[☆グルラボ☆お弁当とか☆] カテゴリの記事
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作り置きでお弁当
今週から仕事始まり、お弁当生活です。グルラボや、圧力鍋、ホットクック活用し作り置き。圧力鍋で3分でゆで卵、しかも、ツルんと殻が剥けるのでゆで卵は圧力鍋一択になりました。【30%OFFクーポン 1/31 9:59まで】【ランキング2位】【公式】 フィスラー 圧力鍋 ビタクイック プラス 4.5L＋スキレット 2.5L ガラスフタ・蒸し器・三脚・レシピブック付 IH・ガス火対応 15年保証 Fissler メーカー公式 ドイツ製 90-11-11-511私はフィスラーを使ってます。前はテ○ファールのを使ってましたが、圧が低いので、フィスラーに買い替えました。ポテサラはホットクックで作りました。あとはスライサーで紫キャベツのラペ文旦でゼリー。文旦 訳あり 10kg 家庭用 パール柑 無農薬 除草剤不使用 福岡県産この文旦を取り寄せました。無農薬なので実はゼリーに、皮はピールにしました。パンやケーキを作るので、ラップして冷凍保存ナスがあったのでグルラボでレンチン麻婆ナスそれらを駆使してお弁当鶏むねのスィートチリもレンチン。レシピはこの本でグルラボ使用。たっきーママの作りおきおかずも！ 副菜も！ 全部レンジで朝すぐ！ 弁当【電子書籍】[ 奥田和美 ]グルラボプラス マルチセット 電子レンジ調理器 IM-GLBMS【送料無料】玄米をホットクックで発芽玄米にして冷凍してますので、お弁当は発芽玄米。健康大事。
January 19, 2023
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グルラボで蒸しケーキ
この間買った紅はるかを朝ホットクックで35分蒸した。 メチャクチャ美味しい‼️ 訳あり 鹿児島県産紅はるかサイズ色々5kg箱入 で、午後からサツマイモスイーツを作りたい気分だったが、マフィンや、ケーキ、パイ、色々考えてたら面倒になり、読みたい本もあったし、グルラボでレンチン、カンタン蒸しケーキを作る事にした。 レシピは付属レシピを参考に、生クリームなかったから、バター25g入れてアレンジ 3分半で完成‼️ 10分かからず、おやつが出来たー やっぱグルラボ最強‼️ イワタニ マルチクッキングカプセル グルラボ マルチセット GLB-MS 【 電子レンジ レンジ調理 調理器 調理器具 収納容器 簡単 煮る 炊く 蒸す 炒める 茹でる ヘルシー 新生活 キッチン】
October 4, 2021
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オムレツメーカーで弁当つくり
今朝はオムレツメーカー一つで時短弁当にした。やる気出なかったから。 まずはソーセージ炒めた 笑笑 フライパン出すの面倒だし 笑笑 で、オムレツをその後焼いた さすが勝間和代さん推薦のオムレツメーカー便利です。 『送料無料』オムレツメーカー ピエリア PIERIA ドウシシャ ホットプレート ブラック HST-702-MBK [代引選択不可] 炊飯器で炊いたピラフが冷凍保存してあったのでオムライス 【中古】炊飯ジャーでスイッチひとつの魔法のレシピ — ほかほかの感動100レシピ (実用No.1シリーズ) この本で色々ご飯炊いてはチビチビ冷凍している。炊飯器って使えるね‼️ サラダ🥗←添えて完成‼️ 私弁当、相方家ランチ
April 7, 2021
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リアルな時短弁当作り
今週から3ヶ月非常勤職員バイトに行っている。 先月までの短期バイトは朝９時半から勤務だったが、今週からは９時から この30分違うだけでもまだ朝の時間配分が出来てない。 今朝のインスタ映えゼロの時短弁当 在宅ワークの相方分も 1 圧力鍋20分の冷凍玄米ご飯を解凍 2圧力鍋3分の煮卵←一昨日作成 3グルラボでレンチン酢豚 タンパク質、脂質、炭水化物の割合も悪くない弁当🍱が出来た。 GOURLAB グルラボ マルチクッキングカプセル マルチセット I'mD 【岩谷マテリアル デザイン雑貨 キッチン雑貨 台所 唐揚げ風 ヘルシー 冷凍食品 IWATANI 収納 キッチン雑貨 お弁当 日本製 省エネ ガス代 節約 エコ】 昨日ポイント貯まったのでこちらを注文した 豪華！選べるおまけ付き♪南部鉄器・魚焼きグリル用ベイクパン【送料無料 北海道・九州・沖縄は送料660円】【薪ストーブクッキングも得意！】毎日手軽にオーブン料理♪鉄鍋の決定版！ ダッチオーブン・四角いスキレットとしても。 似たような安価版は持っていて、昨日も魚焼きグリルで鶏肉と野菜でギュウギュウ焼きしたんだけど重みのある鉄鍋の方が美味しく時短で出来るだろうから買い替えてみた。 で、本も２冊買った 魚焼きグリルで万能調理！ （NHKまる得マガジン） [ 武蔵 裕子 ] レシピブログ 大人気の「魚焼きグリル」万能レシピ （TJMOOK） 今朝の弁当作りと並行して晩ご飯のシチューもホットクックに仕込み予約調理済み 『送料無料』シャープ 自動調理 鍋 ヘルシオ ホットクック 2.4L 大容量 無水鍋 レッド KN-HT24B-R[代引選択不可][海外出荷NG] レシピは勝間和代さんので ラクしておいしく、太らない！勝間式超ロジカル料理 [ 勝間和代 ] 晩ご飯の心配せずに仕事帰りに水泳して来まーす
January 15, 2021
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グルラボで青椒肉絲
簡単にランチを済ませたかったので家にある材料でグルラボでレンチン青椒肉絲を作りました。 レシピは付属本より。 マルチクッキングカプセル「グルラボ」 マルチセット 【ポイント5倍／送料無料／在庫有／あす楽】【RCP】【p1109】 材料乗せて、レンジでチン 野菜もタンパク質もしっかり摂取出来る時短料理が完成‼️ 玄米と一緒にいただきます
November 1, 2020
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オムライス弁当
オムレツメーカーを使ってオムライス弁当を作りました。 が、健康に良さげな紫カリフラワーを入れたら、何だが食欲がダウンする色味に⤵️ まー、マクロバランスも悪くないタンパク質も意識した弁当ですので良しとしよう。 『送料無料』オムレツメーカー ピエリア PIERIA ドウシシャ ホットプレート ブラック HST-702-MBK [代引選択不可] これ使ってるんだけど3分、ひっくり返して1分でとても綺麗なオムレツが焼けるのだ。
October 25, 2020
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今日の弁当
