり系のオイルがお風呂場にあったんだけど取りに行くのが面倒だったので手元にあったラベンダーとローズマリーをブレンド。 レシピひまわりオイル10ccラベンダー 1滴ローズマリー 1滴お風呂上りに手で温めてゆっくりマッサージ。足の裏や指先も丁寧に。うーん、気持ちいい。そのまま靴下を履いて熟睡。なぜか今日はトイレに行く回数が増えました。利尿作用もあるのかな?サノフロール エッセンシャルオイル サイプレスサノフロール エッセンシャルオイル ラベンダー(真正)アロマのショップでキャリアオイル買うと高いので私はこれを使ってます。もちろんお料理にも使うし、手作り石鹸にも使う。何でも使いまわせるって結局一番お得だと思う。食べれるものを肌にも使うってのがポリシー。これはサラサラしててボディ向き。アングリア ピュア グレープシードオイルこちらは顔とボディ両方に。アヴォカドとブレンドが顔のマッサージの定番。アングリア ピュア アーモンドオイルオリバード エキストラバージンアボカドオイルキッチンでつくる自然化粧品エステ&スパお風呂で自然エステキッチンでつくる自然化粧品白肌ジェル材料セット
January 27, 2006
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早速作ってみた。材料は全部セットされてます。とっても簡単。しかも、この容器は何度でも使えレシピもあるので次回からは自分で作れます。要はミツロウとオリーブオイルやごま油なんかでも出来ちゃうのだ。手持ちのエッセンシャルオイルをブレンドすれば、とっても使い勝手のいいリップクリームが原価何十円かで出来ちゃうんですね。生活の木 手作りリップ ローズセット生活の木 手作りリップ グリーンセットアロマ 手づくり ハンドクリーム キット手あれ のひどい方にこそ使ってほしい みつろう クリー...最近は石鹸もリンスもリップもハンドクリームも台所で作ってます。市販品より安くて安全で効果大!
January 22, 2006
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ラベンダーとローズマリーの化粧水を使い切って、いよいよ、この間、思い切って大奮発して買ったローズオットーを開ける時がやってきた。レシピ美肌水原液 20cc水 180cc植物性プラセンタ2ccローズオットー 1滴蓋を開け、ローションに落とそうとしても固まって出てこない。ちょっと感動。(寒いと固まるので手でそっと温めてね、って書いてあったわ!)ジンワリ、ジンワリ温める。そうしたら、そろ~っと流れてきて30秒くらいしたらそっと「ポトン」と落ちた。感動~よく振って冷蔵庫に入れました。大事に使います。マギーティスランド エッセンシャルオイルローズオットー 2ml植物性プラセンタ(10g入り)トーヤク 手作り美肌水セットニールズヤード ショルダーリリーフサルブ 40g
January 19, 2006
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大好きな本。「お風呂の愉しみ」何度読んでもおもしろい。その本に出ているすごくシンプルなバスソルトを作りました。普段は適当に塩とオイルを気分で入れてるけど、今日は分量を測ったりして、久しぶりに手作り感を満喫しました。お風呂の愉しみキッチンでつくる自然化粧品材料は粗塩1カップにラベンダーオイル24滴。これで4回分です。シンプルでしょ?ボトルに保存してバスルームに置きました。
January 15, 2006
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乾燥がきになる季節、アヴォカドを積極的に食べてます。だってVEとか美肌成分がたっぷりなんだもん。今日は自家製天然酵母で焼いた食パンをトーストして、アヴォカドとマヨちょっとを塗っていただきました。皮のところについてるちょっとのアヴォカドはスプーンでこそげ取っておき、クレイとはちみつを混ぜてパックを作りました。お風呂に入りながらゆっくりとパック。はちみつにはごく弱い美白効果がありますし、保湿もできる。クレイは肌の汚れを吸着しつつミネラルを肌に送り込むことができる。アヴォカドは乾燥をまもる天然オイルです。アロマのコースとかでもアヴォカドオイルでマッサージするでしょう?特にエイジングケアにはアヴォカドです。乾燥する時期はモンモリオナイトが肌に一番優しいクレイです。モンモリロナイト 50gハンドメイドコスメは敏感肌でも安心して使えます。白肌クリームセットこれから半身浴をしますが、いつもエッセンシャルオイルを数滴バスタブに入れます。肌からも呼吸からも美肌効果が得られます。入浴してるだけで美人にちょっと近づけるね。送料無料のお試しセット 美肌効果抜群!オイル