日曜日に届いたフライパンのセットとグルラボを使って15分くらいで弁当を作った 22cmのオールパンで胸肉のケチャップ炒め 天使のエッグパンで卵焼き グルラボでレンチンニンジングラッセ グルラボでレンチン小松菜お浸し 玄米ご飯←圧力鍋で炊いて冷凍したのを解凍 「オールパンセット（26cm・22cm）」（フライパン）IH・ガス対応 深型 日本製 無加水鍋 収納 レシピ ギフト カタログ [アサヒ軽金属公式ショップ] オールパン、火の通りが均一で焦げ付かず、洗うのも楽でした。 電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ ベーシックセット 【送料無料】
March 4, 2020
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全自動エスプレッソメーカー最高‼️
去年の春、オランダのいとこの家で全自動コーヒーメーカーの素晴らしさに感動した。スイッチ一つで好みのコーヒーが出来てペーパーをセットしたりお湯をわかしたりする手間がない。 で、帰国後自分への誕生日プレゼントにデロンギのエスプレッソマシンを買っちゃいました。 タンクに水を入れ、時々コーヒーかすを捨てるだけ。洗浄も自動。９ヶ月たつが本当買って良かった。 デロンギ コンパクト全自動エスプレッソマシン 「マグニフィカS」 ECAM23120BN （ブラック） コーヒー豆はこちらがコスパ良し、味良しなのでこればかり コーヒー豆 送料無料 スペシャル エスプレッソ ブレンド コーヒー 1kg （2,2lb） [ 細挽 ] 粉 クラシカルコーヒーロースター アイスクリームにエスプレッソをかけたアフォガードも家で作れます
January 23, 2020
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グルラボでヒジキ煮を作る
レンチン4分でひじきの煮物 グルラボ付属のレシピ本は材料少ないのに味がキマるので、本当助かる 【選べる3種のクーポン★】電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ ベーシックセット 【送料無料】
January 11, 2020
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ひき肉で展開作り置き＆冷凍保存を作る
合い挽き４５０gとおから１３０gで、総菜作り置き。まずは合い挽き１２０gをグルラボでレンチン５分で味噌そぼろに。そぼろご飯や、オムレツ、コロッケ、おにぎらずの具などに展開出来るのでラップして冷凍保存。それから、タマネギ１個をみじん切りにして、ラップなしで６００Wで３分レンチンでタマネギ炒めずにも炒めタマネギのように甘みが出る。タマネギに卵１個、パン粉、ナツメグ、おから、残りのひき肉で、ハンバーグの種を作る。で、まず、ピーマンの肉詰めを作り（今夜の晩ご飯用）魚焼きグリルで輪切りにした長芋と一緒に焼く。残りのハンバーグ種は小さく丸めて、片栗粉をまぶして、耐熱皿に並べ、ラップをふんわりかけてレンチン４分。肉団子にしておき、冷凍保存。弁当のミートボールや、スープジャーでシチューやトマト煮風などにアレンジ予定。グルラボ肉味噌は簡単でヘビロテしています。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット魚焼きグリルでオーブン料理が出来るプレートも便利。両面から火が通るので、フライパンで焼くより時短になる。蓋をすれば蒸し野菜も出来るし。【楽天1位】☆魚焼きグリル 角型 スチール製◇ IH直火 グリルプレート グリルパン 魚焼きグリル フライパント パン プレート 魚焼き 皿 オーブン ダッチオーブン グリルピザプレート グリル名人熱い日はなるべく、レンジに頼って時短で調理。肉そぼろはこちらの本を参考にしました。syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ （e-mook） [ 山本ゆり ]ミートボールはこちらを参考にしました。たっきーママの作りおきおかずも! 副菜も! 全部レンジで朝すぐ! 弁当 (扶桑社ムック) [ 奥田和美 ]
June 3, 2018
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深夜勤務バイト１週間なので作り置き
深夜１時〜早朝まで１週間限定の短期バイトを昨日からしています。総菜作り置きをフル活用で乗り切りたいと思います。昨日本屋で買った本冷凍保存の本も持ってますがゆーママさんゆーママの簡単！節約作りおき [ ゆーママ ]レビューはイマイチだけど、見てると色とか展開とか参考になるのでみんなの作りおき日記 週末ひと手間、平日らくらく。 [ SE編集部 ]で、１時間ちょっとでこんくらい作りました① ジャガイモがメインのグラタン② ポトフ③ アスパラとベーコンを巻いた卵焼き④ キャロットラペ⑤ ほうれん草とベビーホタテ入りの巾着煮⑥ 豆腐ときのこの中華あんかけ風①のグラタンは今、レーズン酵母のパン発酵させてるので焼く時に一緒にオーブンに入れて光熱費節約予定。バイト代が入ったら、この本も欲しいな。つくおき 週末まとめて作り置きレシピ （KOBUNSHA・美人時間ブック） [ nozomi ]
June 2, 2018
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☆グルラボ☆でレンチン肉巻き弁当
肉巻き率の高い私の弁当。とりあえず、野菜を巻いてレンチンすれば何とかなると思っている。今日はオクラを巻いてみた。ニンジンのグラッセもレンチン。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットDSK 薄型弁当箱 フードマン ランチボックス 800mL ネイビー(1コ入)【DSK】syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ （e-mook） [ 山本ゆり ]
February 10, 2018
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☆グルラボ☆＆レンチン＆作り置きで弁当作り
今日もフライパンや鍋を使わず弁当作り。 作り置き総菜キャロットラペ。グルラボでレンチンで、肉じゃがのリメイクチキンカレー風味冷凍保存のおからの卯の花。貰い物の手作りワカサギの佃煮。そしていつもの玄米。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット 外は大雪で真冬日だけど、水栽培のチューリップとヒヤシンスが咲きました。玄関だけ春です。そして、今日の弁当もグルラボで焼き魚がメイン。冷凍のブリ照り焼きをグルラボでレンチン３分。ほうれん草のスクランブルエッグもレンチンで。フードマンは弁当詰めやすくていいわ。DSK 薄型弁当箱 フードマン ランチボックス 800mL ネイビー(1コ入)【DSK】
February 8, 2018
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薄型弁当箱☆フードマン☆レンチン弁当
今日のメインは豚肉でレンチンでハッシュドポーク。ワンプレート定食的弁当。DSK 薄型弁当箱 フードマン ランチボックス 800mL ネイビー(1コ入)【DSK】レシピはこの本を参照syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ （e-mook） [ 山本ゆり ]
February 4, 2018
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☆グルラボ☆＆レンチン＆作り置きで弁当作りと丸パンを焼く
夜寝る前に捏ねて一晩放置で朝丸めて焼いただけのパン。油脂は加えず、ハードブレッド風。ゆで卵、ベーコン、パプリカでサンドイッチを作り朝ご飯。レシピはこの本を参考にしました。ミアズブレッドのパンとサンドイッチ （天然生活ブックス） [ 森田三和 ]それから弁当作り。昨日晩ご飯の準備と平行でグルラボで肉巻きレンチンしたので、それがメイン。今日も弁当箱は、曲げわっぱとフードマン。冷凍しておいた卵焼き、レンチンで鶏ササミとわかめの中華風サラダ、レンチンでカボチャの煮付け。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットフードマンは定食風に盛りつけ出来るので弁当箱がギューギューにならないのがいい。DSK 薄型弁当箱 フードマン ランチボックス 800mL ネイビー(1コ入)【DSK】薄さは曲げわっぱと比べるとこんなにスリム。けど、容量は曲げわっぱより入る。カバンに縦に入れても汁漏れしない優れもの。
February 1, 2018
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☆グルラボ☆炊飯器で作り置き
今日は休日でしたが、短期バイトの面接に吹雪の中行ってきた。受かれば、土日祝日は新しいバイトです。３ヶ月契約の今の平日のバイトも１ヶ月延長の募集出たので去年も延長したので、今年も延長希望。掛け持ちバイトで日々充実。弁当用の総菜をレンチン、炊飯器を駆使して作りました。茶色っ！！グルラボ使用①おからの卯の花←小分けで冷凍②カボチャの煮付け 電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット③中華サラダのはるさめはお湯で３分で戻るので便利なタイプ。④卵が特売だったので、干しえびとわかめで卵焼き←冷凍保存⑤ケンタロウさんのレシピをアレンジできのこご飯（倍量） ケンタロウの和食ムズカシイことぬき！ （講談社のお料理book） [ ケンタロウ ]
January 28, 2018
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弁当箱の☆フードマン☆デビュー
２ヶ月くらい前にポイントでゲットした弁当箱のフードマン水漏れしていないかチェックしてからずっと使ってなかった、、、、DSK 薄型弁当箱 フードマン ランチボックス 800mL ネイビー(1コ入)【DSK】いよいよ、今日お弁当を詰めてみた。わっぱ弁当箱よりご飯もおかずも多めに入る。この弁当箱を使ってるんだけど６５０CC。フードマンは８００CCだったハズ。【送料無料】お弁当箱 曲げわっぱ 小判 ナチュラル 日本国内仕上げ 曲げわっぱ弁当箱（木製 お弁当箱 おしゃれ 男子 一段 女子 子供 運動会 杉 ）(伝統の曲げわっぱ メンズ レディース）カバンに入れた時には念の為ジップロックに入れて汁漏れ防止をしたが、縦にしてもちゃんと密閉されてたので問題なかった。フードマンいいです。
January 24, 2018
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食パン焼いて茶碗蒸しとプリンを作る
昨日は仕事が休みだったのでゆっくりとパンを作りました。はるよ恋１００％の山食。レシピはこの本を参考に粉３００g、水減らしめで。パンづくりに困ったら読む本 / 梶原慶春 【本】昨日の弁当はサバの塩焼き弁当なり。今朝は特売の卵を使って圧力鍋で茶碗蒸しとプリンを蒸しました。時短です。しかも、節約に早起き深夜割り電気料金時間帯に（笑）ほんの数分でデザートと副菜が出来ました。圧力鍋万歳！圧力鍋で早ラク！家族みんなの大好きおかず 決定版 （暮らしの実用シリーズ）今朝のエゾリス３兄弟。かわいいけど、徒党を組んで、野鳥の餌を大食いするのです！
December 15, 2017
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作り置きで時短弁当
昨日の弁当。この間作ったハンバーグ、晩ご飯用が１個余ったので次の日の弁当に使い回し。ご飯はこの間炊飯器でこの本のレシピで作った「ビリヤニ」を冷凍保存しておいたもの。炊飯ジャーでスイッチひとつの魔法のレシピ ほかほかの感動100レシピ （実用No．1シリーズ） [ 主婦の友社 ]ナスビはスロークッカーで作り置きしたこの本のレシピスロークッカーのごちそうレシピ [ 田中 優子 ]今朝の弁当。１ヶ月くらい前に特売豚ヒレ肉でカツを揚げる前の状態で冷凍してあったので、ヒレカツ弁当。揚げ物の達人で揚げると時短で沢山１度に揚げられるので便利。【あす楽】 山善(YAMAZEN) 電気フライヤー 揚げ物の達人 YAC-120(W) 卓上フライヤー 電気フライアー 電器フライアー 串カツ 串揚げ 【送料無料】
December 12, 2017
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☆グルラボ☆でジャムとミートソースを作る
冷凍庫に夏に産直で買ったルバーブがまだ残っているのでリンゴ１個とレンチンでジャムにしました。凍ったままのルバーブと一口大にカットしたリンゴ、砂糖は全体の１８％くらい、糖度は低めなのでジャムじゃなく、フルーツスプレットですかね？グルラボの小容器に入れ３、４分。熱湯消毒した空き瓶に入れて完成！2週間目安に食べ切れる量。ジャムも作り立てより時間がたった方が味が馴染んで美味しくなる。ひき肉２パックあったのでハンバーグとミートソースを作った。タマネギ、椎茸、ひき肉、までは同じなのでそこから、ボウルでハンバーグ捏ねて、ミートソースはグルラボでレンチン４分。レシピはグルラボ付属本で。ニンニクの代わりにアイヌネギ（行者ニンニク）の醤油漬けを使いました。ミートソースはジップロックに入れ冷凍保存（冷凍している間に味が馴染む）今日の作り置きはミートソース塩麹醤油麹ハンバーグ（晩ご飯用、お弁当用に冷凍用）ピーマンとエノキのオイスターソース炒め（ハンバーグ焼いた後のフライパンで）電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット今日の弁当はレンチン作り置き総菜①サバの味噌煮、②肉巻き、③卵焼き（②、③はまとめて作って冷凍したもの）④カボチャの煮付け。 ポリ袋で白菜の漬け物ポリ袋漬けのすすめ 気楽で簡単おいしさ本物 [ 荻野恭子 ]