November 14, 2005
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きな粉ってサポニンが含まれてるので毛穴の汚れがとってもよく落ちるのだ。しかもスクラブ効果もある。 ヨーグルトは古い角質を優しく分解してくれるし、保湿もできる。 これにモンモリオナイト(クレイ)をプラスしてお風呂でのんびりパックをしました。 材料クレイ 大さじ1きな粉 大さじ1ヨーグルト大さじ1/2 これを混ぜるだけ。2,3回分くらいの量になる。まず顔全体に薄くのばして力を入れずに優しくマッサージ。きな粉のスクラブ効果を堪能する。 そして、5~10分そのままにして、クレイのミネラル成分、汚れを吸着させる成分ヨーグルトの美肌効果を引き出す。洗い流すとお肌はスッキリしっとりです。この3つは単品使いでも効果があるのでお家にどれかひとつでもあるのならパックしてみてください。きな粉は洗顔料に混ぜて洗顔するだけでもサポニンの汚れ吸着効果が発揮できます。 でもスクラブ同様、目に入らないように注意。モンモリロナイト 50g白肌ジェル材料セットhttp://pt.afl.rakuten.co.jp/c/01315f02.a1537cb9/?url=http://www.rakuten.co.jp/senken/539321/580474/#564501昨日はお風呂にイランイランの香りのオイルを3滴入れました。 この香りって「オロナイン軟膏」の香り。 でも脳みそが恐ろしくリラックスするんだよね。 内臓の動きまで元気になるのが不思議。 【生活の木】アロマテラピー入門セット(検定2級対応)http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/017fbccf.f75af210/?url=http://www.rakuten.co.jp/aromarose/155284/173664/#203586管理栄養士が美容と健康を考えて作ったナチュラルバランスダイエット
September 4, 2005
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最近肌が超丈夫になった。ハンドメイドコスメにして2年が過ぎた。アルビオンのはと麦化粧水をたっぷり週3でパックしてても乾燥した時代は何だったんだろう? 昨日は川湯温泉に行ってきました。100%オリーブオイル石鹸で頭の先からつま先まで洗い、お酢でリンスし、うぐいすの粉でパック。 もう、風呂道具もかなりシンプルになって軽い。 お風呂上りはボトルにコントレックス180cc、ラベンダー、ローズマリー2滴ずつ入れただけのシンプルなローションを頭皮から足元まで塗る。 (お金かかってないなぁ) でもこれでOkなのだ。 ローズマリーは肌が引き締まる感じが好き。 ラベンダーは万能なので、リラックスも兼ねて常に常備。 手作りっていいですわ。管理栄養士が美容と健康を考えて作ったナチュラルバランスダイエット
September 3, 2005
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蜂蜜には弱い漂白作用があるとか。 ヨーグルトの保湿効果、クレイの吸着効果がマッチングした。 オールマイティーなパック。 材料(2回分)ヨーグルト 大さじ1クレイ 大さじ1蜂蜜 小さじ1/2これらを混ぜるだけ。昨日1回使って、その後ティーツリーオイルを1滴入れて冷蔵庫で保存しました。ティーツリーで夏らしくサッパリ効果倍増。同じパックでもエッセンシャルオイルで効能がプラスできる。ラベンダーとティーツリーオイルは肌に直接つけてもいいという貴重なオイル。お家にあるもので安全な化粧品を作れるのがうれしいところだね。今回はモンモリオナイトを使用。モンモリロナイト 50g白肌ジェル材料セット白肌クリームセット【送料無料!】天使のアロマランプ & 人気の精油4種(3ml)セット
July 3, 2005
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5月に植えたカモミール。 花が結構咲いたので、ローションを作りました。カミツレ化粧水とかカモミールローションってやつですね。摘んでる時から甘くていい香りがしていました。作り方は自分流で簡単。一握りくらいを摘んで、軽く洗ってビンに入れ、上から熱湯を180ccかけ、蓋をして、冷めるまで待つ。 これがその画像茶漉しで漉して、ボトルに詰め替え、美肌水原液20ccを加える。 (美肌水の作り方はフリーページをチェックしてね)冷蔵庫で保管。(2週間くらいで使いきる)今日はこれに肌の調子をみて、植物性プラセンタを0.5ccとシルクパウダー2g、エッセンシャルオイル、カモミール2滴、ネロリ1滴を加えました。お風呂上りにシートパックしたらとっても肌はピンとしました。 シルクには紫外線防止効果が若干あります。UV対策にシルクパウダー(シルク成分100%)10g 自分で作ると安全安心。 お肌のうるおいにヒアルロン酸【原末】1g ハンドメイドコスメにしてから肌が元気になったのでクリームは少しだけになりました。白肌クリームセット 夏はもっぱらジェルを手作りして愛用しています。好みのエッセンシャルオイルで効能をプラス。白肌ジェル材料セット 保存料、石油由来成分無添加の自分にあった化粧水は長い目で見ると安いし、常に肌の状態の変化に合わせて調合できるので、やめられません。極上レシピ集手作りコスメと入浴剤 この間届いた通販にマルセイユ石鹸が出ていました。2.5kgで¥10000! 自分で作れば2.5kgだったら、¥2500くらいで出来るんだけどなぁ。でも、買って使ったとしてもその値段の価値はある。 完全に100%植物性油脂の72%オリーブオイル配合のマルセイユ石鹸を作りました。
July 1, 2005
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美肌水でラベンダーとローズマリー、ニガリの化粧水を作って、その後ケーキを焼きました。 自家製天然酵母を起こしてる途中、レーズン酵母は泡を出していますが、まだ、パンにはならない程度です。 最近の摩周近郊は毎日雪が降ってるくらい気温が低いので発酵も遅いです。 だけど、庭の水仙はボチボチ咲き始めました。昨日ジャスコの花屋さんで、マリーゴールドやパンジーを見てきましたが、もうちょっと植えるのは待とうと思います。雪が降るんだもん。 お菓子って色んなレシピがあるのね。↓↓【書籍】柴田書店 よくわかるお菓子づくり基礎の基礎 これ安いよね↓↓↓キャラクターケーキ型(テディーベア 大)DL-5123 かわいい出来上がりです。↓↓↓マトファーシリコン製かわいいミニクグロフ型8ヶ取 ↓ ホームベーカリーと豆乳メーカーはあるととっても便利です。↓【お得なセット】豆乳工房&ホームベーカリーHBD816 コーヒー好きの方、ここのコーヒーの「しゃちブレンド」是非飲んでみて!! CoQ10ならここの品質がとってもいいんです。一度ここのビタミン剤セットを大量に個人輸入しすぎて恐ろしく関税を支払ったことがあります。 これからはここで買います。↓↓href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/0085dbb0.ff333d9c/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fearthpure%2f" target="_blank">
May 11, 2005
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カモミール茶260ccに美肌水40cc、植物性プラセンタエキス3滴、ニガリ3滴、エッセンシャルオイルカモミール3滴を入れてローションを作りました。これがリンゴのような優しい香りと抜群の保湿力でとっても使い心地がいいのだ。PCのHDDがイカれたらしく、ヤバ状態です。買って3年2ヶ月、トホホ。参ったなぁ。パウダーファンデーションセット(ピンク)ユキノシタエキス(20g入り)リップクリームセットヘチマ水(100g入り)植物性プラセンタ(10g入り)ウォータージェルセット
March 11, 2005
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これは簡単で肌にはとっても効果的。作り方はヨーグルト大さじ2にエッセンシャルオイルを2滴たらすだけ。昨日はちょっと乾燥がきになったので、カモミールとローズヒップオイルもちょっと入れました。 しっとりしていい感じ。手作りコスメに興味のある方。これを作ってみてください↓↓気持ちいいです。アロエベラジェル原料セットこのセットは美肌のエッセンスが半額になっててお得です。私も買っちゃいました。↓↓ウォータージェルセット↓メール便で送ってくれるのでとっても安い手作り化粧品のお店です。今月は送料無料!!!!あと2日だね!!!