December 11, 2017
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☆グルラボ☆で焼き魚弁当＆熟成フルーツパウンドケーキ
写真ボケてるけど、グルラボでサバの塩焼き、レンチン３分、カボチャ煮物、レンチン４分。ポリ袋漬けキャベツの漬け物。スロークッカーで茄子の煮浸し。菜の花とレンコンは￥１００特売総菜。時短弁当。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットポリ袋漬けのすすめ 気楽で簡単おいしさ本物 [ 荻野恭子 ]スロークッカーのごちそうレシピ [ 田中 優子 ]今年はシュトーレンを買えなかったので、冷蔵庫にあったドライフルーツのラム酒漬けでパウンドケーキを焼きました。焼き上がってから、ブランデーをたっぷりしみ込ませラップして寝かせます。１０日間は寝かせたいところです。冬場なら３ヶ月は日持ちします。熟成ケーキ 寝かせた時間だけ美味しさ深まる [ 磯貝由恵 ]今朝はカケスがエサを食べに来ました。ミヤマカクスは綺麗ですねぇ。（写真ボケてるけど）
December 9, 2017
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☆グルラボ☆＆作り置きで弁当作り
今日の弁当のメインは鮭（冷凍）凍ったままグルラボに入れ３分弱レンチン。実験的に鶏手羽も一緒にチン。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット今日は二人分の弁当。ポテサラも卯の花もグルラボでレンチンしたもの。右の弁当箱は２段になってて、組み立てるとリンゴ型になる「アップルランチボックス」このステンレスのフォルムがクール！只今早起きしたのでスロークッカーで茄子を煮付けている。この本のレシピで作っているスロークッカーのごちそうレシピ [ 田中 優子 ]我が家のスロークッカーもツインバードなのだ。【送料無料】【EP4717BR】ツインバード(TWINBIRD) スロークッカー(電気鍋・電気調理器) 安心・安全【RCP】 EP-4717BR１０時間使用しても電気代￥３５くらいらしい。これはミートソース仕込んだ去年の冬くらいの画像だけど。材料入れて放っておけば完成するので、手放せない神家電。
December 5, 2017
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今日の弁当
一昨日の弁当とほぼ一緒！グルラボでレンチン総菜。キャベツの漬け物はこの本でチャチャッと作りました。ポリ袋漬けのすすめ 気楽で簡単おいしさ本物 [ 荻野恭子 ]弁当箱はこちらを愛用中。【8％OFFクーポン有り】【送料無料】お弁当箱 曲げわっぱ 小判 ナチュラル 日本国内仕上げ 曲げわっぱ弁当箱（木製 お弁当箱 おしゃれ 男子 一段 女子 子供 運動会 杉 ）(伝統の曲げわっぱ メンズ レディース）今日はグルラボでレンチン焼き鮭のっけ弁当予定。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット
December 4, 2017
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５ヶ月ぶりの弁当生活
今月から弁当持参で短期バイトがスタート。初日は昨日作り置きした総菜たちを詰めた。炊飯器で作ったチキンビリヤニは冷めても美味しかった。炊飯ジャーでスイッチひとつの魔法のレシピ ほかほかの感動100レシピ （実用No．1シリーズ） [ 主婦の友社 ]今朝は早起きしてオーバーナイトで発酵させたハード系のパンを焼く。それから画像撮り忘れたけど圧力鍋でスープを大量に作ったので、１回分は冷凍に、残りは今晩用に、そしてスープジャーに詰めて今日のランチにこのプチフランスパンと一緒に持って行く。明日は仕事行く前に昨日仕込んだ鶏ハムを茹で、キャベrつの塩麹漬けをポリ袋で作る。ポリ袋漬けのすすめ 気楽で簡単おいしさ本物 [ 荻野恭子 ]
December 2, 2017
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☆グルラボ☆＆炊飯器☆で弁当用総菜作り置き
２週間のプー生活も今日で終了。ホーマックやダイソーで雑用を済ませ、しばらく買い物行かなくてもサバイバル出来る様にスーパーで買いだめし、明日からの短期バイトに備える。今日は炊飯器調理も組み入れて普段の食事＆弁当用の作り置きまず、干しえびと長ネギと納豆付属のタレで味付けした卵焼き６年ぶりのIHでの卵焼き、半分は冷凍保存そして、今日のメインは炊飯器でインド風のチャーハンの「ビリヤニ」レシピはこの本を参考に炊飯ジャーでスイッチひとつの魔法のレシピ ほかほかの感動100レシピ （実用No．1シリーズ） [ 主婦の友社 ]それからニンジンの細切りの肉巻き（照り焼き風）をグルラボでレンチンレシピはこの本よりsyunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ （e-mook） [ 山本ゆり ]グルラボだと火の通りが早くレンチン料理がタッパーより美味しく出来る電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットそれからゆで卵を味噌漬けにして、鶏ハムを仕込む。ビリヤニ、卵焼き、肉巻きは半分冷凍保存、半分晩ご飯用。明日はグルラボで白菜蒸して、ゆかり和えにして、カボチャも時短で煮物にする。明日からの弁当生活をエンジョイします！
November 30, 2017
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☆グルラボ☆＆レンチン＆作り置き、ミルサー故障！
愛用のイワタニのミルサー。ちょいちょいスムージーを作ってるんですが、今朝、回転しなくなった。モーターの音はするので調べてみたら部品交換しなきゃダメみたい。こちらは昨日の画像。昨日までは何とか動いてたのに。今朝は音はするけど回転しない。しょうがないので大きなミキサーでガーッと撹拌して作ったが、ミルサーの方が口あたりのいいジュースが出来る。この部品を注文しました。これで復活するハズ。こうやってパーツ交換だけで長く利用出来る商品って有り難い。今の時代、すぐ買い替えをしなきゃならないもんね。イワタニ ミルサー部品 【送料900円】【あす楽 即納】ミルサーカッター IFM-7C 交換 部品 パーツ 刃 ミルサー カッターiwatani ミルミキサー 電動ミル 替え刃 替刃 IFM-800DG IFM-700G IFM-77G IFM-700WG IFM-750G IFM-780WG今朝は冷蔵庫＆冷凍庫の一掃にレンチンで作り置き総菜を３品。レシピはグルラボの付属本より。上 白菜の塩こぶ和え左 卯の花右 高野豆腐の煮物。油も火も使わず、、フライパンも鍋も出さなくていい。しかも、容器は蓋して保存出来るから便利。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット弁当作りや副菜作りにもう手放せないグルラボ。普通のタッパーで作るレンチンより確実に早く、失敗なく出来上がります。昨日焼き魚を多めに焼いたのでこのレンチンおかずで晩ご飯は決定。夕方時間に余裕が出来たので筋トレがてら水泳行きます。
November 24, 2017
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弁当箱の☆フードマン☆が届く
楽天ポイントでタダでゲットした弁当箱のフードマン。これずっと気になってたのよ。縦にしてもいい、カバンに縦収納OK。届いたわ。サンドウィッチとか、麺を入れて持って行くのに良さげなサイズ感。ご飯なら相当入るだろう。どこかのレビューで汁漏れする、って書いてあったので、水を入れて振ってみたが大丈夫でした。DSK 薄型弁当箱 フードマン ランチボックス 800mL ネイビー(1コ入)【DSK】気がつけば、楽天ポイントでタダ or ほぼタダでポチった弁当箱がこんなに増えたわ。あと２週間したら、また短期バイトで１ヶ月お弁当生活。引っ越しの為昨日から２週間仕事を入れていない。この２ヶ月が仕事しまくりで激動だったので、ノンビリと引っ越しに集中したいです。日が昇る前に出勤し夕方帰宅の日々だったので、下味冷凍とグルラボでレンチンで乗り切りました。ラクしておいしい！かんたん冷凍作りおき [ 倉橋利江 ]ゆーママの簡単！冷凍作りおき （Fusosha mook） [ 松本有美 ]ラクしておいしい！かんたん冷凍作りおき [ 倉橋利江 ]地味におからの卯の花とか切り干し大根とかは落ち着くのでレンチンで常備。２つで１０分かからず、グルラボ最高！電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットあと、昨日HBで捏ねて冷蔵発酵させた生地で食パンを朝焼きました。
November 18, 2017
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☆グルラボ☆で野菜だらけの作り置き
今日は休日。朝４時５０分に目覚めたが外は真っ暗！室内の気温１２℃。ストーブつけてコーヒー淹れてロウソクつけて、もう北海道ではなく北欧みたいな生活。明るくなってカーテン開けたら雪積もってるし。１０月最終日の道東。早起きしたし、明日からまた仕事やら病院やらで時間ないから、総菜作り。フライパンも鍋も使わず、グルラボとレンチンで。☆キャロットラペ☆きんぴら（ラペのニンジンの皮消費に）☆ 小松菜とキムチのナムル☆オクラのユズおかか和え電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットラペはこの本にレシピがシンプルでお気に入り志麻さんのプレミアムな作りおき [ 志麻 ]午後からは、特売豚ヒレ肉買ったので、晩ご飯用のカツに、余るので残りは揚げる前の状態で冷凍保存する予定。余力があれば、賞味期限近い牛乳が半分あるのでホワイトソース作って冷凍 or 明日のご飯にリメイク予定。【メール便対応専用】 義春刃物 ミートソフター
October 31, 2017
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☆今日のお弁当☆作り置き
昨日の作り置きの常備菜を詰めて、あと古いご飯でチャーハン弁当。しかし、茶色いおかずばっかりだな、、、、、そして、もらったナスビも常備菜に作り置き、炒めて、醤油、砂糖で甘辛く煮た。（茶色！）未開封で賞味期限が２週間後のクリームチーズを発見！スフレチーズケーキ焼きました。レシピはこの本を参考に。基本のお菓子 （オレンジページブックス）
October 2, 2017
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☆グルラボ☆＆レンチン＆作り置きで弁当作り
今日は作り置きデー。サケが遡上してるのでサケ釣りした人にもらった新鮮な切り身。あと、ひき肉（大）パックの展開で３種類の総菜グルラボで作ったのは１ 左上 肉味噌２ 右上 ブロッコリー（グルラボ、レンチン２分３０秒）３ 中右 茄子のミートソース４ 下右 ポテトサラダ電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット５ 中左 ピーマンの肉詰め６ 焼きサケは魚焼きグリル用のプレートで LR-7752 グリルパン オーブントースタートレー 角型 17×22cm 蓋付 レシピ付 鉄製 魚焼きグリル・オーブントースター活用 ランチーニ:和平フレイズそれから、シジミも貰って冷凍庫に眠ったままだったので、クラムチャウダー、ではなく７ シジミチャウダー８ 冷蔵発酵させる高加水パン生地(日本製)素材自体の水分で調理する 「無水鍋24cm」 レシピブックが付属しています(直火専用) (鍋 フライパン まんまる堂)「ストウブ」で、パン [ 堀田誠 ]酵素、発酵系、９ 塩麹１０ 麹で甘酒１１ パイナップル１個を６糖分にしてからカットし保存【最大1,200円オフクーポン配布中！】TANICA タニカヨーグルトメーカー ヨーグルティア スタートセット ホワイト YM-1200-NW
October 1, 2017
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☆炊飯器＆グルラボ使用☆で節約料理
今朝無性に大豆を茹でたくなった。が、大豆って豆の中でも固いから、圧力鍋でさえ、一晩浸水してからじゃないと茹でられない。普段は少量なら節約の為にスープジャーを使って茹でるんだけど、冷凍保存出来る分だけ茹でたいのだ。でクックパッドで検索したら、炊飯器のおかゆモードで浸水しない大豆でも茹でられると書いてあったので早速トライしてみた。大豆１カップ（炊飯器付属の）と水３カップ入れたけど、まだスペースあったので、節約に卵４個とジャガイモ４個もホイルに包んで入れてみた。スイッチ入れた、炊きあがりまで６５分と表示。その間、洗濯したり朝ご飯食べたり、炊飯器調理はスイッチ入れておけば放って置けるのがいいかも！炊きあがりの音楽が流れ、大豆を１つ食べてみたけど、ちょっとまだ固い、その場合は保温モードで好みの固さになるまでキープとレシピには書いてあったけど、もう、芯はないので、ここで時短＆節約にグルラボ登場！大豆を移して７００Wで３分半加熱。いい感じになったわ〜。グルラボ出しちゃったついでに、大豆もあるし、グルラボ付属レシピを参考にレンチン３分でひじきの煮物を作った。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットジャガイモを茹でた理由は生クリームが今日賞味期限だから。グラタンフィノア（ジャガイモグラタン）を作りたかったのだ。イモだけじゃなく、ズッキーニとタマネギ、ベーコンもグルラボで軽くレンチンして火を通して、カットしたジャガイモと混ぜ、上から生クリームとチーズを乗せた。全て火は通ってるので焼き目つける程度に２５０℃で１５分くらい。今日の作り置き① ひじき② 茹で大豆③ ゆで卵④ グランフィノア⑤ カスピ海ヨーグルト光熱費の節約には圧力鍋で茹でるのが一番だけど、炊飯器やスロークッカーも、自動調理って面ではケースバイケースでアリだな。