February 27, 2005
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日本酒はそのままでも充分ローションになっちゃうんです。酵素、アミノ酸、などが肌のキメを整えて保湿してくれるから。アルコールに敏感な人は一度沸騰させてアルコールを飛ばすか水で薄めるといいでしょう。今日は純米酒480ccで2種類の化粧水を作りました。 緑茶日本酒ローション(材料) 日本酒 240cc 緑茶 大さじ1 カモミール日本酒ローション(材料) 日本酒 240cc カモミール(ドライ) 大さじ1 作り方それぞれ、漬け込むだけ。緑茶の方は1日で漉して化粧水にしましたが、カモミールは1週間程冷蔵庫で漬けておきます。(乾燥肌の私はアルコールを飛ばしました。)緑茶ローションは昨日の朝漬けて夜漉して使ってみました。カテキン、ビタミンCの効果か、毛穴が引き締まる感じです。さっぱりした使用感の後、時間とともに落ち着いてきました。 皮膚がザラつく時のトーニングローションとしても使えそうです。美白効果もあると思うんですが。とっても優しい化粧水で大満足です。去年の春沖縄の友達から「レモン日本酒ローション」をもらったんだけど、それがすっごく良かったんだよね。作り方を聞いたら「クリープの大きいサイズのビンに入れてレモン2個を輪切りにして日本酒を注いで冷蔵庫で2ヶ月寝かせるだけ。」って言ってたっけ。これは良かった。よく、ユズの種と焼酎で作る化粧水がいいって聞くけど、どうなんだろう?あたし焼酎やホワイトリカーだとアルコールがキツくて、駄目なんだよな。日本酒なら度数低くてOKなんだけど。 ハンドメイドコスメのレシピは無限大 【2個以上のご注文は送料無料】『アルファリポ酸100+コエンザイムQ10 60』
February 23, 2005
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昨日の朝ごはんのアヴォカドの皮に残ってたアヴォカドを使ってパックを作りました。 今回はLush Timesの「美しい日曜日」ってパックの成分を参考にしちゃいました。 材料(2,3回分) アヴォカド小さじ1/2 ヨーグルト小さじ1 カオリン(かモンモリオナイト)小さじ1 グリセリン1cc レモン 2cc ラベンダー1滴 カモミール1滴 水 好みの硬さになるまで。 作り方水以外を混ぜて、よく練り、水でパックしやすい硬さに調整する。 この「美しい日曜日」ってのを実際には使ったことないんだけど、自分で作ったものの感想は、肌のキメが整い、毛穴の汚れも取れ、この間作った「天使の優しさ」よりはさっぱり使用。アヴォカドにビタミンEがタップリ入っているし、ヨーグルトには穏やかな漂白、保湿作用がある。クレイには汚れを吸着する作用、グリセリンは保湿と洗浄、レモンはPHを整え引き締め、ラベンダーは浄化、カモミールは美肌とリラックス。原価はかなり安い。¥80以下だと思う。生活の木 手づくりクレイキット ライト【今ならクレイがついてくる!】ローズヒップオイルにお好きな「クレイ」をプレゼント!便利な...エッセンシャルオイル SANOFLORE ラベンダー(真正)SANOFLORE カモミールウォーターグリセリン(ポリ) 500ml 楽健寺酵母を使ってホームベーカリーでパンを焼きたいってメッセージを残してくれた方、私はナショナルの1斤用のを使っています。天然酵母コースももちろんよく使うのですが、何より他社よりスタイリッシュ。コンパクトで見た目もシンプル。ナショナルホームベーカリーSD-BT103【送料無料】
February 12, 2005