August 22, 2017
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☆グルラボ☆で作り置きと手抜き弁当
この間、とても疲れていて弁当を朝作る（レンチンすら面倒）元気がなかった。冷凍庫に保存してた作り置きで乗り切り弁当。キャセロール（グラタン）とミートローフを冷凍庫から取り出し、耐熱容器に詰めただけ。あと、数日前に作ったラディッシュの酢漬けとレタスだけ。会社でレンチンして、ランチ乗り切りました今は復活したので、これまた時間ある時に作って冷凍してあったタルト生地でキャラメルナッツタルトを焼いた。この間、この本を買いました。けど、レシピはクックパッドからです。型1つで作る、バターとオイルのパイとタルト さくさく、ざっくり 食感で生地を選ぶ40レシピ [ 福田 淳子 ]そして、レンチン作り置き。全てグルラボ使用で２０分以下。☆時短☆鶏ゴボウニンジンのグラッセしめじのゆかり和えカボチャサラダこんにゃくの梅和え。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットレシピはこの２冊から。たっきーママの作りおきおかずも! 副菜も! 全部レンジで朝すぐ! 弁当 (扶桑社ムック) [ 奥田和美 ]たっきーママの作りおきと時短おかずで 朝すぐ！弁当 （Fusosha mook） [ 奥田和美 ]
June 28, 2017
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☆グルラボ☆でレンチン作り置き総菜
掛け持ちバイトをしています。本業週５日、副業週６日。そう、忙しいのです！！今日は副業がないので、作り置き総菜を作りました。あと、HBでレーズンパンの焼いているので、これで、２、３日何とかなりそう。まずは、グルラボでカボチャレンチン４分で煮付け。それからほうれん草をグルラボ、レンチンでスチームしてナムル。残ったほうれん草は卵焼き。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットそれから、残り野菜の在庫一掃も兼ねて天ぷらバットいっぱいにキャセロール（グラタン）を焼く。時短☆節約☆で今週も乗り切ります。
June 11, 2017
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☆グルラボ☆でマカロニサラダ他、レーズン酵母食パン
今朝は５時前に起きた。北海道道東は夏場は日の出が早いのだ。夜寝る前にHBで捏ねて室温オーバーナイト発酵させた、レーズン酵母のパン生地もいい感じに発酵してた。２次発酵させている間に、☆グルラボ☆でレンチン、作り置き、常備菜作り。マカロニは１時間くらい水につけてからグルラボに熱湯と一緒に入れ、加熱２分で、プリプリのマカロニになった。早ゆでのマカロニじゃなくても、水につけておくだけで、時短、節約です。がんもどきのレシピクックパッドから。４分加熱して、あとは放置、さめる間に味がしみる。岩谷マテリアル グルラボ マルチセット マルチクッキングカプセル グルラボ キッチン用品・食器・調理器具 調理機器・業務用厨房器具 調理器具 容器２次発酵の終わったパン生地は本日もコールドスタートで焼成。粉は春よこい１００です。《プロフーズオリジナル》北海道産小麦春よこい100％【2kg】余熱なし、１９０℃で４０分（スチーム１５分←オーブンはビストロ）食パンってサンドウィッチやホットサンドとかとにかく潰しがきくからいいよね。涼しい時間に、家事終了！！
May 31, 2017
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☆グルラボでレンチン、作り置き総菜２品
本日も☆時短☆節約☆でおかず作り。グルラボ付属レシピより卯の花小松菜の煮浸し岩谷マテリアル グルラボ マルチセット マルチクッキングカプセル グルラボ キッチン用品・食器・調理器具 調理機器・業務用厨房器具 調理器具 容器２品で１０分かからず油も使わずヘルシー。
May 30, 2017
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☆グルラボ☆＆レンチン＆作り置きで弁当作り
相方が弁当持って行きたいって言うんで、時短、節約弁当作り。 ☆グルラボで☆鶏ササミのバターわさび醤油タマゴとシメジの中華炒めパプリカのピクルス ☆作り置き☆キュウリの浅漬け ☆冷凍☆ご飯タンパク質、野菜たっぷり弁当。レンチンは油を使わないから、健康的。今日はこの本を参考にしました。たっきーママの作りおきおかずも! 副菜も! 全部レンジで朝すぐ! 弁当 (扶桑社ムック) [ 奥田和美 ]電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット
May 29, 2017
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☆グルラボ☆＆作り置きで弁当作り
久しぶりに夫の弁当作り。メインはグルラボ使用でレンチン豚の甘辛煮。レシピはこの本より。syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ [ 山本ゆり ]後はこれまたレンチンのカボチャの煮付け、即席浅漬け、卵焼き、キムチなど。チャチャッと１０分以内で完成！岩谷マテリアル グルラボ マルチセット マルチクッキングカプセル グルラボ キッチン用品・食器・調理器具 調理機器・業務用厨房器具 調理器具 容器さぁ、今日はおからをレンチンで卯の花にしようっと。
May 15, 2017
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早朝バイトが始まったのでレンチン常備菜作り
今日から２週間、早朝２時起きでバイトです。体力使う仕事なので栄養を普段よりしっかりと摂取しないとです。けど、時間が中々ないので、グルラボでレンチン。まず、特売のカボチャの煮付け。グルラボ付属レシピでレンチン４分。それから肉じゃが、これもレンチン４分。どちらも時間を置くと味が染みてレンジで作ったとは思えない軟らかさです。油も使わないし、調味料も鍋やフライパンで作る時より少なめでしっかり味がつく。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットさっきホタテの稚貝をもらったのでレンチン４分。酒蒸しで〜す。白ワインと一緒にいただきま〜す。明日は水出汁仕込んだのでレンチンでおからの卯の花を作ろうっと。あと鶏胸肉もレンチンで蒸しておこう。