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昨日LUSH TIMESが届き、「天使の優しさ」4年前に使ったけど良かったなぁ、って成分を見たらお家にあるものばかり。 作り方(材料)アーモンドプードル15gモンモリオナイト(か、カオリン)13~15gグリセリン5ccラベンダー 3滴ローズ 1滴ローズマリー2滴水 好みの硬さになる程度 LUSH知らない人はこちらでチェックしてみて下さい。これはこれですごくいいんだけど、高いんだよねぇ。 http://www.lush.co.jp混ぜて水で硬さを調節する。これはしっとり処方、グリセリンをちょっと減らして、ローズじゃなくミントオイルを加えると普通肌~オイリー肌、または春~夏向きになるでしょう。洗顔の方法はマスカットよりちょっと小さいくらいを手に取り、水で好みの柔らかさにしてから顔に乗せて優しくマッサージする。ちょっとそのまま置いてから洗い流すと効果大。これで洗顔とパックが一度に出来てる。洗い終わった後の感動といったら!!!一度使っただけで、ピカピカと肌が光ってる!! 昨日昼、夜入浴の時、そして今朝と3回これで洗顔しました。だけど、あまりに肌にいいので肌本来の機能がなまけてしまう恐れもある。それくらい、しっとり、ピカピカ顔色が明るくなるのだ。今日の夜は普通に自分で作ったマルセイユ石鹸で洗って、肌を鍛えよう。激乾燥肌の人なら是非作ってみて!! この香りで朝の洗顔タイムは非常にハッピーになりました。アーモンドプードルはお菓子を作る時に使用するもの。私はいつも大量に持ってます。アーモンド プードル皮付き 1kgカオリン、これはクレイの一種でミネラル豊富で土や泥の仲間、水で溶いてパックすると毛穴の汚れを綺麗にオフしてくれるんです。単品で使ってもGood!グリーンモンモリオナイト30gホワイトクレイ(White Clay)100g~乾燥肌、普通肌の方にグリセリンは皮膚を軟化させる働きと汚れをオフする効果があります。グリセリン(ポリ) 500ml 小さなタッパーに移し変え冷蔵庫で保存、この分量だと朝晩2回使って1週間分、値段は¥100以下!!!!全身パックも出来る激安価格です。使い心地はまったく一緒。 今度は「ハーバリズム」に近いものを家にある材料で試してみます。LUSHって好きだけど、高いよね。花粉症の人~、このオイルをマスクに垂らすといいですよ。アロマテラピー入門セット(2級対応) シルクパウダーを入れると「天使の優しさ」パワーアップします。ここで手に入る材料で自分の肌質にあったオリジナル洗顔料が作れます。蜜蝋クリーム手作りキット~ハンドクリーム~(蜜蝋40g ホホバオイル50mlクリーム瓶60ml ビーカ...
February 7, 2005
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楽健寺酵母で小さい食パンを3個焼きました。 作り方 ハルユタカ 300g グラハム粉 30g 楽健寺酵母 120g 塩 4g オリーブオイル10g 水 90~100cc(様子を見ながら加減)1 材料をホームベーカリーにセットし、天然酵母コースで生地を捏ねる AM7:00 ナショナルホームベーカリーSD-BT103【送料無料】http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/003188b5.8d23895f/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fdejikura%2f487633%2f487937%2f508319%2f%23481571 ここで去年購入しました。↑↑↑2 ガスを抜いて、6分割して、型に入れて2次発酵 AM10:303 210度で25分焼成。 PM0:15耐熱プラスチック型 IFトレー角型 140x80 5枚 ↑↑↑↑ だけど、この型アルミとかじゃないんで、熱の伝導がイマイチだった。上はしっかり焼けてたけど、下は火が入りきっていなかった。ので、ひっくり返して更に焼くこと20分。 噛み応えのあるパンです。 そして、化粧水はドライのカモミール5gでお茶180ccを作り、冷めてから、美肌水原液20cc、エッセンシャルオイルカモミール2滴、ラベンダー1滴を加えました。エッセンシャルオイル SANOFLORE ラベンダー(真正)SANOFLORE エッセンシャルオイル カモミール(ローマン) 2ml ここのエッセンシャルオイルがお気に入り。 オーガニックです。とってもホッとする使い心地のローションです。そして、拭き掃除。いつも重曹にエッセンシャルオイルを数的入れてで壁や床を拭いています。パックス 重曹(130230) この重曹をまとめ買いしてストックしてます。 油汚れも落とせます。何がいいって手が荒れないし、環境に優しい!!!合成洗剤は川や海を汚染するけど、重曹は生態系にダメージを与えない。地球環境に優しい生活、出来ることから始めましょう。 他にこんな型があります。小さいケーキとか焼くのに重宝。耐熱プラスチック型 IFトレートリーノ型 5枚耐熱プラスチック型 IFトレー星型 5枚 昨日カスピ海ヨーグルト酵母を起こしました。正確にはカスピ海ヨーグルトに冷凍してあったリンゴジャムを入れて、水、てんさい糖、昨日の朝食べたリンゴの芯も入れちゃいました。で、何かで見た気がしたんだけど、新しい酵母って5~7日くらい起こすのにかかるんだけど、そこに出来上がってる酵母液をちょっと入れると驚くほど早く発酵するらしい。 試しに楽健寺酵母を小さじ1/2程入れて混ぜてみたんです。 そうしたら、24時間ちょっとで泡はシュワシュワ出始めた!!!「早っ!!!」味はまだピリッとこないので、もうちょっとかな。だけど、2,3日で使える。いつもの半分の時間で酵母が起こせるんです。みなさんも、酵母起こすとき、古い酵母液を少し入れてみてください。出来上がるの早いっスよ~。で、このカスピ海リンゴ酵母の味は美味かった。カルピスサワーに近かった。 これ飲んでると体軽いんですよ。 ↓↓↓
February 2, 2005
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白髪染めやパーマで痛んで抜け毛が目立つと言っていた人が使用して効果がテキメンだったとか。 それを私なりにアレンジして作ってみました。 作り方 200mlのボトルににがり5cc、美肌水(原液)20cc、水175cc、エッセンシャルオイルローズマリー2滴、ティーツリー2滴、ミント1滴を加えシェイクする。 冷蔵庫で保存。 エッセンシャルオイルは髪にいいローズマリー、スッキリ系の仕上がりにしてみましたが、お好みでいいと思います。 地肌につけてお風呂上りと朝の寝グセ直しに使ってます。 香りをつけずに簡単って方はにがりと水だけでもいいようです。 頭皮の新陳代謝が活発になって、良い髪が育つとか。 安全、安心、安上がりですのでお試しあれ。 「天然にがり」を使いきる!111の便利帳 飲むだけじゃもったいない! ( 著者: 真島真平 | 出版...【楽天ブックス】アトピー性皮膚炎が3日でよくなる美肌水 こんな本があるんです。
December 29, 2004
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1Lのにがりを春に買った。 かなり余ってるのでコップ1杯を浴槽に入れてヒノキのエッセンシャルオイルを3滴入れて「にがりヒノキ風呂」にしてみた。 乾燥肌には最高。 ツルツル。 何よりこれで頭をすすぐと髪が艶々になるのだ。 抜け毛にはいいとは聞いていたが即効性があるわ。 キッチンとバスには常備の品です。 「天然にがり」を使いきる!111の便利帳 飲むだけじゃもったいない! ( 著者: 真島真平 | 出版... もっとにがりを活用しよう。蜜蝋クリーム手作りキット~ハンドクリーム~(蜜蝋40g ホホバオイル50mlクリーム瓶60ml ビーカ...