May 10, 2017
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☆グルラボ☆でサツマイモの蒸しパンを作る
楽天ブックス、ポイント１０倍だったので、この本を買いました。冷凍庫にサツマイモ蒸してダイスカットしたものがあったので、レシピの蒸しパンを作ってみることにした。型はグルラボ（大）で大きく蒸した。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット蓋して２分３０秒でフワフワな蒸しパン完成！好評の「電子レンジで作る」レシピを集めました。電子レンジって本当に便利だね！
March 29, 2017
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☆グルラボ☆でカレーを作る
仕事から帰ってきて何だか急にカレーが食べたくなったのだ。けど疲れていて、気力がない。そんな時はグルラボ！付属レシピを参考に、時短カレー。あっと言う間に完成！玄米解凍して、レンチンで半熟タマゴ作って、美味しくいただきました。岩谷マテリアル グルラボ マルチクッキングカプセル グルラボ マルチセット キッチン用品・食器・調理器具 調理機器・業務用厨房器具 調理器具 容器
March 29, 2017
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☆グルラボ☆でブラウニー＆マキネッタでエスプレッソ
またまたこの本のレシピをアレンジしてブラウニー。グルラボで時短。syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ [ 山本ゆり ]濃厚なチョコレートには濃い〜エスプレッソ。イタリア人の家には普通にある、オランダのいとこのうちにもあった。日本で見た事ないくらいデカいマキネッタがあった。楽天ポイント5倍 ビアレッティ 直火式エスプレッソメーカーモカ エキスプレス 3人用《コーヒー豆100g付・関西送料無料》【RCP】岩谷マテリアル グルラボ マルチクッキングカプセル グルラボ マルチセット キッチン用品・食器・調理器具 調理機器・業務用厨房器具 調理器具 容器
March 21, 2017
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手作り肉まんと弁当とか
冷凍庫に大分前に作って保存してあった肉まんを見つけた！ラッキー。早速解凍して蒸した。市販の肉まんより美味しい〜。また作って冷凍しておこうっと。冷凍保存って、手抜きしたい時に本当に助かる。弁当生活も１ヶ月半が過ぎた。あと１ヶ月半弁当生活が続く。使い捨ての小分けの仕切りとかって何か環境に悪い気がして買う気がしない。こういうのはリユース出来るからいいのかもな。おいしい！冷凍保存レシピ [ 宮本千夏 ]小分け保存カップ フリープ 2個セット A-75816送料無料 お弁当 小分けカップ シリコンカップ 保存容器 四角型 冷凍保存 シリコーン お弁当 離乳食 電子レンジ調理 おかず 離乳食 冷凍保存容器 アーネスト おしゃれさて、グルラボでレンチン弁当ですが、肉じゃがレンチン４分、ほうれん草のナムル１分ちょっと。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットオクラの肉巻き、レンチン３分、オクラのスチーム、レンチン１分ちょっと、ひじきレンチン４分、小分け冷凍を解凍。パプリカはグリーンカレーペーストと和えレンチン２分。卵焼きも卵４個分を焼いて、小分けに冷凍した。エコ＆節約。昨日はグルラボで、レンチン。この本のレシピで牛乳プリンみたいなのを作ってみた。syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ [ 山本ゆり ]今朝見たらプルプルに固まっていた。仕事帰ってきたら、野球観ながら食べようっと。
March 15, 2017
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☆グルラボ☆でレンチン 時短 オムライス弁当
今朝はグルラボでレンチン、チキンライスをまず作る（５分かからず）大量にエリンギ入れてカサ増し。皿にラップ敷いて、溶き卵流してレンチン１分で薄焼き卵（焼いてないけど）をを乗っけて、オムライス。１０分かからず、弁当完成！！！電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット ↓ 卵のレンチンはこちらの本を参照 syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ [ 山本ゆり ]
March 8, 2017
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☆グルラボ☆で回鍋肉
仕事から帰ってきて、お疲れモード。そんな時はグルラボでレンチン晩ご飯。キャベツや冷蔵庫にある野菜刻んで、オイスターソースや豆板醤で味付けした肉乗っけて、レンチンだ。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセット楽天でこちらの本をポチりました。弁当作りに期待大！たっきーママの作りおきおかずも! 副菜も! 全部レンジで朝すぐ! 弁当 (扶桑社ムック) [ 奥田和美 ]
March 8, 2017
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☆グルラボ☆でサツマイモの蒸しケーキ
グルラボでレンチンおやつ作り。サツマイモ１本を使って蒸しパンとケーキの中間的なふんわりしっとりケーキを作りました。レシピの参考はこの本。syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ [ 山本ゆり ]作り方グルラボで皮むいたサツマイモを小さくカットしてレンチン３分、一度取り出して混ぜて３分。でマッシュする。材料サツマイモ １本薄力粉 ８０gB.P ５gシナモン ちょい砂糖 ６０g塩 ちょっと卵 ２個牛乳 大さじ２バター ５０gボウルにバター入れてレンチン４０秒で溶かして、卵と砂糖、塩、牛乳加え混ぜる。マッシュしたサツマイモを混ぜて、粉類をふるって加え、グルラボ（大）に流し入れる。蓋をして７００Wで３分３０秒、ちょっと真ん中が生っぽかったので追加３０秒。で、完成！今回か紙しいたけど、なくてもO.Kです。あっ、材料にゴマ書かなかったな。カットするとこんな感じ。１０分ちょっとで、ケーキが出来ました。１ヶ月も使えば、かなり、アレンジで何でも出来ちゃう。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットルクエやマイヤーのレンジ圧力鍋とかも検索したけど、グルラボの方が使い勝手がいいと思う。ルクエと違って洗いやすい。マイヤーより時短。そして、弁当も時短、レンチン、グルラボ使いまくりで今日も完成。グルラボで魚焼いて、グルラボで煮付けたガンモ入れて、グルラボで作った時短ひじき。鮭は冷凍したままで２分かからず、出来上がります！