December 28, 2004
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たっぷり使えてしかも安い。そして高級化粧水ジプシーだった頃より肌の調子いいのでやっぱ無添加って安全で気持ちいい。 水200cc(今回は日田天領水を使用、もちろん普通の水道水でもOK)にグリセリン5cc、尿素50g、クエン酸2gをボトルに入れてシェイク。冷蔵庫で半年保存可。この原液を顔なら10倍に薄めて使う。 今日は原液20cc、水180cc、ネロリ3滴、シルクパウダー(紫外線カット効果が若干ある)をちょっと入れてローションを作った。 ネロリは肌がしっとりします。 最近ローズマリーとラベンダーのローション使ってたけど、冬で乾燥してきたのでチェンジ。 頭皮からつま先までこのローション1本で間に合っちゃう。 【楽天ブックス】アトピー性皮膚炎が3日でよくなる美肌水 こんな本があるよ。
December 6, 2004
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乾燥してきましたが、私は無印のホホバオイルをちょこっとつけるだけでOK。 市販の化粧品を使ってたころはこの時期からは週2,3回はシートパックをしないと顔が乾燥しまくりだったのに!!手づくりの化粧品にして1年ちょっと、本当に体中の皮膚が生き返りました。お風呂でも粗塩とエッセンシャルオイルちょっとの自家製入浴剤でゆっくり浸かってるだけで、汗もしっかりでますし、ケミカルな物を使ってないので皮膚に悪い影響が出るのでは?なんて心配もしなくていい。 入浴後前はベビーオイルやクリームを塗らないと白くなっていた膝下もツルツル。かかともささくれ立たない。 本当に不思議。 あんなにお金をかけていても肌はいう事を聞かなかったのに、今はシンプルにしただけで、白くなった。 アルビオンやローダー、クリにーク、資生堂につぎ込んだお金は何だったんだろうね。 ニガリを水で薄めたものがオススメ。 次の日の朝のシットリ感には驚きます。 是非お風呂をシンプルにして、健康的に過ごしてみてください。 書籍 「自然素材を使った手作りコスメ」
November 13, 2004
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100%オリーブオイル石鹸を作る(シャンプーにはこれが一番!)前の準備として、空いたコントレックス1.5Lのペットボトルの上部をはさみで切ってマリーゴールドを10g入れオリーブオイルを流す。このまま1週間くらいほっておく。と黄色いオイルになる。 肌へのあたりが柔らかく本当によい石鹸ができます。 化粧水もつくりました。 美肌水20ccに日田天領水180cc、ネロリ3滴、シルクパウダー2gをシェイク。 こんなシンプルな化粧水でも充分なくらい肌は本来の力を回復しました。 アルビオンの化粧水を週2でパックしても乾燥していたのが信じられない。 テレビや雑誌の広告は信じられないです。 特にシャンプーのCMには笑っちゃう。 どれを使ったってCMみたいな艶は出ないっつーの!!!! 騙されちゃイカンです。 環境にも肌にも良くない。 成分の殆どが体に悪い成分だもんね。 マウスに直接つけたらドサッと毛が抜けるらしいしさ。 コワイです。
October 14, 2004
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前田京子さんのレシピ。1年くらい前に買ったレッドパームオイルをやっと気が向いたので、開けてみた。綺麗な人参色です。今日は2時に仕事が終わり4時に家を出て5時10分に釧路についてマックグランを食べて、5時50分からNOVA2レッスン受けて帰ってきてセイコーマートでオリーブオイル特売なので買ってきて9時半から石鹸を仕込んだ。本当にハンドメイドソープは肌にいい。化粧水もハンドメイド、最近は温泉に入った日(週2日くらい)は化粧水の後アヴォカドオイルを薄く塗っている。次の日肌ピカピカです。お昼に畑で取れたシシトウ、カボチャ、セロリの葉っぱを天ぷらにして、冷たいソバ(実家はソバやなのよね)と一緒に食べた。本当の野菜の味ってとてもパワーがあるわ。明日もセロリの葉っぱの天ぷらを食べる。健康ってスローな生活にありけり、だけど、ちょっとジャンクなマックも止められない。たまにいいっか?
September 28, 2004
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10月2日号のオレンジページに掲載されていたレシピをアレンジ。ローズマリーが庭にあるので、それを3本切ってきて白ワイン50mlに漬けて一晩、それを珈琲フィルターで濾して、精製水200mlをグリセリン尿素をちょっと入れてシルクパウダーを2g入れてシェイク。 最後に、フランキンセンスオイルを3滴。 収斂効果があるようです。 冷蔵庫で1週間保存可。
September 18, 2004
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