March 2, 2017
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☆グルラボ☆でレンチン！弁当に備え作り置き
休日です。明日からまた弁当生活です。ので、作り置き。レシピはグルラボ付属のレシピ本の高野豆腐の煮物をガンモにしたり、チンゲンサイはレンチンしてナムルに、鶏肉は付属本のバーベキュー風の作り方で。まだ余力があるので、彩りにニンジンのキンピラをレンチンでこれから作るわ。岩谷マテリアル グルラボ マルチクッキングカプセル グルラボ マルチセット キッチン用品・食器・調理器具 調理機器・業務用厨房器具 調理器具 容器
February 27, 2017
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☆グルラボ☆でレンチン弁当
今日も弁当持ちバイトの日。冷蔵庫の中身を相談し、弁当を作る。主役は先週ハンバーグ作った時に小さく丸めて焼いて冷凍しておいたハンバーグ。冷蔵庫には巾着卵があったので、決定。グルラボでほうれん草の胡麻和え、とパプリカ、ニンジンと鶏胸肉をグリーンカレーペーストとココナッツパウダー、ナンプラーをふりかけて、グルラボでレンチンした、タイ風蒸しカレー。ほうれん草は１分で蒸し上がり、火が通りにくい鶏肉もレンチン４分で固いニンジンまで柔かくなってます。時短弁当作りにグルラボは便利。で、相方の分と箱に詰める。我が家は玄米なんです。腹持ちがいいし、何より、冷えが改善されるのを実感。もう２０年以上玄米食べてるなぁ。マルチクッキングカプセル「グルラボ」 ベーシックセット 【ポイント5倍／在庫有／あす楽】【送料無料】【RCP】【p0302】
February 23, 2017
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☆グルラボ☆でサツマイモの蒸しケーキ
特売のサツマイモを使って。レシピはこちらの本より。グルラボ生活の相棒として手放せない素晴らしい本です。syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ [ 山本ゆり ]サツマイモ半分は小さくカットして、７００Wでレンチン２分。そしてマッシュ。でバター、卵、砂糖、薄力粉を混ぜたものに加え、さっくり混ぜる。グルラボ（小）容器に流し入れる。ゴマふりかけてみたりした。レンチン、３分くらいで、ふっくら完成！！！味はサツマイモのマフィンのしっとりバージョン。オーブン使わなくても、手軽にデザート。マルチクッキングカプセル「グルラボ」 シングルセット 【ポイント5倍／在庫有／あす楽】【送料無料】【RCP】【p0302】今回はグルラボ（小）で作ってみたが、美味しかったので次回は（大）の容器を使って、倍量で作ってみようと思います。
February 23, 2017
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ステンレスランチジャーで初弁当作り
楽天ポイントで手に入れたサーモスのステンレスランチジャー。サーモス ステンレスランチジャー 約0.6合 コーラルピンク JBC-801 CP【楽天24】[サーモス(THERMOS) 保温弁当箱・スープジャー]【thbr5】温かいお弁当持参で今日からアルバイトへこんな容器です。では、グルラボ駆使して時短、レンチンした作り置き総菜だちを詰めます。グルラボ使用した総菜①カボチャスープ②キノコご飯③揚げないから揚げ④ブロッコリーグルラボ使わなかったのは豆腐のナゲットだけだわ（笑）グルラボで米からキノコご飯を２合炊いたのよ。電子レンジで簡単！便利な調理器具グルラボ マルチセットいつもの弁当箱に比べるとおかずが入らないかな？なので、スープやみそ汁に野菜集中させて、おかず容器はタンパク質系メインに入れる事にするわ。女子に調度いい量なのでは？私は胃が半分ないので栄養指導で「なるべく１回の食事で高蛋白、高カロリーを目指した食事でエネルギーを多めに摂って下さい。」と言われてるの。じゃないと体重が減っていくんだってさ。いつもの弁当はこんな感じ。ご飯と動物、植物系タンパク質重視弁当。次からはおかず容器が思ったより大きくないランチジャーに工夫が必要だわね。ら
February 20, 2017
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☆グルラボ☆で揚げない唐揚げ〜お弁当に
ビールを箱買いした時の景品についていた、レンジで揚げない唐揚げ作れる粉を利用。鶏胸肉でグルラボで唐揚げ風。レンチン時間はグルラボ付属本のレシピを参考に。胸肉１枚は約２００gだったので、グルラボ（大）に推奨量だった完成！！このから揚げ粉です↓レンジでチンするから揚げ粉 しょうが醤油味 80g【楽天24】[昭和 からあげ粉]これ、美味しい！！コンベクションオーブンで揚げない唐揚げ、カツとか作ったけど、苦労の割に美味しくなかったが、これはレンチン４分くらいなのに、しっかり満足感があるわ！！レンチンから揚げ、リピ決定！！特に弁当に最適。あっ、カボチャパンも焼いた。早速ステンレスランチジャーに詰めた。サーモス ステンレスランチジャー 約0.6合 コーラルピンク JBC-801 CP【楽天24】[サーモス(THERMOS) 保温弁当箱・スープジャー]【thbr5】グルラボ、いい仕事するなぁ〜。岩谷マテリアル グルラボ マルチクッキングカプセル グルラボ マルチセット キッチン用品・食器・調理器具 調理機器・業務用厨房器具 調理器具 容器
February 20, 2017
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- 今日行ったお店について
- 【お台場】グリーンアジアトウキョウ…
- (2024-09-26 10:47:45)
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- 今日のおやつ♪
- 久しぶりにみすど～♪
- (2024-09-27 01:06:07)
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- スイーツ★スイーツ
- 金土日限定、京橋 Three Tiersのス…
- (2024-09-27 06:40:10)
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